...trink bloss genug und achte auf eiweissreiche ernährung...
ich trink normalerweise extrem wenig, meistens grad mal 3 tassen kaffee und sonst nix mehr und ernähr mich relativ kohlehydratlastig (brot...)
und jautsch die tabletten haben mich regelrecht niedergeknüppelt - schwindlich, schweissausbrüche, hitzewallungen, ganz fieser druck im kopf als wäre das gehirn ein luftballon und dazu kam dann eine ganz miese sehstörung auf dem rechten auge: ein riesiger grauer fleck in der mitte, der alles überdeckt und rundum flimmern und bewegung als hätte ich eine lavalampe im kopf, das fieseste daran das auge zieht auch kopfschmerzen nach sich die ganz schlecht auf meine üblichen kopfschmerztabletten reagieren...
erst als ich dann vor ein paar tagen mit dem eiweissfasten angefangen habe (almased) und für meine verhältnisse rauhe mengen getrunken wurde das ganze schlagartig besser und hey - ich hab wieder energie und nicht mehr bei jedem schritt das gefühl auf der stelle umkippen zu müssen....
nur das mit dem rechten auge und den kopfschmerzen ist zwar etwas besser aber immer noch da (vor allem der verschleierte graue fleck), wird auch wohl noch ein paar wochen dauern bis das abheilt oder was auch immer...
bin jetzt zt 14, genommen hab ich von zt 3-7 und ich neige sonst absolut nicht zu nebenwirkungen...
lg,
sonja auch mit glückstreffer andreas ;-)

Hi Sonja!
Vielen dank für Deinen guten Rat. Also zur Zeit trinke ich tatsächlich mehr. Normalerweise lebe ich wie ein Kamel *kicher* sprich, ich trinke genauso wenig wie Du und dann habe ich nen Dursttag, da trink ich schnell mal 1 bis 2 Liter Wasser am Stück weg, dann ist wieder für 1 bis 2 Wochen gut.Aber seit ich das Clomi nehme, könnte ich nur noch trinken. Und Hunger habe ich auch mehr, wesentlich.Keine Ahnung wieso, aber ich esse ganz normal und 2 bis 4 Stunden später habe ich so Hunger, daß ich ein ganzes Schwein essen könnte, komisch. Muß dazu sagen, daß ich eigentlich nur 2 mal am Tag esse, Frühstück und Abendbrot, also ungewöhnlich für mich, naja.Sonst habe ich aber keine Nebenwirkungen. Habe die Tabletten aufgemacht und mir gesagt, daß ich von weissen Tabletten keine NW bekomme und so ist es auch, mir gehts echt super gut. (nehme in übrigen morgen, Sonntag, die letzte Tbl. dann bin ich ZT9 )
Warst wegen dem grauen Punkt im Auge mal beim Doc? Wer weiß ob das wirklich vom Clomi kommt, kann ich mir fast nicht vorstellen. Vielleicht ist es ja irgend was anderes, was genau zum gleichen Zeitpunkt aufgetreten ist, durch Zufall, ich würde es abklären lassen.
Na dann wünsche ich Dir viel Spaß beim ganz dolle lieb haben *zwinker* und drück die Daumen, daß es klappt,vielleicht bekommen wir unsere Kinder ja wieder zum gleichen Zeitpunkt, wäre ja supi :-)
Liebe Grüße Bummelchen