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WIEGEPOST 3 KW, da jojoCHEN urlaubt mal von mir

N´Abend liebe Abnehmgemeinde ;-)

na wie sieht´s aus? los ruf auf die waage und posten wie es steht bitte

bei mir hat sich nix geändert, also stillstand. liegt daran das die sprudelkiste von weihnachten nichtleer ist und ich da freundlich zugelangt hab:-[

lg jack

Bisherige Antworten

Re: WIEGEPOST 3 KW, da jojoCHEN urlaubt mal von mir

ein Minus von 900 g - das fängt gut an. Aber mal sehen, ob ich das halten kann - wir fahren morgen in den Skiurlaub. ICh meld mich also für Woche 4 und 5 ab und mache dann wieder weiter.

 

Euch auch viel Erfolg! ;-)

LG Lilli

schönen urlaub, viel schnee und komm heile wieder, lg

mmmhhhh...

Hi Jack,
ich habe mich echt mit Essen zurückgehalten, war zweimal joggen und ohnehin jeden Tag mit Hund und Kind unterwegs... und gesund gegessen.

Ich kann daher EIN PLUS VON 4.5kg seit Montag vermelden, ist das nicht toll?
Mir schläft alles ein, ich habe literweise Wasser in Armen und Beinen, und ich hoffe mal, dass das bedeutet, dass mein Körper viel zu tun hat ;-)
(ich habe aucn mehr Pickel im Gesicht, als in der gesamten Pubertät...

GLG, ich wünsche dir für nächste Woche ein schönes Minus,
Sybi

in anbetracht der vorliegenden situation

liebe sybi,

wollen wir sehr stark hoffen das dein körper sich auf fürchterlich kugelig einstellt und auch wenn das jetzt fies klingt... wenn du erstmal richtig den porzellangott anbetest:GIRL 155::-!, sind die kilos schnell wieder weg.

weiter feste :THUMBS UP:von :IN LOVE:

:KISSED:jack

Darf ich noch mitmachen?

Hi,

würde hier gerne auch mitmachen.

Seit Jahresanfang stelle ich mich wieder regelmäßig meiner Waage. Habe mich auch wieder bei meinem VHS-Ftiness-kurs angemeldet, der im Februat losgeht. Und dazu gibt es dann noch einen Wassergymnastik-Kurs der VHS.

Und zum Glück geht nächste Woche wieder mein Biodanza los. Das wird meinen Emotionen und der momentanen Unbeweglichkeit ;-) gut tun.

Ab übernächse Woche werde ich auch tapfer wieder schwimmen gehen. Verabrede mich dann mit einer Freundin.

Ich brauche diese festen Termine, wo ich auch vermisst werde, wenn ich nicht komme. So ist da ein gewisser Druck, dass ich meinen Hintern abends auch hoch kriege. Denn von alleine kriege ich das nicht hin.

Also die erste Woche (KW 2) war bei mir +/- 0 und diese Woche dann minus 1,2 kg.

Mal sehen, was die kommende Woche birngt.

vg Sabrina

MITSPIELEN AUSDRÜCKLICH ERLAUBT!!! LG

Re: Darf ich noch mitmachen?

Hi!Auch von mir ein WILLKOMMEN!!!:-)Finde GUT was Du alles vor hast!Katalin.

Re: WIEGEPOST 3 KW, da jojoCHEN urlaubt mal von mir

O:-)Hallo liebe Jackie!!Hab ich schon zu Deinem Wonneproppen gratuliert?Wenn nicht,dann tuhe ich es jetzt hiermit!

Übrigens, du weist ja,dass wenn du möglichst lange stillst,purzeln einige Pfunde von selbst,und du musst so auch keinen jojo-Efekt fürchten.Nehme an,ich hab dir damit nichts Neues gesagt.

Nun,ich hab mich endlich auf die Waage getraut.Seit November 2013 sind demnach 3Kilo gepurzelt.Heutiger Stand:71,6KG

Mein Wohlfühlgewicht ist:57-60KG

Mein SCHOCKER vom letzten Sommer:76,8KG!!!:HEADSHOT:Neuer Partner,neue Essgewohnheiten.Der Klassiker.Heute walke ich wieder minimum 40Min.Drunter geht garnichts,weil sich sonst Panik einschleicht,dass es nicht gelingt mein Ziel von 59KG zu erreichen!:DEVIL:Das ist mein FETT-WEG Teufelchen,mit Durchblick.Versteckte Fette,Zucker,Weissmehl ua.riecht ER auf einer Meile,und wird fuchs-teufels-wild!Seine "Gesätze"befolge ich inzwischen mit alter Routine.So krieg ich von ihm täglich einen KUSS auf meinen Bauch!!!Oder ich lass mein Freund mein Ba.kissen!:IN LOVE:Liebe Grüsse,von Katalin.

 

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