Hallo Mädels,
da ich nun mitten im "ersten" ÜZ meines neuen Hibbellebens stecke stecke (die heiße Phase beginnt ), sollte ich mir vielleicht langsam mal wieder Gedanken um Folsäure machen.
Wie hoch sollte die tägliche Dosis denn sein?
Ich wusste das mal, habe es aber in meinem Frust wohl irgendwie mal verdrängt und jetzt ist es weg, komplett gelöscht