Na dann, ich bin gerade frustriert- ich passe total auf die Ernährung auf und es tut sich diese Woche rein gar nichts. + / - 0 g....

Irgendwie hab ich aber den Verdacht, Wasser einzulagern bzw, bei der roten Pest letzte Woche eingelagert zu haben, das sich jetzt bislang nicht verabschieden will... VIelleicht trink ich zu wenig?

Also, diese Woche ist Frust angesagt... Obwohl die Gesamtabnahme von knapp 13 kg ja in Ordnung ist.

LG Lilli

Du LilliHör schon auf zu stenkern.Ich hätt auch gern die 13Kg.abgespeckt,aber bloss 5 davon geschaft! Na hab ich Dein Mitleid,en bischl??Wenn du es annimmst,verordne ich dir zusätzliche 1L.Grüntee mit frisch geriebener Ingwer und Orangenschale m.Süsstof,mal für einen Tag!Salatgurke treibt auch. Und ich schwöhre auf Gym.für Faule: YOGA! Sind ja nur drei-vier Übungen,aber bei der Zeitlupe kommt der Organismus genauso in Fahrt.Manchmal hab ich eben keine grosse Lusst zum rumjoggen!Der müder Frühling ist schuld..also atme,dass dein Bauch von innen massiert ist,zieh den Bauch dann 20x beim Ausatmen kräftig ein und halte ihn 5 Sek.,und dann noch den Cobra auf dem Bauch,und den herabschauenden Hund,und vielleicht findest Du es doch spassig und probierst noch paar andere Kuriositäten,ohne zu übertreibenJUHUUUU!!

Liebe Grüsse,von Katalin.

Hi Katalin,

vielen Dank für Dein Tee Rezept - das werde ich sicher annehmen!

Die Yoga Übungen werden meine Töchter zur Nachahmung und "warum" Fragen reizen - aber was tut man nicht alles.

Ich wünsch Dir weiter gutes Durchhalten - hast ja Recht, die Gesamtabnahme ist gut . Aber ich bin ja soooo ungeduldig..

Ganz liebe Grüße und eine gute Woche Dir,

Lilli

Danke Lilli!Wünsche ich Dir und deinen süssen Töchtern auch eine super Woche.Sag ihnen YOGA machen ist ne gute Sache,das machen alle Clowns so,hi hi!! Sehe euch vor mir..extrem NIEDLICH!!!

Bis bald! Katalin.

Ich setze hier erstmal aus.

Zum einen stehe ich wieder am Anfang und zum anderen kriege es nicht hin, hier jeden Freitag reinzuschauen. Bin ja zur Zeit nicht im Kiwu drin und daher hier nur sporadisch unterwegs.

Aber ich stelle mich jeden Mittwoch Abend tapfer bei mr auf die Waage, auch wenn mir die Anzeige nicht immer gefällt.