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War da nicht noch was? Vortreten, die Damen - Wiegepost!

Huhu ihr Drückeberger (ich inklusive), O:-)

da sich wieder alle winden, eröffne ich das Wiegepost und gestehe ein Abnahme von nur 400 g. Nun ja. Läuft nicht so dolle. Meine Mutter fragt schon dauernd, wann wir endlich das Kleid kaufen gehen, aber ich hab ihr gesagt, erst in drei Kilo! :-D

Ich habe meine sportlichen Aktivitäten jetzt verstärkt und gehe noch zusätzlich ins Fitness-Center für Ausdauer und mache nun also 3-4 Sport pro Woche und hoffe, dass die Pfunde dann bald purzeln. Ich muss aber auch zugeben, dass ich das beherrsschte Essen schleifen lasse, weil ich immer denke, ich mach ja jetzt Sport und brauche auch viel mehr. Bin ein Selbstverarschungs-Künstler. ;-)

Also, schämen muss sich keine - wie siehts bei euch aus???

Liebe Grüße :KISSING:

Marleen (die gerade ENDLICH den Anruf bekommen hat, dass keine Ureadingsbums mehr nachweisbar sind! [:-})

Bisherige Antworten

Neeeiiinnnn - erwischt ;-))

Hallo Marleen,

ich hab auch nicht viel an Gewicht geschafft ...

bei mir sind's nur 300 gr. ... bin viel gelaufen (auf dem Laufband)

schau mal: Sport bedeutet Muskeln und Muskeln bedeuten mehr Gewicht als Fett ;-) also haste bestimmt ein paar mehr cm verloren, als es die Waage zeigt :-)

morgen werde ich mal wieder die Barbara Becker-DVD aus dem Schrank holen - motiviert bin ich auf jeden Fall :-D

LG!Katrin

Neeeiiinnnn - erwischt ;-))

Hi Katrin,

ne, das sind definitiv keine Muskeln. ;-) oder doch, aber das Fett ist immer noch da, nützt mir auch nix. Habe mir jetzt - halt dich fest - einen Shape-Badeanzug fürs Aquajogging gekauft... Oh Gott, aber die taugen echt was. ;-)

Prima, dass du jetzt immer fleißig läufst. Wie viel hast du insgesamt denn abgenommen? Bei mir ist das ja nach Weihnachten eher wieder angeglichen gewesen. *schäm*

LG :KISSING:

Marleen

Also ....

Bei mir sind es 2kg in 1,2...3 ....6 Tagen.
Wobei davon 1kg grade neulich dazugekommen war.
Was ich mache? Nichts :-P
Ich halte nur immer 4 Stunden Abstand zwischen den Mahlzeiten und halte die "Nachtruhe" ein. Das fällt nun mal gar nicht so schwer :)
Bis zu dem Sport bin ich noch nicht gekommen, allerdings habe ich die letzten 2 Tage im Garten verbracht (solange die Sonne schien). Jetzt ist alles abgeschnitten, was geschnitten werden sollte und jetzt kann der Frühling echt kommen. War auch die letzte Zeit zum Schneiden - sogar mein Rhabarber zeigt schon eine rote Nase :KISSED:
Einen Beratungstermin bei dem Sportclub habe ich am Mittwoch. So langsam muss ich ernsthaft mit meinem Fitneszustand beschäftigen, sonst falle ich in den andorranischen Bergen um :-/
(die Andorra-Reise + Barcelona ist schon komplett gebucht [:-} , jetzt kämpfe ich nur durch den Wanderrouten, es gibt echt wenig Info über Andorra, wenn man nicht unbedingt Ski laufen möchte oder Einkaufen ).
Übrigens, Marleen, für die 3 Kilos haste ja noch etwas Zeit. Und soviel ich weiß, Du hast auch den Garten ;)
Eigentlich ist das einfach nur schön, ne?
Alles bestens im Leben und selbst die Ureadingsbums sind weg :D
die allerliebsten Grüße
ani :KISSING:

Also ....

Hi Ani,

wow, zwei Kilo find ich prima. Allerdings wirken deine methoden bei mir nicht, ich muss hart dafür arbeiten. ;-)

Garten ist schon vorbereitet und die ersten Tomaten, Paprika und Salate sind auch schon gekeimt. *freu*

Auf eure Andorra/Barcelona-Reise bin ich ja echt neidisch, das wird bestimmt toll!

LG :KISSING:

Marleen

Nikks wiegen heut, erst morgen.... :-)

... und ich setze alles dran, noch mindestens 3 Kilo bis morgen wegzuhaben... :THUMBS UP: ich werde keine Uhr anziehen, meine Ohrringe abmachen, die Finger- und Zehennägel schneiden und mich enthaaren. So.:-/ :-/ :-/

Dann hab ich vielleicht 600 gramm runter... vielleicht.... ich hab letzte Woche schon geschludert..... aber...EGAL! Ich lebe nur einmal....

Schön dass es dir gut geht Marleen, ich freu mich für dich! Und dass Du jetzt ohne Ureadingensbumens bist... noch viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiel besser....

Es wird schon alles gut werden. Ich weiß es.... mein Urin... :-)

GGGGGGGGLG Tanja :IN LOVE:

Nikks wiegen heut, erst morgen.... :-)

Hi Tanja,

hahaha, so wiege ich mich sowieso immer! :-D

Ich glaube, ich nehme das Abnehmen momentan einfach nicht ernst genug. Aber was solls, ich fühl mich durch den regelmäßigen Sport viel besser und im Endeffekt ist das doch auch wurscht. Und ich weiß, dass ich es nich runter bekomme.

Dein Urin? Da sag ich mal nix zu...

LG :KISSING:

Marleen

War da nicht noch was? Vortreten, die Damen - Wiegepost!

Hallo!

Ich bin dafür, dass Wiegepost am Freitag zu machen, das We versaut mir immer meine Figur :-D :-D :-D

Habe diese Woche 1,7 kg abgenommen, macht in den zwei Wochen jetzt 4 kg. Bin schon etwas stolz :-[

LG

War da nicht noch was? Vortreten, die Damen - Wiegepost!

Hi Molli,

tja, so geht es mir auch manchmal. Aber letztendlich ist es doch egal, wir wollen ja dauerhaft abnehmen, ne? O:-)

Ich finde 4 kg in zwei Wochen super! Respekt! Was machst du, um abzunehmen?

LG und weiter so!

Marleen

@ Marleen

Hallo Marleen,

also ich esse nur alle 5 Stunden etwas, möglichst gesund ;-) , ab mittags keine Kohlenhydrate mehr und ich habe vom Arzt Metformin verschrieben bekommen, und ich glaube die Tabletten machen die meiste Abnehm-Arbeit :-D

LG

Ich nehm mir nen Strick wenn das so weiter geht...

Hab in einer Woche 2,5 kg zugenommen - und das trotz NordicWalking, Fahrrad fahren etc. und Diät und 3 Liter Wasser/Tag... Ich hab keine Ahnung WARUM??? Wenn ichs nicht besser wüsste, würde ich sagen ich bin dicke in ner Unterfunktion...

Kugelige Grüße

maikaefer5*

vielleicht auch die MUSKELN ;-))))

nur nicht aufgeben - das wird schon :KISSING:

ts, ts, ts - du mit deinen MUSKELN ;-))))

ist doch ne gute Ausrede ;-)

ich habe noch eine: die Mens ist im Anmarsch ???

macht bei mir auch locker 1,5 - 2 kilo aus ;-)

Grüßle

:KISSING:

MUSKELN?! - ich komm gleich rüber und versohl dir den Hintern

Wenn das Muskeln sind, dann frag ich mich was Bodybuilder für ein Problem haben - is doch Kinderkacke son Aufbau :-)

Ne ich brauch irgendwas um meinen Stoffwechsel anzuheizen (Grundumsatz steigern) , bin aber noch auf der Suche. Nikotin verbraucht Energie und heizt den Stoffwechsel an - dafür bräucht ich einen Ersatz... Herr Google ist nicht besonders auskunftsfreudig bisher :DEVIL: :DEVIL: :DEVIL:

LG

maikaefer5*

MUSKELN?! - ich komm gleich rüber und versohl dir den Hintern

na die Bodybuilder haben jedenfalls kein Problem mit'm Gewicht ;-) ich glaub, das ist auch unser "Problem": die Waage sollte nur ein Richtwert sein ... an den Klamotten merkt mans sicher besser, wenn sich was tut ;-)

Grüner Tee ist stoffwechselanregend. aber soviel kann man davon nicht trinken, dass es der Ziggi gleichkommt :-D

Das schaffst Du schon - nur nicht aufgeben :THUMBS UP:

Grüßle

Shake hands!!!!

Halloele,
ich hatte ja irgendwie auch gedacht, dass ich bei meinen derzeitigen Blutwerten mal bissi was abnehme, aber: NADA, NIENTE, NIX.
Okay, ich qualme nun auch seit 9 Wochen nicht mehr, aber ich renne 5-6 die Woche ins Gym und ernaehre mich echt gut.
Ich schleppe 'nur' 5 ueberfluessige Kilos mit mir rum, hab' mich aber echt gewundert, dass sich beim Gewicht so gar nicht tut, wo ich doch angeblich soooo in der Ueberfunktion bin. Umgekehrt hab' ich sehr wohl zugenommen, wenn ich in der Unterfunktion war.
LG STar

@star & käfer

Also, da ich ja auch mit Rauchen aufgehört habe und ihr genau dasselbe berichtet, denke ich echt, dass es daran liegt. Der Stoffwechsel stellt sich um und das dauert seine Zeit. Die letzten Male, als ich versucht habe, aufzuhören, habe ich jedes Mal 5 kg drauf bekommen (kleben auch noch schön an mir)! Dagegen ist es jetzt ja mit Stillstand halbwegs ok.

Aber wenn wir weiter drauf achten und Sport machen, wird sich das schon wieder normalisieren. Und nicht rauchen ist noch viel wichtiger als ein paar Kilos auf den Rippen. ;-)

Also Mädels, lasst uns dran bleiben! :THUMBS UP:

Marleen

Quatsch!

Hi Käfer,

da war hier schon mal jemand, wo das so war, ich glaube püppi?

Mach auf jeden Fall weiter und halte durch, bestimmt geht der Zeiger auch noch runter!

LG :KISSING:

Marleen

Bitte um "Einlass"...

Hallo Mädels,
schaue ja täglich bei euch rein und würde zu
gern bei euch mitmachen... :ROSE:
Meine Ss-Pfunde waren ja recht schnell weg,
aber die Vor-ss-warte-und Frustpfunde (...oder
eher -kilos... :-[ ) wollen einfach nicht schwinden! :DEVIL:
Habe mich nach euren pos. Erfahrungen mal mit Herrn
Dukan beschäftigt und seit dem 8.2. halte ich mich dran...
Also erst mal: Es funktioniert...wobei ich in Phase 1 nur
3 Kilo abgenommen hab...
Phase 2 macht natürlich mehr Spaß,aber ich muß mir unbedingt
mehr Zeit für den Sport freischaufeln!
Ich wünsche mir natürlich in erster Linie mehr Wohlbefinden,aber auch,dass mir meine ganzen 38er Klamotten wieder passen!!! :-[
Bis dahin sind´s aber noch min. 10 kg! =-O
Ihr seht also - ihr werdet mich so schnell nicht los.Also überlegt es euch gut,ob ihr mich dabei haben wollt... O:-)
lg,Kuschel
..die seit Anfang Dukan 5 kg abgenommen hat... [:-}

Klaro!

Hey Kuschel,

schön, dich zu lesen!

5kg ist ja schon mal super, dann schaffst du die 10 auch noch! Stillst du noch? Was macht deine kleine Mathilda?

Bis bald :KISSING:

Marleen

Klaro!

Hallo Marleen,
ja die 10 kg schaff ich im Schlaf...*hihihi*
Nein,ich stille seit Anfang Februar nicht mehr.
Das war ein Drama!Kannst ja drüben mal lesen,
wenn du magst.
Matilda gehts super!Sie robbt durch die Bude und
leckt alles ab,was ihr über den Weg läuft. ;-)
Wir warten auf den Frühling,damit wir endlich auch
den Garten unsicher machen können... O:-)
Ich wünsch dir eine schöne Woche und schön,dass
dein Ureadingsbums weg ist. ;-)
:KISSING: ,
Kuschel

Ich melde gehorsamst...

...+2,4 kg gegenüber Beginn der SS. Ich freue mich sehr darüber, denn es wird schon noch genug dazu kommen. Und beim nächsten Termin soll ich den Zuckertest machen, sicherheitshalber, denn heutzutage habe jede 5. Schwangere SS-Diabetes. =-O Heftig, oder? Jede 5.???

Da lass ich doch sicherheitshalber hier und da die KHs weg, bevor ich mich da einreihen muss.

Aber egal, ich bin zufrieden und meine FÄ ist es auch, und sie hat meinem kleinen Schnups heute zwischen die Beinchen geschallt und nichts gesehen, was nach Schniepel aussieht. :-)

Juhuuu, wahrscheinlich bekomme ich ein kleines Mädchen!!

Ich wünsche allen Abnehm-Mädels gaaaaanz viel Erfolg beim Kilos-Abwurf. Bald kommt der Frühling und was macht mehr Spaß, als sich ein paar luftige neue Shirts in einer Nummer kleiner zu kaufen!!!

LG,

Poussin, auf Wolke 7 schwebend und bei 18+1

Ich melde gehorsamst...

Ach Poussin,

das hört sich toll an! [:-} Ich freue mich riesig mit dir und beneide dich auch ein bisschen um dein Wunder. ;-)

Den Zuckertest hab ich ja auch gemacht, das ist nocht besonders toll, aber auch nicht dramatisch. Ich drück dir die Daumen.

Und Wahnsinn, du hast bald Halbzeit! Immer wieder unglaublich, wie die Zeit rennt.

Weiter so, kleine Maus (oder doch Mäuserich?) :IN LOVE:

Marleen

Immer schön den Finger in die Wunde, gell?

Liebe Marleen,

das ist jetzt die neue Zeitrechnung, so mit den Kilos, wie es scheint. Ich kaufe mein Kleid in 3 Kilos :D. Ach Marleen, das wird schon noch. Bist etwa auch von der Sorte, die die Dinge auf den letzten Drücker erledigen? Dann hast du doch noch ein wenig Zeit *albernbin*. Aber ich freu mich für dich, dass die Ureawirsel das Weite gesucht haben.

Ich vermelde insgesamt -5,5 kg, weiß aber nicht, auf wieviel Wochen verteilt, und ob zu- oder abgenommen in der letzten Woche, ich verlier irgendwie den Überblick, brauch wohl einen Ticker, wie Sybi ihn hat. Allerdings bin ich mit Jutta ganz einer Meinung, Montag als Wiegetag ist Murks.

Ganz liebe Grüße

Ute

bei mir isses immer mittwoch....;)

wieso eigentlich mittwoch? dann erst ist der wochenendspeck drauf oder wieder weg oder wie?

Es hat den Vorteil, dass man das WE noch rausschmeißen kann ;-)

Hallo Ute,
ich hatte mir damals bei Weight Watchers bewusst ein Treffen ausgesucht, dass Mittwochs ist.
Denn zum einen schlemmt doch am WE meist eher, wie innerhalb der Woche. Und selbst wenn ich in den Punkten war, so waren es meist schwer verdaulichere Dinge, die am Montag noch meist zwischen Magen und "Ausgang" lagern. ;-)
Und man hat die Möglichkeit, wenn am WE irgendwas ansteht, noch mit Sport vorher und nachher die Kilos am festhalten zu hindern.
Ich würde nie meine Wiegewoche am Montag beginnen.
glg
Sabrina

Es hat den Vorteil, dass man das WE noch rausschmeißen kann ;-)

so ist es bei mir auch ;)

Immer schön den Finger in die Wunde, gell?

Hi Ute,

ok, welchen Tag meinst du denn? Ich muss ehrlich gestehen, dass ich Montag ganz gut finde und glaube, dass alles andere Selbstbetrug ist. Man will ja abnehmen, da ist doch der Tag pupsegal? Versteh ich irgendwie nicht.

Ja, ich bin eigentlich eine totale Planerin (also theoretisch bin ich großartig ;-)), aber die Umsetzung schiebe ich dann so lange vor mir her, bis es kurz vor knapp ist und alles hopplahopp gehen muss. Nur so viel: Wir haben den Termin beim Standesamt immer noch nicht angemeldet, sind da aber ganz entspannt... Und so ein Kleid ist ja auch schnell gekauft.... ;-)

LG :KISSING:

Marleen

War da nicht noch was? Vortreten, die Damen - Wiegepost!

huhu,...
seit 2 wochen hab ich nun endlich den bogen raus und 2kg sind weg. [:-} [:-} [:-}
lg püppi

War da nicht noch was? Vortreten, die Damen - Wiegepost!

Hi Püppi,

na siehste, geht doch.

Weiter so!

LG :IN LOVE:

Marleen

ich freu mich auch sehr mit dir! verrätst du mir bitte dein geheimnis: was tust du jetzt, gegenüber früher??? lg. ----->

ich freu mich auch sehr mit dir! verrätst du mir bitte dein geheimnis: was tust du jetzt, gegenüber früher??? lg. ----->

ich bewege mich :-D
(den rest woanders ;))
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