Hallo Fee!

Hatten ja unten schon kurz geschrieben....

Erstmal würde ich an deiner Stelle im nächsten Zyklus (wenn einer kommt) entweder Ovutests machen, oder Tempmessung. Die Temp kann auch aussagekräftig sein, ohne dass Du jeden Tag misst - dann kannst Du den ES ja eingrenzen, wenn die Temp auf das Niveau der 2.ZH hoch geht....Das als kleiner Tipp - denn wie swchen schon sagte, ist sowohl rechnen als auch "fühlen" eher ungenau....

Zudem würde ich mich an deiner Stelle etwas mehr entspannen....Wenn Du das schon öfters hattest, dass sich die Mens verschoben hat, wäre ich aus reiner Vorsicht nicht optimistisch....Außerdem frage ich mich wovor Du genau Angst hast? Klar, ein negativer Test ist immer scheiße - wer kennt das nicht....Aber ANGST braucht man nicht zu haben - denn wenn Du nicht ss bist, hast Du ja nichts verloren....

Das wären meine Ratschläge an dich! ;-) Warte lieber nochmal 3-4 Tage ab - denn Du hast Recht: wenn ihr viel GV habt, kann es trotz der suboptimalen ES-Bestimmung geschnaggelt haben....Aber dann ist die Enttäuschung nicht so groß, wenn es nicht so ist und die Mens einfach irgendwann eintrudelt...Ein negativer Test ist doch immer nochmal ein wenig frustrierender...

GGLG
Steffi

Hey Fee,

wenn du dich zu viel aufregst, kann es sein,dass du wegen der Aufregung keine Regel bekommst - bzw später.

Sport ist gut, denn dann hast du die nötige Portion Endorphine und gute Laune :-) Ich weiß, es sagt sich einfach, hoffe dein Schweinehund ist nicht zu groß!

Viel Erfolg!!

LG Martina