Ernährung

Liebes Experten-Team,

ich bin in der 14.ssw und bisher lief alles super. Ich habe gedoch eine frage bezüglich der Ernährung. Ich ernähre mich sehr ausgewogen und gesund ( ich gebe mein bestes) bin nicht übergewichtig ect. allerdings habe ich 2 fragen.

1. ich esse sehr gerne Alaska.-seelachschnitzel darf man den essen? Ich höhre oft das dieser undbedeklich ist jedaoch sagte meine ärztin man solle vorsichtig sein. :-X

2. Wieso soll man obst so gründlich waschen ich habe oft unterwegs hunger auf obst / Gemüse und habe bedenken ob ich beim Bäcker belegte Brötchen essen darf oder einfach ein apfel kaufen und rein beißen :-) .

Ich danke Ihnen im voraus. LG :-)

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Bisherige Antworten

Experte-Warm | 08.01.2015, 12:52 Uhr

11774 Beiträge seit 03.11.2011

Re: Ernährung

Hallo, Seelachsschnitzel sind zwar kalt gegart aber so sehr gesalzen, dass die Gefahr einer Lebenmittelinfektion nicht besteht..Sie können deshalb solche Schnitzel auch während der SSs essen Infektionen lauern überall..Durch einen ungewaschenen Apfel nimmt Ihr Kind keinen Schaden. Ihr Immunsystem hilft Ihnen dabei.

Liebe Grüße PD Dr.Warm

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Re: Ernährung

Vielen dank für die Schnelle antwort.

Das beruhigt mich jetzt doch :-) .

wie sieht es denn mit Belegten Brötchen vom bäcker aus? Ich esse dort nur kochschinken oder putenbrust da ist gedoch salat drauf ist dies unbedänklich ?

Danke im vorraus

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Experte-Warm | 08.01.2015, 15:10 Uhr

11774 Beiträge seit 03.11.2011

Re: Ernährung

Hallo,ja, auch diese Lebensmittel können Sie ohne Bedenken während der SS essen (wärmebehandelt). Salat wie gehabt,vertretbares Risiko von der Menge her.

Liebe Grüße PD Dr.Warm

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Re: Ernährung

Danke für Ihre mühe.
:-)

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Experte-Warm | 08.01.2015, 15:51 Uhr

11774 Beiträge seit 03.11.2011

Re: Ernährung

Hallo, wir freuen uns, wenn wir helfen können.

Liebe Grüße PD Dr.Warm

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