Hi,

ich steige dann mal ein mit einem Kampfgewicht von 92,6 kg....

80 kg wären Endziel, aber 86 als erste Etappe scheint mir eher erreichbar. Musste ja jetzt lange pausieren, aber nächste Woche startet wieder mein Sportprogramm und ja, dann muss ich nur noch die Nascherei am Abend abschaffen...

Jack: 1 kg ist super, weiter so. Wie viel willst du denn runter bekommen?

LG

Marleen

marlllllllllllllllllllllleeeeeeeen,

mensch hallo

mit dir hab ich so gar nicht gerechnet im abnehmfred

wie ist dir denn so, was macht das werte befinden? wie geht es euch als paar, was macht der job?

ich will in konfektionsgrösse 38 passen und das sicher, mein ziel für das babyjahr. im endeffekt ist mir wurst ob das 70 oder 75 oder 80 kg auf der waage stehen. ich hab ja nur 3,7 kg zugenommen und dann waren als der zwerg geschlüpft war die 4 weg und kurz danach weitere 10kg. ich denke ich muss noch 8-10-12 kg.bin ziemlich muskulös und deshalb auch schwerer.

dein jetziges gewicht war so ca. mein gewicht zur pu damals. die stimu hatte netterweise 6 kg mitgebracht...

mir passt jetzt sicher 44, ganz gut 42. das liegt aber daran das ich nen baby-wabbel-schwabbel-bauch hab und diese vermaledeite ks-narbe nicht vernüftig abzuheilen gedenkt*blödesdingdas*mitte märz geh ich zur rückbildung und denn wird das auch wieder!

ich freu mich dolle das du mit wiegepostest, mir fehlt nämlich deine schreibe, die liest sich immer so herzlich und ehrlich!!!

drückdir und schönes we

gggggggglg von

jack

Hi,

bin Freitag zu spät aufgestanden. Da habe ich es nicht mehr geschafft, mich vor der Arbeit zu wiegen.

Jacky - Glückwunsch

Marleen - Hi du

Nächsten Freitag werde ich mich wieder wiegen.

Lg