Hallo Drollemaus,

Stress ist sehr milchhemmend. Da nützen leider auch die Bockshornkleesamen nicht viel. Schau mal, dass du dir für das Pumpen die nötige Zeit udn Ruhe nimmst - lass den Haushalt liegen, den kannst du später noch wieder auf Vordermann bringen.

Wie viel Milch du momentan abpumpen kannst ist relativ egal. Dein Baby braucht ja noch nicht viel, die Menge bekommst du schon zusammen. Und wenn dein Baby soweit ist, dass es selbst an der Brust trinken kann, kann es die Milchmenge schnell ankurbeln und an seine Bedürfnisse anpassen. 

Gut wäre, wenn du nachts ein oder zwei mal abpumpst. Nachts ist der Prolaktin-Spiegel höher, und nächtliches Stillen bzw. Pumpen hilft, die Milchmenge insgesamt hoch zu halten. Die Milch kann dein Baby dann gut nachts bekommen - sie hat schlaffördernde Inhaltsstoffe. Vielleicht wird das in der Klinik ja berücksichtigt. 

Schau mal, dass ihr so früh wie möglich Hautkontakt habt, dass er früh auch schon mal an der Brustwarze nuckelt, auch wenn er dabei noch über die Sonde seine Milch bekommt. Und wenn du in der Klinik keine rcihtige Stillberatung bekommst, such dir vor Ort eine Still- oder Laktationsberaterin.

Zum Reinigen der Brustwarzen: Früchen sind besonders empfindlich. Allerdings bietet Muttermilch ja auch einen gewissen Schutz. Absolut steril muss es also nicht sein, sehr hygienisch aber doch (Hände frisch gewaschen, Pumpe sterilisiert). Frag mal in der Klinik nach, ob frisch abgekochtes Wasser nicht auch reicht, um damit zu Hause die Brustwarzen zu reinigen/abzuspülen. Und wie lange es wohl nötig sein wird.

Herzlichen Gruß,

Sonia Sampaolo