Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Hallo die Damen,

ich weiß, Ostern ist noch nicht so lange her und die Osternaschereien evtl. noch nicht alle (ganz zu schweigen von denen, die es jetzt verbilligt zu kaufen gibt), aber sehen wir der Realität ins Auge :).

Iiiich hab ja auch gut reden, denn die Waage zeigt -1 kg und damit bin ich nur noch Vorhashi + 1. Das tägliche Umhergeschiebe einer 20-kg-Hantel zeigt Effekt (blöd nur, dass es jetzt wieder schüttet), dazu habe ich mich zu einem BBP-Core-Training durchgerungen und wunder mich nun, wo man alles Muskelkater haben kann. Baby amüsiert sich, wenn Mama sich verrenkt.

Liebe Grüße

Ute

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Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Hallo,

bin noch nicht wieder auf die Waage gestiegen, habe gefühlte 2 kg mehr durch Ostersünden. :-/

Aber bin jetzt wieder disziplinierter, achte auf meine Ess-Pausen und war heute sogar fleißig am schwitzen in der Muggi-Bude. :JOKINGLY:

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Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Ach, man muss auch mal fünfe gerade sein lassen und Ostern is(s)t Ostern, danach wird weitergezählt. Esspausen sind ja so gar nichts für mich, Hut ab und auch für Muggibude :THUMBS UP: .

LG Ute

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Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Hallo Ute,

gratuliere zur Abnahme :THUMBS UP:

ich hatte mich am Dienstag mal auf die Waage gestellt: 1 Kilo mehr =-O heute früh wollte ich mir das Drama nicht antuen ...

aber ich hab ne gute Ausrede: meine Mens steht/stand an ;-)

gesportelt hab ich auch die ganze Woche nicht :-[ morgen früh vielleicht ...

LG!katrin

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Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Hallo Katrin,

8 km walken, da brauchst du mit Sicherheit kein schlechtes Gewissen mehr zu haben :THUMBS UP: . Und jetzt so mit Frühling wird es doch leichter, sich aufzuraffen. Und dann ist die blöde Mens auch wieder weg und dann husch auf die Waage und freuen.

Lg Ute

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haste bei FB gelinst ;-))

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Das sagte mir mein Kaffeesatz ;-)

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Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Guten Abend in die Runde,
ich komm grade von der Yoga. :)
Mein Gewicht stagniert. +/- 1 mal immer wieder. Die sollen die normalen Schwankungen bei der Frau sein, oder?
Na gut. Zumindest habe ich nicht zugenommen (so kann man sich alles auch schön reden :-P ).
Ich mache immer noch fleißig mein Sport und da gibt es nun mal absolut KEINE Ausreden, die gelten.
Aber das kannte ich ja schon. Bin halt eine seeeeehr disziplinierte Person :D
liebe Grüße
ani

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Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Ach pö, Ani, du bist mir viel zu sportlich und diszipliniert, da krieg ich gleich schlechte Laune :D. Bei dir ist jede Zunahme doch eh nur den Muskeln zuzuschreiben :D.

Weiter so, bin stolz auf dich.

LG Ute

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Blödsinn.

Ute, ich habe zu Hause so eine Analysewaage (hat mein Mann mal angeschleppt). Ich kann Dir versichern, dass ich es besser nicht wissen wollen würde, was mein TBF, TBW und TBM ist......
Fett, Fett und nochmal Fett :-/
Allerdings wusste ich das schon eigentlich :(
Ich mache einfach richtig gerne Sport, habe aber auch gerne in meinem Leben diätet. Als Folge - man verliert Muskel leider viel, viel schneller, als man diese aufbauen kann. Und es ist eine vielmals mühsamere Arbeit.
Eigentlich schade und irgendwie würde ich mir selber in den A*** beißen, dass ich das alles so in die Tonne gekloppt habe.
Alles in einem - auch Disziplin bringt nichts, wenn diese nicht konsequent eingehalten wird.
liebe Grüße
ani
PS. Ich habe grade bei facebook die Bilder gelinst :KISSED:

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Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Schönen guten Abend!

Ich hab hier auch +- 0,nix zu vermelden...

Programm:

seit 10 Tagen Dienst durchgehend (und noch kein Ende in Sicht)

5 Tafeln Schoki seitdem

nach Arbeit und Haushalt - tilt und Bett (Grippe-Nachwehen?)

kein Sport - weil - siehe vorher

Und trotzdem nichts zugenommen??? Wozu mach ich denn dann Diät?? Mit Diät geht nix runter und ohne nix rauf??? "I wonder how - i wonder why" *sing*

maikaefer5* und guts nächtle

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Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Siehst du wohl, Diät ist halt nixe gut. Hoffe, du bist nun wieder auf dem aufsteigenden Ast, was die Gesundheit angeht.

LG Ute

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in denial!!!

Hallo liebe Ute,
ich kann mich nicht wiegen, ich habe echt Angst, nach der Stopfparade über Ostern.
ABER ich habe meinen Dukan-Sport-Plan am Kühlschrank befestigt, der hing da letzten Juni, Juli und August und da lief es bombig. Heute muss ich noch Geburtstag feiern bei meiner Freundin, aber für heute Abend liegt Tracy im DVD-Player und jetzt ist Schluß, schließlich werde ich demnächst ss und da muss ich doch dann eine gute Figur machen, dass niemand denkt es ist ein Fettbauch :-D
Bin aber sehr stolz, wie ihr euch so toll haltet, bis mein neues Vorbild, wieviel ist denn insgesamt schon gepurzelt???
LG, Sybi :KISSING:

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in denial!!!

Ach Sybi, siehe oben. Und Ostern muss sein. Wir brunchen immer bei Muttern, bis die Hosenknöpfe durchs Zimmer segeln. Das lass ich mir durch nichts verderben.

LG Ute

PS: jetzt sind es -8 und 4 sollen noch, ca.

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Nun gut,dann...

...werd ich mal! ;-)
Hallo Ute,
schön,dass du uns immer wieder dran erinnerst! :-)
Bin ja letzte Woche nicht zum Schreiben gekommen.
Hab aber trotzdem Pfunde verloren.Letzte Woche also
-1,5 kg... [:-} ,dafür diese Woche nur -0,6 kg...!
Bin aber auch kaum zum Sporteln gekommen und na-
türlich war Ostern... :-P
Bin ja nun nur noch 4-5 kg vom Ziel entfernt und war
gestern beim Friseur.Männe meinte gestern:"Wie vor
20 Jahren...!" :IN LOVE: Das tut soooo gut! :-[
Haltet alle durch!Auf einen "schlanken,fitten Sommer"! :DRINK:
lg,Kuschel :KISSING:

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Nun gut,dann...

Moin Kuschel,

du bist toll, aber irgendwie ist es fast schon unheimlich :D :THUMBS UP: . Wie machst du das nur?

LG Ute

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Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Hallo Ute,
eigentlich wollte ich mich diese Woche verstecken und erst kommenden Freitag wieder hervorkommen :-[
Habe dank Oster und 3 Gebrutstagen am selben WE 1 kg zugenommen.
Dazu war ich trotz Urlaub faul.
Aber heute habe ich mich tapfer auf's Fahrrad geschwungen und bin zur Arbeit geradelt.
Das will ich jetzt, wenn es nicht gerade in Strömen morgens gießt, durchziehen.
Zum Glück konnte ich meinen Mann mitziehen, so dass er heute morgen auch etwas früher aufgestanden ist, um zu radeln.
Da konnte ich mich dann auch nicht mehr spontan drücken ;-)
Ab Donnerstag wird wieder das WW-Tagebuch geführt, denn es stehen im Sommer doch so ein paar Termine an, wo ich mich in meinem Körper wohlfühlen möchte.
Lg
Sabrina

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Wiegefreitag anyone - vorsichtig in die Runde blinzel? KW 15

Liebe Sabrina,

wann, bitteschön, soll man den faul sein dürfen, wenn nicht im Urlaub? Und 1 kg, das fällt doch noch unter "Schwankungen", hat das nicht Ani gesagt? Wie weit radelst du denn zur Arbeit? Ich freu mich da auch schon drauf, da muss man sich zum Sport nicht extra aufraffen.

LG Ute

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