hall liebe marleen, es ist schön zu hören, dass es dir gut geht. mit dem rauchen-toll! und ich hoffe dein mann ist noch rechtzeitig greifbar :-D ich finde deine haltung echt toll und wünschte ich könnte mir etwas davon abschneiden. habe mich in letzter zeit etwas zurück gezogen hier, ich weiß auch nicht, ich hab das gefühl, es geht nicht weiter. na ja ich habe aber natürlich auch einen schlachtplan für diesen üz, z.b nicht mehr so viel kaffe zu trinken. eine tasse morgens muss reichen. keine tempi zu messen, macht mir nur stress und kein lh taste mehr. ist doch gut oder? so langsam muss ich mich von diesem zwann befeien und wieder mein leben leben.
hm eigentlich wollte ich nicht über mich schreiben,wollte dir nur sagen, dass ich dich immer noch beobachte und dir weiter die daumen drücke. :THUMBS UP: glg fäli

Hallo Liebes,

schön, von dir zu lesen.

Vielleicht ist der Druck wirklich zu hoch. Wurde denn bei dir eigentlich mal ein Hormonstatus gemacht? Wie alt ist dein jüngstes Kind? Willst du in der Richtung was unternehmen? Ich glaube ehrlich gesagt nicht, dass es am Kaffee liegt. ;-)

Du dachtest sicher auch, dass es nach der FG schneller wieder klappt, oder? Ganz ehrlich: ich auch. Aber es hilft ja nix. :-X

Ganz liebe Grüße :KISSING:

Marleen

huhu , ja ich dachte wirklich, dass es nach der fg schneller klappt. kann man jetzt nicht ändern, viell, brauche ich einfach mehr zeit, viell, hab ich es noch nicht richtig verarbeitet, was passiert ist.ich weiß es nicht. nein bei mir wurde nichts gemacht. ich habe auch das gefühl , dass ich bei meiner fa nicht wirklich weiter komme. vor meiner fg sagte sie, es sei alles i.o mit mir,ich soll mich nicht so unter druck setzten, dann hatte es ja geklappt und sie sagte, so eine fg passier leider. ist ja auch richtig und jetzt liege ich ja auch immer noch im rahmen des möglichen. habe im mai wiede rien fa termin, mal sehen was dann passiert. ich muss di rauch ehrlich sagen, wenn es einen körperl. grund gibt, weiß ich nicht ob ich es schaffe, daran zu arbeiten. ich meine , will ich es wirklich wissen? ich weiß es selbst nicht.
und zum kaffe noch mal- der glaube versetzt doch berge oder?!meiner psyche tut es gut ;-) schönen abend dir noch.fäli :KISSING:

Ja, du hast Recht, wenn es der Psyche gut tut, dann ist es schon für was gut. man muss nach dem Gefühl handeln.

Ich kann das verstehen, dass du dich scheust, nach Gründen zu suchen. Musst du ja auch nicht. Meine FA meinte, sie kann mich an Juli in ein KiWU-Zentrum überweisen, weil dann ein Jahr rum ist, aber das wollen wir ja nicht. Sie dagte auch, eine FG sei normal und früher hat man auch zwei Jahre gesagt, bevor man in ein KiWu-Zentrum geht. da wurden die Richtlinien geändert.

Ich schau jetzt Fern. Dir auch schönen Abend. Freund immer noch nicht da. :,(

LG :KISSING:

Marleen

Hallo Marleen,
RESPEKT :THUMBS UP: :THUMBS UP: dafür, dass Du den Schritt gegangen bist und die Fluppe verbannt hast ;-)
Für den Fall, dass es Dir allzu schwer fällt, empfehle ich Dir das Buch von Allen Carr "Endlich Nichtraucher". Er schreibt zwar teilweise wirklich überheblich, hat jedoch mit seiner Methode schon x-Tausenden (einschließlich MIR [:-} - ich habe vor 7 Jahren aufgehört ... ) zu einem rauchfreien Leben verholfen.
LG und Du schaffst das **CHAKRA** :KISSING:
Katrin

Hi Katrin,

klar schaff ich das, denn ich will es diesmal wirklich unbedingt!!! :-)

Das Buch hab ich schon fünfmal oder so gelesen in den letzten Jahren und ehrlich gesagt finde ich es schrott. Schlecht geschrieben und auch nix neues. naja. Ich mach jetzt das Nichtraucherprogramm der BzgA. Das ist echt super und für Internetjunkies wie mich genau das richtige. man bekommt jeden Morgen eine Mail und viel Motivationszeug und so. Toll.

LG :KISSING:

Marleen