Hallo Muki,
Schatz hat mich am Montag auf Diät gesetzt, weil wir beide wieder zugenommen haben seit Weihnachten (neee, echt?). Muss ich jetzt wohl wieder Sport machen, aber das Wetter ist ja auch besser, und man friert sich beim Joggen nicht den Popo ab. Jedenfalls war ich brav am Sa, Mo und gerade eben im Wald. Und dann bin ich seit Mo wieder auf Dukan in Phase zwei,
gewogen habe ich heute morgen +1.5kg vom Diätminimalgewicht, was icn garnicht übel finde, ich weiß garnicht, was der sich so aufregt. Aber angepeilt ist ja nicht mehr das Minimalgewicht sondern ich will endlich mein Gewicht auf 60 abrunden können (also bei 64.9 geht es dann in Phase 3, die ich diesmal vielleicht ernsthaft und mit weniger Schoki und Kuchen durchziehen sollte), aber da habe ich leider noch so 4 Kilo hin.
Aber was soll's, ich weiß Dukan funktioniert und bis zur nächsten PU sind es noch 6 Wochen, das müsste ja irgendwie halbwegs zu schaffen sein. Also selbst wenn es nur 3 kg sind bin ich hochzufrieden. Dann wäre ich nämlch wieder 22 ...zumindest gewichtstechnisch.
Und der Sommer kommt und dieses Jahr...GEHE ICH IM BIKINI AN DER BAGGERSEE. Ich liebe schwimmen und war seit Jahr nur inkognito an weiter entfernten Schwimmplätzen, dass mich niemand erkennt, aber jetzt...
Bin hochmotiviert :-P
LG, der kleine Sonnenschein :KISSING:

ich trau mich nicht mehr auf die Waage. Aber nächste Woche werde ich wieder zwangsgewogen und dann werde ich berichten (falls es jemanden interessiert).

Meine Kollegin hat mir erzählt, dass sie bei der Geburt vom Arzt gefragt wurde, was sie wiegt (wegen der PDA), und da hat sie zu ihm gesagt, das könne sie ihm nicht verraten, solange ihr Mann neben ihr steht! :-)

Und dann hat sie mir erzählt, dass sie just an dem Tag die 100 geknackt hatte. Ausgehend von 65. Unglaublich, oder?

LG,

Poussin, die abends auf jeden Fall low-carb isst (und nachts um 3 manchmal noch eine Banane nachschiebt... [:-})

Obwohl, -1 ist ok, aber das geht alles viel zu langsam und eine Kleidergröße muss noch runter. :DEVIL:

LG

Marleen

An alle, die abgenommen haben, toll. Ich habe wirklich sehr großen Respekt davor, weil ich selbst den A*** nicht hoch bekomme!! Weiter so weiter so weiter!

An alle anderen, weiter ehrlich bleiben und trotzdem den Gedanken nicht wegwerfen, weil irgendwann kommt der Punkt, wo es "Klick" macht und wenn der länger braucht, als gewollt, dann müssen wir hier alle nachhelfen und Strategien uns ausdenken!

Maikäfer, rauchen aufhören, finde ich viel viel besser, als abnehmen und setze dich mal selbst nicht zu sehr unter Stress. Notfalls geht "nur" eins. Aber eins ist sowieso besser als keins und wenn du ein echter Nichtraucher bist, dann hast du mehr geschafft, als viele viele andere! Du schaffst das, mach weiter so!!!

Das war kurz der Kopf aus dem Chaos hier raus. Ist aber schönes Chaos, daher begebe ich mich wieder dahin und hoffe, dass es euch allen ansonsten gut geht!!

Liebe Grüße

Muki :ROSE: