hallo!
mein 3 jähriger sohn philipp macht uns sorgen beim essen. nicht dass er nichts ißt, NEIN, er ist sogar ein kleiner moppel mit seinen 17kg, aber WAS er ißt!!
angefangen hat das ganze mit ca 16 monaten, bis dahin hat er alles gegessen, hauptsache es gab was :-) dann plötzlich keine obstgläschen mehr, auch kein obst in irgendeiner anderen form. naja, mittlerweile auch kein gemüse mehr, kaum fleisch, außer würstchen, manchmal etwas schinken. er mag eigentlich nur alles, was ungesund ist. mehlspeisen, nudeln, süßigkeiten ohne ende, toast ohne belag außer nutella... wenn er sowas kriegt, ißt er auch brav, aber sonst verweigert er. am meisten stört mich, dass er nicht einmal kosten will, er schüttelt den kopf und ißt einfach nichts! unbekanntes kostet er generell nicht, was er nicht kennt und mag, ißt er nicht! wir haben auch schon gemüse bruger oder so versucht, aber sobald er was Grünes drinnen entdeckt, ist es aus!
hilft es, wenn wir die süßigkeiten radikal reduzieren. er bekommt nicht so viel, aber doch hin und wieder. er fragt einfach auch den ganzen tag danach. wie oft darf er das haben, einmal am tag als nachtisch, oder nur 1 mal die woche?? was ist mit milchschnitte, die mag er auch so gerne?
sollen wir in zwingen obst und gemüse zu essen, und sonst hungern lassen? ich versuche halt immer was zu kochen, wo zumindest etwas dabei ist, was er mag. aber teilweise will er nicht mal kartoffeln essen......
so, das ist jetzt recht lange geworden, aber ich suche einfach dringend nach einer praktikablen methode! wir versuchen generell unsere ernährung umzustellen, was bei uns erwachsenen recht gut funktioniert. aber es ist einfach mühsam, wenn philipp bei keinem gemüse, salat, obstteller,... mitißt.
wir wollen auch nicht nochmal den gleichen fehler machen, denn noch ißt unsere 1 jähriger tochter recht brav alles, aber ich fürchte, auch die könnte so wählerisch werden!!
ich hoffe auf eine antwort, auch wenn es sicher kein patentrezept gibt!
Lg petra mit philipp (270204) und janna (090306)