viele verschiedene Fragen für 19Monate altes Kind
ich habe ein paar Fragen bzgl. der Ernährung unseres Sohnes (19 Monate bzw. korrigiert 17 Monate).
Er hat ja bis vor einer Weile die Aptamil HA 1 bekommen, auf Grund der ganzen Allergien meines Mannes und mir.
Inzwischen haben wir komplett umgestellt auf Aptamil PRE (ohne HA).
Da ich alles sehr langsam eingeführt habe bzw. einführe hinken wir wahrscheinlich dem `üblichen` Ernährungsplan hinterher.
Louis isst inzwischen durchschnittlich: morgens 200-250ml PRE Flasche. Mittags ca. 300-400g Brei +Öl (ich gestehe ;-) Gläschen von Familie Alete und Hipp. Manchmal einen Nachtisch (falls Hungergebrüll erklingt) Joghurt /Alete Jogolino Aprikose oder ne halbe Banane, die er vergöttert *g*.
Nachmittags ne ¾ Scheibe glutenfreies Brot mit Margarine (Deli ohne Milch) und entweder Obstmus oder Gouda (selten) oder ne Scheibe Biowurst Lyoner (Aldi) ODER seinen früher üblichen Hirsebrei 5 EL (alnatura) mit Wasser+ Obstmus+ Öl.
Abends glutenfreie Nudeln mit Tomatensauce oder ca. 7 EL glutenfreien 4Kornbrei mit PRE-Milch (ca. 250ml) angerührt, oder ähnliches von unserem Essen.
Stückchenprobleme haben wir null *freu*, er beißt lieber am Stück ab und mag es nicht in kleine Häppchen geschnitten *g*.
Außer den darin enthaltenen Flüssigkeiten, trinkt er sparsam :-( (ca. 50-80ml) Wasser mit einem Spritzer Birnensaft.
Meine Frage, ist das so in Ordnung, mengenmäßig? Angeblich ist er dick??? 83cm bei 11,7 kg. Er hat wieder abgenommen. Und er scheint vor allem nach dem Mittagessen noch Hunger zu haben.
Und noch ein paar Fragen :-):
- ist das von der Milchmenge so in Ordnung? Zählt man die PRE Milch auch zum täglichen Milchverbrauch?
- Darf er auch unsere H-Milch 1,5% trinken (theoretisch). Muss ich auf `unsere` Milch umstellen, oder kann er weiter die Aptamil PRE bekommen (altersmäßig)? Gibt?s da ne Grenze?
- Ich würde gerne Frischkäse aufs Brot schmieren, weiß aber nicht, welchen man nehmen kann/soll/darf? Ist z.B. vom Aldi das Frischkäsefass (woanders heißt der Almette oder Alpenmark) okay( da steht `hergestellt mit mikrobiellem Lab`? Ist auch Buko Balance oder Exquisa Joghurt okay?
Muss man beim Kauf des Frischkäse auf irgendwas aufpassen?
- Sie haben mir mal den Tipp mit dem BirnenDIREKTsaft vom Aldi gegeben. Den verkaufen die nun nicht mehr *motz*, ich finde nirgendwo Birnendirektsaft. Haben Sie noch einen Tipp wer so was auch anbietet? Oder kann ich auch stinknormalen Birnensaft kaufen wo nicht Direktsaft draufsteht?
- Darf man in dem Alter Pflaumensaft (um Verstopfung zu helfen) trinken/ Traubensaft etc.?
- Louis mag unser Kartoffelpüree (mit Milch), wäre es okay wenn er auch Sauerkraut (kleine Menge) bekommt?
- Ist Rote Beete aus dem Glas okay?
- Wäre Fisch okay? Z.B. Lachs in Tomatensauce? Essen wir halt hier sehr oft, daher mein Interesse.
- Und: gibt es irgendwas, was man in dem Alter noch meiden sollte? Honig, Nüsse? Zwiebeln? Knoblauch?
Sorry, ist viel auf einmal, aber ich habe gesammelt ;-). Sie helfen mir immer so toll! DANKE!
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende
Andrea und frecher Rabauke Louis
Das Essay in Ihrem Profil
PS: In Ihrem Profil haben Sie einen Text, von dem Sie nicht wissen, woher er ist.
Er ist hier her: http://www.zotty.org/essay-phantasia.html
© März 2005
Susan Buchner-Rak / stellv. Leitung / Kindertagesstätte Phantasia
Sabine Kutsch / Heilpädagogin / Kindertagesstätte Phantasia
Es wäre nett, wenn Sie den Copyright Vermerk von "Ich bin anders als ihr es euch in euren Träumen vorgestellt habt" zu Ihrem Text setzen würden.
Falls Sie wissen möchte, woher ich das sogenau weiß ...
Ich bin seit über 3 Jahren in diesem Gesprächskreis der Kindertagesstätte Phantasia in Herne. Und dort ist die Stoffsammlung der anwesenden Mütter zu diesem schönen Essay verarbeitet worden.
viele verschiedene Fragen für 19Monate altes Kind
Hallo,
>- ist das von der Milchmenge so in Ordnung? Zählt man die PRE Milch
>auch zum täglichen Milchverbrauch?
Pre Milch ist natürlich auch Milch.
>- Darf er auch unsere H-Milch 1,5% trinken (theoretisch). Muss ich auf `unsere` Milch umstellen,
> oder kann er weiter die Aptamil PRE bekommen (altersmäßig)? Gibt’s da ne Grenze?
Louis sollte eine Vollmilch mit 3,5 % Fett bekommen.
Kinder bis mind. zum Schulalter sollte keine fettarme Milch bekommen
Kuhmilch bzw. Milchprodukte wie Käse, Quark, Joghurt etc. sollte er jedoch nur ca. 300 ml/g am Tag bekommen.
Solange er noch deutlich mehr trinkt, bzw mit dem Brei bekommt, nehmen Sie die Pre Nahrung.
Statt der Aptamil könnten Sie auch auf eine deutlich günstigere wechseln.
>- Ich würde gerne Frischkäse aufs Brot schmieren, weiß aber nicht, welchen man nehmen
> kann/soll/darf? Ist z.B. vom Aldi das Frischkäsefass (woanders heißt der Almette
>oder Alpenmark) okay( da steht `hergestellt mit mikrobiellem Lab`?
>Ist auch Buko Balance oder Exquisa Joghurt okay?
>Muss man beim Kauf des Frischkäse auf irgendwas aufpassen?
Frischkäse ist ein Milchprodukt und zählt damit halt auch zum Milchkonsum.
Probieren Sie einfach den Frischkäse aus, den Sie sonst auch kaufen.
>- Sie haben mir mal den Tipp mit dem BirnenDIREKTsaft vom Aldi gegeben. Den
> verkaufen die nun nicht mehr *motz*, ich finde nirgendwo Birnendirektsaft.
>Haben Sie noch einen Tipp wer so was auch anbietet?
Ich bekomme unseren Birnendirektsaft immer noch bei dem Diskounter +
>Oder kann ich auch stinknormalen Birnensaft kaufen wo nicht Direktsaft draufsteht?
Im Prinzip ja - irgendwie mißfällt mir jedoch der Genuß von Produkten aus Konzentraten.
Erst wird der Saft (unter Zugabe von reichlich Energie) eingekocht, was den Vitaminen nicht sehr gut tut, um dann wieder Wasser zu zukippen + Vitamine.
Für mich klingt das sehr paradox.
>- Darf man in dem Alter Pflaumensaft (um Verstopfung zu helfen) trinken/ Traubensaft etc.?
Ich würde eher versuchen etwas gegen das generelle Problem der Verstopfung zu tun.
Schummeln Sie ihm in die Pulle am Morgen mal etwas mehr Wasser mit rein (bzw. 1-2 Meßlöffel weniger Milchpulver.
Gleiches gilt für den Hirsebrei bzw. Milchbrei am Abend.
>- Louis mag unser Kartoffelpüree (mit Milch), wäre es okay wenn er auch Sauerkraut (kleine Menge) bekommt?
Auch das müssen Sie ausprobieren.
Es kann sein, das sein Verdauungssystem dafür noch nicht bereit ist.
Dann gibt es, wie oft bei Kohl, ein ziemliches Gewitter in der Windel, sprich Blähungen.
>- Ist Rote Beete aus dem Glas okay?
Kommt drauf an für wen ;-)
Meist enthält die Essig-Lake reichlich Gewürze, Zucker und oft Zuckerersatzstoffe.
Ggf. bekommen Sie ja in einem Lebensmittel-Laden vorgekochte rote Beete oder in der Gemüse-Abteilung frische rote Beete.
Oft sollte er die jedoch nicht bekommen, wegen des darin enthaltenen Nitrat. Daher bitte auf Bio-Ware achten.
>- Wäre Fisch okay? Z.B. Lachs in Tomatensauce? Essen wir halt hier sehr oft, daher mein Interesse.
Lachs ist ein neues Lebensmittel.
Probieren Sie es aus. Offensichtlich reagiert ja auch Ihr Mann nicht darauf, oder?
Tomaten kennt Louis?
>- Und: gibt es irgendwas, was man in dem Alter noch meiden sollte? Honig, Nüsse? Zwiebeln?
> Knoblauch?
Zwiebeln oder Knoblauch kann er in geringen Mengen bekommen.
Honig ist in dem Alter auch kein Problem mehr.
Nüsse - würde ich davon abhängig machen, ob Ihr Mann darauf reagiert.
Ach und noch was ;-)
Sie schreiben oben, das Sie ggf. nach dem Mittagsbrei (wobei die Menge mit 300-400 g recht groß ist) noch Joghurt anbieten.
Das ist kontraproduktiv mit dem Eisen, das im Brei enthalten ist.
Wieso bieten Sie Louis nicht gegen 10 h eine kleine Zwischenmahlzeit an, dann probst er sich dann auch nicht Mittags den Bauch so voll.
Wenn er wirklich ziemlich heftigen Kohldampf hat, bieten Sie ihm Obstmus an, oder noch etwas GOB.
Wieso verwenden Sie ausschließlich gluten freie Lebensmittel?
Hat Louis Zöliakie ?
Mit gut 1,5 Jahren können Sie nach und nach die Nahrung umstellen.
Ich bin mir sicher, das Sie nicht so schlecht kochen, schließlich überleben das doch Sie und Ihr Mann auch ;-)
HTH?
C.
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