Hallo ihr lieben,
ich mache jetzt seit drei Monaten Sport jeden Tag. Ich fahre Fahrrad, Steperobic, Gewichte stemmen u. Seilchen springen u. ab Mai Inliner. Würden diese Sportarten mein ES oder die Einnistung verunsichern? ( Ihr wißt schon was ich meine ) Einen ES habe ich bisher jeden Monat gehabt aber es hat bisher noch nicht geklappt.
Ich danke euch für eure Antworten!
GGLG IngridO:-)
"Ob Fußball oder Schnipseljagen...
bis zur Einnistung kannst alles wagen!
Doch biste schwanger dann und wann,
dann darfste nicht mehr an alles ran."
alte Sportler-Weisheit
Also, bis zu Deinem positiven SST kannste eigentlich jede Sportart ausführen, solange sie nicht Deine Kräfte übersteigt.
Erst danach gibt es einige Regeln, Sportarten wie Fußball mit ruckartigen Bewegungen sollte man z.B . nicht mehr ausführen.
Aber wie gesagt, NACH dem positiven Test erst.
LG die Oberschwester
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