Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
nach Stagnation und diversen durchfressenen Wochen habe ich diesmal wieder ernst gemacht, und kann auf stolze 5 Sporteinheiten zurückblicken, 3x eine Stunde Tracy, 2x 10km im Wald...
Und es hat auch etwas gebracht, Abnahme diese Woche 1,2 kg [:-}
Und der Ticker schaut nun so aus:
Ich bin gewichtsmässig gerade 25 und wohne seit drei Monaten mit meinem späteren Mann zusammen ;-) Dennoch kommen nun auch Zweifel auf, ob ich das berechnete "Idealgewicht" haben will/muss/soll, ich finde gerade, dass das ein super Gewicht zum ss werden/sein ist. Wenn Do keine positiven Nachrichten bringt, dann wären 2,5 kg schon noch ok, aber auch das muss irgendwie nicht mehr unbedingt sein.
Ich rutsche locker in 36-38 und in 28er Jeans, und mein Po wird eben immer im Verhältnis einen kleinen Tick zu groß sein. Aber dafür ist er knackig und gerade kann ich mich echt auch mit ihm anfreunden.
Ich schau mal, dass ich die Tage das versprochene Foto mache, denn der Schlüsselanhänger ist ja schon ein bisschen her...
Bin gespannt, was ihr so treibt :KISSING:
GLG, Sybi
P.s. Schilddrüsenmädels, meint ihr ich muss die Werte jetzt schon prüfen lassen? Kann ja sein, dass ich durch die Abnahme nun eine zu hohe Dosis habe, aber eigentlich geht es mir gut :-X
Wiegepost, Männerdiät :)
So, nun mein Mann.. seit Anfang Juni von knapp 100 auf 88,5kg juhuuuuuuuuu.
Bauch ist immer noch da,, bzw. nach wie vor.. ich frage mich.. WO (an welcher Stelle) er abgenommen hat.. :-[
Mach mir Sorgen wg. sei Heißhunger.. Er hat jetzt immer Hunger.. wenn er mal auf die Schokis kommt, haut er die sofort rein.. bis die alle sind.. :( Das ist doof..
Gibt es "Mittelchen" gegen Heißhunger?
Ja, nun zu mir... letzte ein Paar Wochen habe ich :-[ *schäm* knapp 7kg zugelegt.. die Klamotten passen .. Ich schiebe auf die schwere körperliche Arbeit (zz) Vieleicht sind das Muskeln? :-[ also.. ich hoffe..
:DRINK:
Wiegepost, Männerdiät :)
also gekochte Eier helfen... ansonsten kommt es auf seine Diät an, Hungergefühle gibt es bei unserer z.B. garnicht. Vielelicht stellst du mal um, dass er abends ein Stück Rind oder Pute oder so bekommt mit Gemüse, damit er nachts nicht aufstehen muss...
LG, Sybi :KISSING:
Wiegepost, Männerdiät :)
Also, ich habe Fett und KH reduziert, koche einfach weniger, also mehr Obst, Gemüse, Fleisch auch weniger allg. o. ohne Fett. Er ist son Typ, der gerne Eisbein, Grillhähnchen, fette Schnitzel, Steaks und co. isst. Wenns um Fleisch geht, kann er auch nachts aufstehen und essen.. :( ER muss immer wieder etwas kauen.. Wenn wir zusammen arbeiten (auf dem Markt..) dann ist er nur am Essen.. Ich vermute da ist auch etwas nerviges drin.. Stress oder so.. Wenn ich Stress habe nehme ich eher ab.. er: zu.
Ich versuchs mit den Eiern..
Schwierig.. schwierig...
ums verrecken nicht... :)
liebe sybi (großbuchstaben sind luxus),
glückwunsch und absoluten respekt vor diesem durchhaltevermögen. und was die sd angeht, sei froh, dass es dir gut geht und lass dir bloß nicht einreden, dass du nun weniger brauchst. vielleicht kommst du nun gerade in vernünftige dosisregionen :).
muss nun weiter koffer packen, nachher geht es an die ostsee.
ganz liebe grüße und gedrückte daumen
ute
wieder einhändig am PC?
was macht denn der kleine Räuber?
Ja, das ist natürlich auch ein Weg sich selbst die Dosis hochzuschrauben :-D Also dann lass ich es mal brav, Kontrolle ist ja erst Ende November, vielleicht (hoffentlich) aber gezwungenermaßen schon in den nächsten zwei Wochen...
Ich wünsche dir einen schönen Urlaub (wir fahren Ende Okt. auch wieder hoch), vielleicht hast du zwei Däumchen für mich die Tage,
LG, Sybi :KISSING:
wieder einhändig am PC?
LG
Muki :ROSE:
Wow, davon bin ich noch weit entfernt! Aber zumindest bin ich auf dem Weg! ;-)
Huhu Sybi,
erstmal Glückwunsch zur "25" und zum neuen Freund! *gg*
Ich finde, wenn du dich wohlfühlst mit deinem Gewicht und sogar problemlos in ´ne 28er passt (Neid macht sich bei mir breit!!), dann sind deine Gedanken an´s Aufhören absolut nachvollziehbar!
Mein Po und meine Hüften sind auch immer etwas größer als der Rest, das Phänomen kenn ich also.
Willst du das Foto nur von Schlüsselanhänger machen oder von dir und deinem Knackpo? Ich wäre ja vehement für Letzteres!!
Wegen der SD-Medis kann ich leider nicht mitreden, hab meinen Termin zum SD-US und Blutabnahme erst nächste Woche Mittwoch.
Und nun zu mir:
Hab an Mias allererstem Geburtstag (den wir an insgesamt 3 Tagen gefeiert haben) nicht so ganz gegen meinen superleckeren Fantakuchen ankämpfen können und deshalb innerhalb der Woche wieder meine Abnahme geschmälert! *selbst Schuld*
"Netto" ist es trotzdem immerhin ein ganzes Kilo (war vor´m Kuchen sogar 1,5kg), das weg ist- und nun bin ich wieder ganz braaav! O:-)
Ich werd nachher dann mal meine alten Hosen von vor einiger Zeit anprobieren und auf Bürotauglichkeit testen, denn morgen hab ich meinen allerersten Arbeitstag, seit ich am 07.07.2010 das letzte mal im Büro war (mit anschließendem Urlaub und Mutterschutz sowie Elternzeit).
LG
Melanie
PS: Haste das Kleie-Brot mal ausgetestet? Hatte ich heut wieder zum Frühstück! :-)
Wow, davon bin ich noch weit entfernt! Aber zumindest bin ich auf dem Weg! ;-)
nein, ich war noch zu faul fürs Brot, aber ich mache es noch. Und zum Kuchen: so ein erster Geburtstag ist doch ein Stück Kuchen wert, so fanatisch betreibe ich es auch nicht, und ein Kilo die Woche reicht auch aus. Das ist eine super Abnahme, ich habe ja immer gesagt, wenn es 500g sind, dann bin ich glücklich. Aber ich hing ja echt ein bisschen die letzten zwei Wochen, insofern, bin ich gerade total happy.
Mal schauen, was deine Hose sagt, witzigerweise finde ich, dass man schon in Sachen passt, in die man eigentlich vom Gewicht her noch nicht reinpassen sollte, allein weil der Umfang so ratzfatz zurückgeht.
LG und viel Erfolg diese Wochen!
Sybilein :KISSING:
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
36-38 hätt ich auch gern wieder. die 38 könnte gerade etwas lockerer sitzen ;)
aber ich bin auf einem guten weg und werde dann montags hier mein ergebnis vom mittwoch posten (damit ich mittwochs nicht so allein da stehe beim posten ;))
wie du ja schon weißt hatte ich -1,8kg geschafft.
nächsten montag poste ich dann von kommenden mittwoch. ich verspreche mir aber nicht viel von, da ich heute zt5 bin :(
ich an deiner stelle, würde nun in die erhaltungsphase gehen. wenn du weiter so fleißig sport treibst, wird es dir dein körper weiter danken, aber an gewicht solltest du glaube nicht mehr verlieren. wie viel wiegst du denn jetzt, wenn ich fragen darf?
bei mir isses immer ganz ganz komisch. wenn ich meine kilos wieder weg habe, sagen alle ich würde so um die 63kg wiegen, da ich auch gr. 38 habe. aber die zahlen auf der waage passen einfach nicht dazu :(
lg püppi
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
also ich wiege (jetzt kann ich es ja sagen ;-) ) gerade 67.5kg auf 170cm verteilt. Wobei ich immer sehr schmal in der Hüfte war (na, also vor der Diät nicht mehr, aber jetzt wieder) und die weiblichen Rundungen aber da waren.
Geplant waren 62.2kg, das hatte ich im Studium, aber nun weiß ich echt gerade nicht, ich bin da auch viel gelaufen, habe aber kein Muskeltraining gemacht, denke also schon, dass ich momentan besser trainiert bin als damals. Da hatte ich 34, und ehrlich gesagt: die Hosen habe ich rausgeschmissen, und bin darüber nicht traurig, bin ja kein kleines Mädchen mehr.
Sichere 65 wären toll, und auch zu schaffen, aber gerade wünsche ich mir sehr am Do in Phase 3 zu wechseln. Also nicht weil mich Dukan nervt, das könnte ich noch eine ganze Weile machen, wenn es sein muss, aber ich würde gerne mal Mukis "ich-nehm-nicht-zu-obwohl-ich-ss-bin"-Strategie ausprobieren ;-)
Übrigens, meine Mama hat auch 38, ist 160cm und wiegt 52 kg, also, ich glaube am Gewicht darf man sich ab einem bestimmten Punkt nimmer festmachen. Wenn es gut ausschaut und man sich wohlfühlt ist die Waage doch egal.
ich will trotzdem am Mittwoch schon wissen, wie es lief, kannst ja immer zweimal posten,
:KISSING: Sybi
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
ich bin 1,74 und wiege (jetzt mit der zunahme der letzten wochen, mit der abnahme von letzter woche) 74,6kg :,( :,( :,(
mein idealgewicht wäre 67 kg und da möchte ich auch wieder hin (war ich bis vor kurzem) und da sitzt die 38 super mit gürtel.
was sport angeht...bin ich echt megafaul. ich weiß das es richtig spaß macht, wenn man trainiert ist.
ich sollte einfach mal meinen hintern hoch kriegen ;)
los gib mir nen tritt ;)
lg püppi :KISSING:
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
los beweg den faulen A.... ;-)
Ein Trost: Kilos die noch nicht so lange drauf sind gehen auch schneller wieder weg, ich glaube meine sind viel hartnäckiger.
Kurzum, wenn du dich bewegst, dann flutscht das ganz irre schnell!!!
:KISSING:
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
gefrühstückt habe ich ein breakfast drink.....
:KISSING:
Wow fantastisch!!!
Nun habe ich am Mittwoch tatsächlich Halbzeit und bin schon wieder bei -1kg und das nach dem Frühstück, wo ich sonst immer ganz nüchtern wiege. Das wird mir langsam suspekt... Bei Ole hatte ich zu dieser Zeit schon +2,5kg.
Meine letzten SD-Werte waren vom TSH Wert in Richtung Überfunktion gerutscht, aber der ft4 war noch sehr schlecht. Daher sagte meine Endo, wir lassen die Dosierung erstmal so, in einer Ss ist die Tendenz sowieso besser. Muss aber morgen nun wieder hin, um kontrollieren zu lassen, dass ich nicht ganz in die Überfunktion abrausche. Vielleicht bin ich doch schon auf dem Weg dahin? Mal sehen.
Andererseits esse ich kaum bis gar nicht Schokolade, Chips und Kram und esse viel geregelter, vielleicht liegts auch daran. Aber ich achte eben überhaupt nicht auf die Kalorien. Also Vollfettmilch, Vollfettbutter und und und. Wir waren am We auch gut essen. Ich bin gespannt, vielleicht muss ich aber Frühjahr gar nicht mehr Diäten :-D. Na ja etwas übertrieben.
Liebe Grüße und bis bald
Muki :ROSE:
Wow fantastisch!!!
ja, das merke ich auch gerade: wie viel man essen darf, wenn es das Richtige ist und regelmässig. Wenn ich daran denke, was ich in meinen Moppeljahren gehungert habe, und nun futtere ich wie eine Irre und die Kilos purzeln,
ich hätte nach der Geburt von dir gerne einen Beitrag zum Wiegepost :-)
Bist dann sicher schon um einiges leichter, obwohl, also irgendwann kommt sicher das eine oder andere Kilo.
Aber Sandra hat auch kaum zugenommen (wobei sie schreibt sie sei übergewichtig, glaube ich jetzt nicht so), nur 2,5 kg, d.h. die hat bestimmt 10kg weg, wenn das Mädel da ist,
Lg, Sybi :KISSING:
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
WAHNSINN :-) das klappt ja super bei Dir [:-}
ich kann auch einen Erfolg vermelden: habe die Urlaubspfunde wieder runter und bin bei insgesamt 4,5 kg Abnahme.
nicht das, was ich mir nach 6 Wochen erhofft habe, aber immerhin - ich bin weiter dabei ;-)
Liebes Grüßle
Katrin
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
also, dann machst du diesmal auch eine Powerwoche ;-) Und das sind immerhin noch mehr als 700g die Woche, na ja, wenn man den. Urlaubmal abzieht, dann waren es ja auch nur 5 Wochen Dukan, also 900g die Woche, das ist schon ordentlich.
Ich habe auch ewig gebraucht um die 5 kg zu knacken, man sagt ja, wenn man z.B. ein Gewicht lange hatte, dann fällt man schwerer darunter, das ging mir nun schon dreimal so... und danach ist es dann wieder suoertoll gepurzelt,
also in diesem Sinne, nächste Woche sind es 5,...
:KISSING: Sybi :KISSING:
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
mhhh mal sehen, ob's klappt - hatten die letzten 3 Tage schon Besuch (der bis morgen bleibt) und am Do. kommt der nächste Besuch für 3 Tage ... dafür, dass ich keinen Sport gemacht habe, sind die Urlaubspfunde ganz gut gepurzelt ;-)
aber so ein Besuch hat auch was für sich: man läuft auch so ziemlich viel (um es jedem Recht zu machen :-D)
Grüßle
Katrin
Ihr "Wahnsinnigen"...*lach*
Hallöchen!
Aus mir spricht der pure Neid... :DEVIL:
Hab' mich ja hier etwas rar gemacht in letzter Zeit... :-[
Nach meiner "ss" dann "nicht-ss", wieder "ss" und wieder "nicht-ss" usw Phase, hat mich jegliche Lust auf's Abnehmen verlassen...hab' mich lieber im Nutella-Trost-Sumpf gesuhlt...
Hm...vielleicht sollte ich mich einfach mal am Riemen reißen und das Kilos-purzeln-lassen wieder in Angriff nehmen...
Ich dümpel wieder bei 93kg rum, und das bei einer Größe von 1,72cm...also nicht gerade der Burner...
Ich drück euch allen aber weiterhin die Daumen für's ss sein, werden und weiterhin ganz viel Kilos-purzeln-lassen :THUMBS UP: :THUMBS UP: :THUMBS UP:
GLG, Di :ROSE:
Vorhin habe ich an dich gedacht und überlegt, was du wohl machst...
Und sonst, was machst du, wie geht es dir, was ist der Plan?
Drück dich mal,
GLG, Sybi :KISSING:
;-) hihi
mir fällt auch ne gute Alternative ein:
SCHOKOPUDDING mit 0,1 %-iger Milch und Süßstoff **jamjam** kannste essen, bis es Dir aus den Ohren rauskommt :-D
LG!K.
;-) hihi
Hihi, nur her mit den leckeren kaloriearmen Leckereien... [:-}
Tja, bei mir ist das so! Ich mag Schoki eigentlich gar nicht so... =-O
Aber wenn das Verlangen nach Schoki mich doch überkommt, dann ist es immer ein untrügliches Zeichen für die Mens oder ein dringend benötigter Seelentröster :-[
Aber dann kann ich zukünftig eure Tipps ja mal ausprobieren und nicht ganz soviele Kalorien zu mir nehmen [:-}
GLG, Di :ROSE:
Hallo Di
ich bin ja seit Dukan auch so ne "Süsse" ... (davor eher herzhaft)
was ich mir Abends oft genehmige: 200 gr. Quark, 1 Ei, Süssstoff, Vanille-Aroma gemischt **jamjam** entweder so oder mit etwas extra Backpulver in eine Schüssel in die Mikro und zum Quarkkuchen backen.
LG!K.
Vorhin habe ich an dich gedacht und überlegt, was du wohl machst...
Lieb', dass du an mich gedacht hast :-[
Tja, was mach ich so...
Ehrlich gesagt hab' ich viel Zeit mit Ärtzehobbing, Grübeln, Heulen und in Selbstmitleid baden verbracht... :-[ :HEADSHOT: :-|
Dann schäm' ich mich wieder und denk, du doofe Kuh reiß' dich zusammen, du hast schon ein wunderbares Kind!!!
Hab' mich also wieder aus dem Tief gehievt, viel Zeit draußen mit meiner Svea verbracht, und jetzt 2Wochen meine Ma zu Besuch gehabt...
Jetzt geht es mir wieder ganz gut! Bin froh, dass mein Körper sich von der FG gut erholt und nicht aus der Bahn werfen lassen hat. Wir werden auch nicht weiter warten, sondern es jetzt wieder in Angriff nehmen. Mein FA wollte diesen Zyklus wieder gern ein Monitoring machen, aber ich nicht. Er wollte mich glaub' ich aber einfach generell im Auge behalten, wegen der Psyche und so...
Ich bin aber momentan GsD nicht mehr so verbissen! Ich messe nur unregelmäßig Tempi, und verlasse mich ansonsten ganz auf mein Körpergefühl! Und wenn mich nicht alles täuscht, dann dürfte der ES vor der Türe stehen.
Ich hab' jetzt für mich beschlossen, dass ich es bis nächstes Jahr versuche, und wenn es nicht klappen sollte, ich wieder an die Uni gehe. Man darf ja über den KiWu sein Leben nicht vergessen und Svea geht dann ja auch in den KiGa.
Aber ich bin ja schon etwas neidisch über dein Gewicht :-P
Mal schauen, wie lange du es halten kannst...könnte die nächsten Monate eventuell etwas schwierig werden ;-)
Ich drück' dir ganz fest die Daumen :THUMBS UP: :THUMBS UP: :THUMBS UP:
GLG, Di :ROSE:
Vorhin habe ich an dich gedacht und überlegt, was du wohl machst...
Hi Di,
ich kann es nur empfehlen, habe heute nachgedacht... bis Juni war der Plan "erst Kind, dann abnehmen" und bei der ganzen Warterei habe ich nun immerhin etwas sinnvolles daraus gemacht. Sag einfach bescheid, wenn du mit aufspringen willst, macht echt süchtig und fühlt sich gut an im eigenen Körper. Mit dem habe ich in den zwei Jahren nur gehadert, der freut sich auch über etwas Liebe und Zuneigung von seiner Besitzerin :-*
Dein Plan klingt aber auch gut, das wird schon, man kann nicht immer Pech haben. Sofern es im Leben noch andere Ziele gibt...
Und ja, ich hätte nichts dagegen wenn es einen guten Grund zum Zunehmen gäbe... aber erst einmal abwarten, will eigentlich keine Hibbelei starten sondern lieber ruhig und gelassen bleiben. Klappt bisher ganz gut, wenn ihr nun noch brav die Däumchen drückt... denn diesen Monat hat mal alles gepaßt. Wir hatten sogar ein x das eindeutig rechtzeitig saß :-D
LG, Sybi:KISSING:
Seufz, stöhn... (Achtung Jammerpost)
Liebe Mädels,
wenn man dauernd zum Essen, Frühstücken und zu Kaffee und Kuchen verabredet ist, ist es ECHT schwer... :-(
Es versteht auch irgendwie keiner, dass ich keine KH essen will. Und ich habe keine Lust, dauernd irgendwas zu erklären. Gestern war außerdem Baby-Tag. Morgens hatte ich den Kleinen von meiner Cousine auf dem Arm, abends dann den Süßen von meiner Schwester. Und auch wenn das wirklich schön war und ich die Kleinen sehr genieße, musste ich zu Hause dann ein Tränchen verdrücken und ein großes Glas Wein trinken, um mich wieder zu beruhigen.
Aber zum Thema: meine Waage zeigt partout keine 5 vorne an, und ich glaube nun ernsthaft, dass sie kaputt ist, denn ich passe schon fast wieder in meine Skinny-Jeans rein, und die hat mir zuletzt gepasst, als ich ungefähr 58 hatte. Und alles andere sitzt auch viel lockerer, also MUSS ich eigentlich abgenommen haben. Für Sport ist leider gar keine Zeit gerade, unsere Wohnung wird und wird nicht fertig, wir leben nun schon seit 12 Wochen auf der Baustelle und phasenweise in diversen Appartements in der Nähe, weil wir keine Dusche und kein Klo mehr haben...
Aber immerhin scheint die Sonne!!
LG,
Poussin, die jetzt wieder an die Arbeit muss... :-(
Seufz, stöhn... (Achtung Jammerpost)
in diesem Sinne,
nächste Woche einen neue Waage kaufen und weitermachen :KISSING:
deine Sybi
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
beneidenswert dein Durchhaltevermögen i.S. Diät! Ich müsste auch mal langsam auf die Bremse treten! Bin im Moment bei 59kg, vor den beiden ISCI's hatte ich 56kg! Die hätte ich eigentlich auch gerne wieder, aber ich habe es noch nicht geschafft den inneren Schweinehund zu überwinden!
Aber toll, dass es bei dir so gut klappt!
Wie ist dein Gefühl für diesen ÜZ? Kommst ja in die heiße Phase! Ich drücke dir wie immer ganz feste die Daumen!
Denke an dich und drück dich!
Lg Jilchen, die gerade auf ihre Mens wartet, damit sie endlich mit der Pille starten kann :KISSING:
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
nun hoffe ich doch ernsthaft, dass du max. 1.60m bist... 56 Kilo??? =-O
Hatte ich auch mal, als ich Schatz kennenlernte, aber da war ich 17... tja, und dann ging es aufwärts ;-)
Bei mir ist der Mist, dass alle immer ein gutes Gefühl haben, ich, Schatz, Marleen auch. Wir werden sehen, ich habe ja einen Plan B falls es kein Positiv gibt, aber hoffen tue ich es natürlich schon, vielleicht kann die gleich zu dir, wenn du sie haben willst :-P
Daumen kann ich also gut brauchen,
GLg, Sybi :KISSING:
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
ich bin so 1,65 klein! Ich bin wirklich nicht dünn, eher normal bis schlank, aber im Moment sitzen die Klamotten halt alle eng! Also, 2-3 kg müssen zum wohlfühlen runter!
Ja, schick die Olle ruhig zu mir, dann kann es endlich losgehen! Ich würde so gerne dieses Jahr noch die 3. ISCI angehen!
Ich wünsche es dir so sehr! Bin gespannt! Wann testest du?
Liebe Grüße und einen schönen Tag,
Dein Jilchen :KISSING:
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
da ich bei jedem, der an mich denkt, schon heulen muss habe ich - obwohl mein Körper mir etwas anderes sagt- eigentlich kein allzu schlechtes Gefühl, wieder mal die totale Verwirrung.
Habemir ganz billige 10er bestellt, die morgen ankommen, und wenn ich viel Lust habe dann evtl. morgen Abend, denn dann kann ich mir immernoch sagen, dass da kein Strich sein muss.
Der Plan ist am Do zu testen und mittags in die KiWu zu fahren um wahlweise ein Utro und Bluttest oder ein Puregonrezept abzuholen... Egal wie, ich versuche die Mens rauszuzögern, wenn es nicht klappt, dass sie erst nächste Oktober wieder kommt, dann versuche ich zumindest mit Utro noch ein zwei Tage herauszuschlagen, sonst fällt der nächste US auf Freitag und da komme ich ja erst heim, und am Sa oder So schauen die besimmt nicht nach meinen Eilein...
:KISSING: deine Sybi :KISSING:
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
Liebe Sybi,
ich freu mich für dich und bewundere deinen Ehrgeiz.
Die paar Kilo wirst du auch noch schaffen, auch wenn ich hoffe, dass du damit noch 9 Monate warten musst ;-)
Bei mir sind 400 g weg.
Muss dringend anfangen mein Gewicht irgendwo aufzuschreiben, um das besser zu verfolgen.
Das Gedächtnis lässt doch etwas nach :-)
Ihr alle hier motiviert mich.
Und auf meinen Fitness-Kurs heute abend freue ich mich schon.
vlg
Sabrina
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
super!
Berichte uns mal, wie die Hüpfstunde so war! Und Gewicht aufschreiben muss sein, die alten Werte anschauen alleine macht schon Spaß, hihi :-P
Lg, Sybi :KISSING:
Hüpfstunde war klasse!!
Haben gestern speziell dafür Übungen gemacht - Autsch sag ich nur.
Aber ich sitze nun 40 Stunden pro Woche am Schreibtisch.
Tat aber gut.
lg
Sabrina
Wiegepost, wenn doch etwas klappen will ;-)
Huhu Sybi und alle anderen,
da ich weg war und mich gestern nicht wiegen konnte, melde ich mich heute verspätet.
Abnahme letzte Woche: 1,0 kg (trotz sündiger Pommes am Wochenende *schäm*)
Insgesamt sind nun 3 Kilos weg und am Bauch schon unglaubliche 10 cm! Das freut mich am meisten. Von 28er Jeans kann ich allerdings nur träumen. ;-) Das ist aber auch nicht mein Ziel. Ich hätte nur gerne mein Wohlfühlgewicht wieder und dass ich in die auf dem Speicher lagernden Hosen passe.
Und du hast Recht, es macht wirklich Spaß und mein Ziel ist momentan durchzuhalten und mich wieder in meinem Körper wohlzufühlen.
LG :KISSING:
Marleen
Ach Marleen...
Wenn sich alle besser gelaunt fühlen dadurch, dann haben wir doch echt das Beste aus der Situation gemacht, finde ich,
freue mich schon wieder auf nächsten Montag, obwohl ich da ja nicht da bin, um zu spicken, was ihr treibt.
LG, Sybilein :KISSING:
Ach Marleen...
Hi Sybi,
kleine Sünden müssen doch sein. Solange man sich danach wieder zusammenreißt, ist ja alles gut. Gemeinerweise übersetze ich zurzeit ein Kochbuch in der Art wie Jamie Oliver. Da läuft einem die ganze Zeit das Wasser im Mund zusammen. :-)
Wo bist du am Montag? Ich zähle schon die Tage.... Aber vermutlich wirst du ja nicht testen, oder? Einfach abwarten? Wie fühlst du dich eigentlich?
LG :IN LOVE:
Marleen
Ach Marleen...
ich darf doch am So für ein EU-Projekt nach Griechenland fliegen, total genial, nicht arbeiten, tolles Hotel UND keine Schule... freue mich schon sehr.
Ich zähle ja auch, d.h, eigentlich bin ich so froh über die Hibbelliste, sonst würde ich echt die Übersicht verlieren, ich finde seit ich spritze passiert ständig irgendwas, die Intervalle werden kürzer und die Warterei dauert nicht mehr so ewig...
Teste am Do, bei Positiv gehe ich mittags in die KiWu und hole Utro und lasse Blut nehmen, bei negatib hole ich ein Puregonrezept. Sei es wie es sei, ich habe einen Plan ;-)
LG, Sybi :KISSING:
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