und ich starte mal wieder von vorn...
Neues Spiel, neues Glück
ist vielleicht nicht ganz passend, der Vergleich, aber ich drück dir die Daumen! :-)
passt schon - hab das gleiche gedacht als sie kam
Na, dann bist du aber Freitag beim Wiegen dabei, oder?
Ich drück die Daumen,
Sybi :KISSING:
:D hab heute gestartet - P1 7 Tage, P2 369 Tage, P3 528 Tage - da hab ich mir was vorgenommen, aber ich will das jetzt!!
Tag 1 war ok.
:D hab heute gestartet - P1 7 Tage, P2 369 Tage, P3 528 Tage - da hab ich mir was vorgenommen, aber ich will das jetzt!!
bei mir waren es nach 5 Tagen P1 schon 2.5 Kilo weniger und ich hatte nen BMI von 25,..., du wirst ganz schnell Ergebnisse sehen.
Ich drück die Daumen, dass du dabei genauso viel Spaß entwickelst, wie ich damals ;-)
LG, Sybi
:D hab heute gestartet - P1 7 Tage, P2 369 Tage, P3 528 Tage - da hab ich mir was vorgenommen, aber ich will das jetzt!!
Sessa ist neugierig....Sessa möchte nämlich auch ein paar Kilos weniger haben :-[
:D hab heute gestartet - P1 7 Tage, P2 369 Tage, P3 528 Tage - da hab ich mir was vorgenommen, aber ich will das jetzt!!
von Dukan, habe ich letztes Jahr entdeckt, ist "unsere" Diät, mein Mann hat 14 kg und ich knapp 10 damit abgenommen, und es ging einfach und boieb auch schön weg. Kuschel hat fast 20 kg gelassen , Ute, Katrin sind noch dabei, Melanie hat auch ordentlich abgespeckt, aber dann kam ne ss dazwischen.
Mache ich nach dem allem auf jeden Fall wieder um in Form zu kommen.
LG, Sybi
Ich bin raus, vorerst....
muss erst mal einen Weg finden, dass alles unter einen Hut zu kriegen. Derweil hau ich mir gerade ein Mandelhörnchen rein und hör passenderweise und nicht extra ein Lied, in dem es heißt:
They call me Mr. Carbohydrate
It's the only thing I can digest :D :D
LG Ute, die an sich aber mit Dukan zufrieden war.
:D hab heute gestartet - P1 7 Tage, P2 369 Tage, P3 528 Tage - da hab ich mir was vorgenommen, aber ich will das jetzt!!
hab gerad mal geguckt...das besteht ja aus mehreren Phasen, in denen man immer nur bestimmte Sachen essen darf! Muss ich mich dafür wirklich online anmelden?
@sessa
Du brauchst dich nur für den Kalkulator anzumelden, der dir die Länge deiner Phasen ermittelt!
Für das kostenpflichtige Programm hat sich keine von uns angemeldet, das klappte auch so prima! O:-)
LG
Melanie
-->10,8kg leichter in knapp 3 Monaten Dukan! :THUMBS UP:
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