Hey Du Liebe :KISSING:
ich wünsch Dir für das WE ein SUPER - EI
und wollte Dir nur sagen, dass ich auch ab und zu Blutungen um den ES herum habe. mein FA meinte auch immer, dass es egal ist - Hauptsache, die Blutwerte stimmen
LG!Katrin
Hey Du Liebe :KISSING:
ich wünsch Dir für das WE ein SUPER - EI
und wollte Dir nur sagen, dass ich auch ab und zu Blutungen um den ES herum habe. mein FA meinte auch immer, dass es egal ist - Hauptsache, die Blutwerte stimmen
LG!Katrin
natürlich :-) ich habe gerade die Hackfleisch-Muffins im Ofen - die sind soooo lecker
leider hab ich nicht weiter abgenommen, sondern 1 Kilo zugenommen :-( liegt das an den PG-Tagen? wie kombinierst Du die PP/PG-Tage? ich habe 1/1 gemacht, glaube aber langsam, dass bei mir 5/5 besser wäre.
außerdem habe ich mir gestern ein Fitness-Video gekauft. Mein Mann hat nur gelacht - aber der wird schon sehen ;-) ich mach heute Abend meine 1.Std. (wenn er in der Wanne ist und mir nicht zugucken kann)
bis dahin vergnüge ich mich mit Gartenarbeit - verbrennt ja auch kcal.
wie oft machst Du Sport in der Woche? kommst DU auf Deine tgl. Eiweißration? (ich nur mit Shake)
LG und nicht zu sehr auf dem Radl verausgaben ... ein Sonntag im Bett ist auch ganz nett ;-)
Katrin
hey, Du isst ja richtig viel ;-)
nee, meine Verdauung mag nicht so recht :-[ wie kann ich die noch ankurbeln??? die 2 EL Haferkleie ess ich brav ...
Grüßle
Katrin
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