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WIEGEPOST Ende 3. Woche

Guten Morgen Mädels,

Sybi ist ja nicht da, so fang ich mal an ;-)

Habe alles wieder abgenommen, was ich in der 2.Woche zugenommen hatte und noch ein bisschen mehr ...

insgesamt sind's nun 3,3 kg in 3 Wochen [:-} [:-} [:-}

Vom Umfang her seh ich noch nix ... eine Hose, die ich schon lang nimmer anhatte, hat sich gnädig gezeigt und ist mir nicht unterm Hintern weggeplatzt ;-)

Bin mal gespannt, was Sybi der Muki gesimst hat ;-)

@Sabrina: wie schauts bei Dir aus ? Bist Du auch noch dabei ?

LG!Katrin

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Sybi postet folgendes:

Hi guten Morgen, melde -300g, am Sa waren es -600g, hoffe nicht dass das schon Zt1 bedeutet. Insgesamt -7.2kg, LG aus Österreich im Stau, Sybi :KISSING:
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Meine Antwort auch gleich zum Wiegepost von mir:

Also ich hatte ja immer 1,5-2 kg mehr kurz vor der Regel, die nach dem Abbluten weg waren, bzw. bei Ss immer blieben und dann beim ersten Zt1 danach weg waren. Also mach dir darum kein Kopf ;-). Ich schätze, ich muss bald aussteigen, 600gr plus, die erste Zehnerstelle ûberschritten :-(. Gute Fahrt weiterhin, liebe Grüße Muki :ROSE:
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Meine Antwort auch gleich zum Wiegepost von mir:

Huhu Muki,

na bei Dir wirds ja langsam Zeit, dass das Kleine zulegt ;-)bist immernoch super dabei :-)

LG!Katrin

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Sybi postet folgendes:

Huhu Muki ;-)

kannst ihr ja mal ausrichten, dass bei mir das Gewicht auch immer etwas schwankt und dies nix zu bedeuten hat ;-)

LG!Katrin

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WIEGEPOST Ende 3. Woche

Glückwunsch!!!!
Da bin ich doch sehr neidisch....ich müsste auch mal wieder.....
Hatte letztes Jahr 14 kg abgenommen.....nur leider sind die fast alle wieder drauf und ich hatte während der Zeit fast nie einen ES.
Mein Doc meinte,mein Körper konzentriert sich jetzt auf´s abnehmen...und ich habe ein wenig Angst abzunehmen.....ich möchte ja schon. Aber ich möchte den ES nicht riskieren.....
Was macht Ihr denn für Erfahrungen???
LG Sonne :THUMBS UP:
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Huhu

Hallo Sonne,

das was wir hier machen, ist keine Diät im eigentlichen Sinne. Ich nenne es lieber Ernährungsumstellung - denn ich bin immer satt und habe keinen Heißhunger mehr.

Wir verzichten meistgehend auf Kohlenhydrate und essen sehr eiweißreich - das lässt die Pfunde purzeln ;-) nennt sich "Dukan-Diät"

Wenn Dir das zu krass ist, versuchs doch mal mit WW, oder nach der Ampelmethode. Ich meine, man muss nicht hungern müssen, um abzunehmen ... vielleicht reicht Dir ja auch wenig Sport um den Umsatz anzukurbeln ? walken, joggen ect. macht auch den Kopf schön frei (hab ich jetzt wieder gemerkt ;-))

LG!katrin

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Huhu

Hi,
hatte die Kilos letztes Jahr mit WW runterbekommen.
Nur dafür hatte ich keinen ES.
Mal schauen....ich wünsch euch weiter viel Glück!!!
LG Sonne
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WIEGEPOST Ende 3. Woche

Morgen Katrin,
ja ich bin dabei.
Habe bei WW zwar den Mittwoch als Wiegetag, stelle mich aber nun auch noch mal - für euch Lieben hier - Montags auf die Waage.
Die zeigte nun nach 5 Tagen keine Abnahme aber zum Glück auch keine Zunahme.
Es fällt mir dieses Mal auch leider überhaupt nicht leicht, konsequent aufzuschreiben, wobei ich merke, dass es mir hilft, die Kontrolle zu behalten.
Aber ich tue mein bestes und außerdem habe ich mich bei der VHS für einen Pilates und einen Rundum-fit Kurs angemeldet, die heute bzw. morgen anfangen.
Da freue ich mich schon drauf.
Du kannst auf die 3 Kilo wirklich stolz sein und ich freu mich für dich und Sybi, dass ihr so erfolgreich seit.
Ich weiß, dass WW funktioniert, wenn ich diszpliniert dabei bin.
glg
Sabrina
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auch Huhu ;-)

Hallo Sabrina,

ja, ich weiß auch dass WW funzt ;-) vielleicht braucht Dein Körper nur ein bisschen, bis er die Pfunde loslässt ?

solch Kurse bei der VHS wollte ich auch schon machen - war nur bisher immer etwas zu faul, nach der Arbeit hinzugehen :-[ jetzt hab ich mein Sportelzimmer im Dachboden ... mit Stepper, TV + DVD-Player für "B.Fit" und Yogamatte ;-)

ich bin mir sicher, dass Du nächste Woche auch nen Erfolg vermelden wirst **CHAKA** !

LG!Katrin

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