Hallo ihr Lieben,
puuuuuuhhh, Beginn von Woche 4=-O , wahnsinn, und ich bin noch dabei :-P
Nachdem ich in der 2. Woche NICHTS abgenommen, aber Umfang gelassen habe, hat das Gewicht wieder nachgezogen, und ich habe ein Minus von 900g. Nicht wahnsinnig viel, aber für meine Verhältnisse der Knaller...
Insgesamt sieht es nun so aus
Stimmung ist noch gut, Hunger habe ich keinen, eine gaaaaanz wunderschoene Haut und ich fühle mich total fit. Nicht verleugnen darf ich, dass ich auch super viel Sport mache, so gut wie jeden Tag eine Stunde...
Und Dukan kapiere ich langsam aber sicher auch und lerne immer mehr gute Rezepte kennen. Seit heute, weiß ich z.B. das Rhabarber eindeutig Gemüse ist (klar, aber ich habe das irgendwie außer acht gelassen, dass ich das darf) und werde gleich mal welchen auftauen und zu kompott verwursteln.
Ich hoffe euch beiden Süßen geht es auch gut,
LG,eure Sybi
Und einen für Muki spezial: