so, Mädels 
los gehts
wir wollen es doch nicht schleifen lassen ...
naja, ich kann nur mit einem Soll seit dem letzten Wiegen aufwarten:
bisher 7 Kilo plus 
aber Stillstand seit 2 Wochen. ich denke mal, dass es daran liegt, dass endlich die Übelkeit aufgehört hat und ich nun nicht mehr so viel essen "muss", damit mir nicht so übel ist
bin auch euch gespannt und setze nun einfach mal den STARTSCHUSS 
!
LG!katrin
Hallo ihr Lieben,
wir steigen auch ein.
Mitstreiterin 1:
Caroline, 4 Wochen und 3 Tage alt, Startgewicht 3780g, jetzt 4880 g ;-)
Ziel: Futtern was das Zeug hält und Zunehmen (klappt herausragend gut)
Mitstreiterin 2:
Sybi, in der ss +22kg, trotz bester Vorsätze (in 14.ssw auch schon +5...), nach 14 Tagen "nur" noch +7kg.
Ziel ist es, die 7 kg los zu werden und dann nochmal die 4 ICSI und versemmelte IVF-Kilos wegzuwerfen, damit die schönen Dukankleider wieder passen.
Mittel der Wahl: Dukan, aber das geht mit dem Stillen wohl nicht. Daher versuche ich nun erst einmal (und das ist sehr hart für mich
) die 2-3 Stück Kuchen, die ich seit der Geburt verdrücke, weg zu lassen. Ebenso kein Schokomüsli mehr und keine Kinderriegel und Pudding am Abend. Generell essen wir dann wieder sehr eiweißreich. Da ich noch nicht sporteln darf, stehen außerdem 2 Stunden 
auf dem Programm, sowie den Haushalt schmeißen, was dank meinem Mann jeden Tag für ausreichend Beschäftigung sorgt ;-)
Ich freue mich, wieder mit euch am Start zu sein und hoffe, dass noch ein paar "Wiedereinsteiger" zusammenkommen.
GLG, Sybi
Huhu Sybi,
die 7 kilo schaffst du doch mit Links ;-)
ist die Kleine schon 4 wochen alt? wird Zeit für neue Fotos ;-))
glg !katrin
p.s.schade dass sich sonst niemand gemeldet hat ausser ihr zwei ( poussin und du)
Da bin ich, rund und dick, gar nicht schick. :-)
Ich habe noch 5-6 Kilo bis zum Ausgangsgewicht und ich verliere derzeit pro Woche, Achtung: 100 g. Wegen meiner hübschen SD-Unterfunktion. Ich werde euch also eine ganze Weile erhalten bleiben! 
Madita ist nun 7 Monate alt und ich trage immer noch meine Schwangerschaftshosen, das ist echt blöd. Aber ich habe auch noch nie so viel Schokolade gegessen wie während der Stillzeit. Die brauchte ich einfach, für die Nerven. Ein Wunder, dass ich da nicht noch zugenommen habe.
Meine SD-Werte, falls es jemanden interessiert:
TSH: 4,72 (0,27-2,50)
FT3:2,50 (2,00-4,40)
FT4: 8,90 (9,30-17,00)
Diät: Low Carb - high fat (das ist jetzt das neueste und echt lecker, hihi).
Mein Liebster nimmt damit vorbildmäßig ab, obwohl er oft Bier trinkt. Mein Sport: Cantienica, ein Mal die Woche in der Gruppe und jeden Tag ein bisschen zu Hause.
Dieses Wochenende wird die kleine Maus getauft und ich habe die Bude voll und werde vielleicht auch einmal Brötchen frühstücken (hab ich seit Silvester nicht mehr). Aber ab Montag bin ich wieder ganz diszipliniert.
Hallo Poussin,
was sind DAS für Werte **Schock** ?!?! nimmst du wenigstens LT?
aber die paar Kilo schaffst du auch noch und "rund und dick und garnicht schick" biste sicher nicht ;-*
glg! katrin
Hey ihr Alle da draussen,
ist doch sooooo ruhig geworden ... müssen wir ändern ;-))
grüssle
Hi ihr,
Bin natuerlich dabei. erst mal nehme ich mmir vor, die 2,4 kg die schon mal weg waren auch wieder weg zu bekommen. Weihnachten und Urlaub jaben Spuren hinterlassen, aber immerhin passen die kleineren Hosen noch gerade so...
Freu mich aufs gemeinsame Abspecken!
LG
Marleen
Guten Morgen Marleen,
na die paar Kilo schaffste sicher im Schlaf ;-)) willst du danach noch mehr runterbekommen oder das Gewicht halten?
Ich wünsch schonmal viel Erfolg :-*
Hi Katrin,
naja, zugegebenermaßen müsste ich ja immer noch viel mehr abnehmen, so 8 kg auf jeden Fall. Aber ich würde mich erst mal mit den 2,4 kg zufrieden geben und dann weitersehen. Braucht ja nicht jeder eine Modelfigur und durch den ganzen Sport fühl ich mich echt gut, was für mich persönlich die Hauptsache ist.
LG 
Marleen
Hi Ihr Lieben!
Auch wenn es bei mir gerade mehr in die andere Richtung geht, ich mache auch mit!
Also, Gewicht vor der ss 59,5kg heute bei 25+2 wiege ich 62,8kg, also + 3,3kg! Ich finde das ist noch echt wenig und daher muss ich auch nicht aufpassen! ;-) Bin gespannt wieviel noch dazukommt!? Irgendwann wird bestimmt auch meine Waage explodieren!
Naja, und nach der ss würde ich dann auch gerne die 2-3kg abnehmen, die ich vor den 4ICSI´s hatte. Aber das ist noch etwas hin, aber Ziele soll man ja haben, ne?
So, euch allen ein wunderschönes WE!
Lg Jilchen
Guten Morgen Jilchen,
Wow ! Du bist sicher eine DER schwangeren mit Sexy-SS-Bauch ?!?
Freu mich auf nen regen Austausch "immer wieder Freitag" :-))
liebes Grüssle
Huhu ihr Lieben!
Darf ich mich mal bei euch dran hängen! Habs immer fleissig verfolgt, aber nie so den Bedarf gesehen :-D
Aber jetzt ist er da! Meine Prinzessin ist nun 11 Wochen alt, Rückbildung ist fast abgeschlossen, ich dürfte also langsam was tun!
Ich hab in der Schwangerschaft erstmal -8 kg und dann von dem Gewicht +23 kg hoch. So und seit der Geburt nun steh ich bei + 2-3 kg noch, die sich super hartnäckig halten. Wunsch wären aber so -5 kg runter, dann wäre ich rundum zufrieden wieder ;-) (und der Bauch vllt. wieder flacher)
Mein Schlachtplan:
Keine 6 Krapfen mehr am Tag, bin seit der SS süchtig nach Krapfen...und Männe findet es witztig und kauft die jeden Tag!!
Keine Schokolade, keine 2 Eis und keine Chips am Abend!
Und vllt ein bisschen längere Spaziergänge, wenn die Maus wieder fit ist!
Achja, die Kleine darf wieder etwas zulegen! Hat nach Krankheit und Klinik ca. ein halbes Kilo weniger auf den Rippen!!
Grüße
na klar darfste mitmachen :-*
6 Krapfen tgl und ich sähe selbst wie einer aus **lach** da sind ja die 5 kilo lächerlich ;-))
viel Erfolg beim abnehmen !
glg!
...aber erst nächsten Freitag wieder!
Hab mir am Donnerstag eine neue Waage zulegen müssen, weil die alte meinem Gewicht scheinbar nicht mehr standhalten wollte! 
Jedenfalls zeigt die neue, totaaaaal doofe Waage doch glatt knappe 2kg (1,8kg um genau zu sein) MEHR an als die alte am Tag davor! 
Dabei bin ich mir sehr sicher, weiter abgenommen zu haben, mache nun schon die dritte Woche Dukan und bin mit 67kg gestartet.
War wie gesagt schon bei 63,0 und urplötzlich (auch noch nach einem PP-Tag) bei 64,8kg!
Kann also erst am Freitag richtige vergleichswerte vorlegen, sorry!
Find die Idee aber gut, hier wieder ein wenig Leben reinzubringen- nach dem beschissenen Re-Launch (doofes Wort...) ist es doch arg ruhig geworden, in jedem einzelen Wartezimmer!
Huhu :-*
doofe Waage die !!! naja das schaffst du trotzdem - Dukan sei Dank.
viel Erfolg!
glg!Katrin
Hallöchen!
Also ich habe vor Svea von 120kg auf ca. 95/96kg abgespeckt...so hatte es sich nach der 1.SS auch wieder eingependelt!
In der SS mit Mika habe ich wieder das Spitzengewicht von ca. 117kg erreicht
Momentan wiege ich ca 88kg
Mein nächstes Etappenziel wären 75kg...
Ich muss aber zugeben, dass ich aktiv nichts dafür getan hab...
Nach Mikas Geburt waren 10kg sofort weg! Und dann kam der lange Stillstand! Seit ca. November haben ohne ersichtlichen Grund die Pfunde plötzlich zu purzel angefangen. Dann kam die Influenza und jetzt habe ich seit 7Jahren erstmals wieder die 90er Marke unterschritten
Habe mir vorgenommen ab März etwas aktiver zu werden! Aber mehr zur Festigung des Fleisches! Die Pfunde sind die letzten Wochen jetzt doch etwas zu schnell gepurzelt...
Richtig ans Abnehmen möchte ich mich jetzt noch nicht machen. Wünsche mir ja noch eine Nr 3! Und ich muss ehrlich zugeben, ich mag mich jetzt nicht quälen, um dann vllt schwanger zu werden und alles war umsonst
Aber alles meine Hüften weiterhin freiwllig verlassen möchte, bittschööööööööööön, auf Wiedersehen
Hallo Di,
also deine SS-Fotos hab ich ja im FB gesehen und noch in Erinnerung - aber dass es bei dir sooooo viel gewesen sein sollten - nee, das sah man dir sogar damals nicht an
viel Erfolg weiterhin und auf frohes Abnehmen (nat.nicht im Stress ;-))
LG!Katrin
Hallo Katrin!
Das hat die Sprechstunde beim FA auch immer gesagt, nachdem sie fassungslos auf die Waage geschaut hat!
Was mich rettet ist die "Verteilung" der Pfunde, und dass ich in beiden SS immer einen absoluten Spitzbauch hatte. Wenn man mich aus der Entfernung von vorne oder hinten gesehen hat, hätte man nie geglaubt, ich sei ss... aber von der Seite!!! Ich hatte sogar im 9.Monat noch ne Taille
Schön, dass die Übelkeit endlich nachgelassen hat!!!
... ich mach gern auch wieder mit! ;-)
Das heißt ich muss ... ! :-O Habe "nach" Dukan ( etwa Anfang September) die Zügel doch recht stark schleifen lassen und bin dank Weihnachten + Familienstress zur Zeit bei + 4,5kg ... *ganzdollschämmich*
Mein Ziel bis zum Sommer,spätestens bis August ( ... da haben Schatz und ich 20-jährigen Hochzeitstag) diese wieder loswerden, damit die Lieblingsjeans wieder passt!
Mittel ist seit letzten Montag wieder Dukan, obwohl es mir doch überraschend schwer fällt ...
Mal schauen, wie´s wird ...
Schön, dass es euch so gut geht - macht weiter so! :-)
lg, Kuschel
...habe leider keine Smilies mehr. Irgendwer hat die Pop-up´s geblockt und ich bin doch ein Blondchen in der Sache...! ;-)
Hallo Kuschel,
schön, dass du auch (wieder) dabei bist
ich drück dir die Daumen, dass es sich nicht allzu schwer anlässt !
Katrin
Hi Katrin,
bin zwar bei FB ach in einer Abnehmtruppe, aber 2 können zur Fernkontrolle nicht schaden ;-)
Also weiß ich wieviel ich letzte Woche wog.
glg
Sabrina
Hallo Sabrina,
natürlich kannste noch einsteigen
viel Erfolg und das wird schon klappen !
LG!Katrin
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