Ich bin zwar keine Heilpraktikerin oder sonstige Expertin auf dem Gebiet, werde aber trotzdem mal versuchen zu antworten.

Soweit ich weiß, ist in Phyto L auch Mönchspfeffer enthalten, nur deutlich niedriger dosiert als bei anderen Präperaten. Ich bin mir daher nicht sicher, ob es wirklich sinnvoll ist, das zusammen zu nehmen, weil es quasi doppelt gemoppelt ist. Bei schwereren Zyklusstörungen wie bei dir, wenn ich das deinem Text richtig entnehme, würde ich eher zu normalem Mönchspfeffer raten.

Was mich nur ein bisschen irritiert, wenn du keinen Eisprung hast, kannst du ja (theoretisch) gar keine Lutealinsuffizienz haben, weil es ohne ES keine zweite ZH gibt. Oder hast du nur manchmal keinen? Wenn du einen hast, kannst du die beiden Zyklushälften durchaus versuchen mit Tee zu unterstützen.

Ich würde nur dazu raten, nicht alles auf einmal auszuprobieren. Wenn du nach und nach testest, kannst du die Wirkung der einzelnen Sachen besser beurteilen als wenn du alles zu gleich anfängst und am Ende nicht weißt, was davon nun einen Erfolg gebracht hat und was nicht. 

Danke für deine Antwort MissSunshine!

Ich habe mir das mit der Lutealinsuffizient mal genau durchgelesen. Mein Frauenarzt hat nämlich bei der letzten Blutuntersuchung am 21. Zyklustag festgestellt, dass ich eine "Lutealinsuffizient" habe. Weil ich mit dem Begriff nicht viel anfangen konnte, hat er mir diesen Begriff mit Gelbkörperschwäche übersetzt.

Allerdings wüsste ich auch nicht warum ich eine zu kurze Lutealphase haben könnte? Mein Zyklus bis zur nächsten Schmierblutung ist ja stolze 36-38 Tage lang. Da muss ich dir recht  geben, das verwirrt mich auch gerade ein wenig. Vielleicht hängt es damit zusammen, dass ich schon bei Pilleneinnahme jahrelang vor der Mens eine Woche Schmierblutungen hatte?! Und das soll ja typisch sein bei Lutealinsuffizient.

Das ich eine Gelbkörperschwäche habe musste aber stimmen. Den der Gelbkörper entwickelt sich ja nur nach einem Eisprung. Und wo kein Eisprung ist, da kein Gelbkörper.

Trotzdem finde ich diese ganzen Hormvorgänge wahnsinnig kompliziert. Nach so vielen Frauenarztbesuchen und Internetrecherchen blicke ich da immer noch nicht ganz durch. 

Aja und Eisprung hatte ich vermutlich nie bis ev. letzten Juni mal einen. Aber da bin ich nicht 100% sicher.

Sorry für die lange Antwort.

Ich wollte dir eigentlich nur für die Antwort danken.