mönchspfeffer fragen

hallo,
da ich jetzt wo meine regel wieder da ist,sind auch die probleme damit wieder
da.ich bekomme wieder die üblichen kopfschmerzen und die bleiben über die
regel hinaus,ich vermute bis zum eissprung und dann kriege ich auch wieder
migräne(am anfang der regel meist auch).eine freundin meinte,sie habe
mönchspfeffer über einen längeren zeitraum genommen und es hätte (etwas)
geholfen.weiß hier jemand auch etwas davon zu berichten,erfahrungen damit
oder ,ob man das schon in der stillzeit nehmen kann?auch sonstige ratschläge
sind mir willkommen,obwohlich fürchte,dass ich das meiste schon ausprobiert
haben werde.ich habe die migräne nach dem ersten kind
bekommen,vor17jahren also,und dann bin ich in chronische kopfschmerzen und
immer häufigere migräneattacken reingerutscht.aber ich bin für jeden hinweis
offen.
lg,petra

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Re: mönchspfeffer fragen

In der Stillzeit sollte man es niedrig dosieren, weil es die Milchmenge reduzieren kann. Ich halbiere mit die Tabletten immer.
Ich hatte zeitweise heftige Depressionen vom Eisprung bis zur Perioder und darüber hinaus - als gar keine Pause mehr dazwischen war habe ich es mit Mönchspfeffer versucht, und es hat deutlich geholfen - war zwar nicht völlig weg dann, aber wesentlich besser und wesentlich kürzer.
Kennst Du das Buch 'Migräne' von Oliver Sacks? Ich fand das sehr spannend zu lesen, und vielleicht steht ja irgendwas drin, was Dir weiterhilft.
Viele Grüße,
Christine

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Re: mönchspfeffer fragen

Hallo Petra,
bei mir hat Mönchspfeffer gegen die Migräne gar nichts bewirkt. Ist aber sicher ein Versuch wert, da reagiert jeder anders.
Warst du schon mal bei einem Kopfschmerzspezialisten? Das könnte hilfreich sein. Was nimmst du denn bei einem Migräneanfall? Stiftung Warentest hat auch ein Buch rausgegeben zum Thema Kopfschmerzen und Migräne, weiß nicht, wie gut informiert du schon bist, ich kannte schon alles.
Bei mir hilft vorbeugend: Regelmäßige Schlaf- und Essenszeiten, viel, viel trinken, jeden Tag ein Spaziergang an der frischen Luft, dunkle Sonnenbrille für Sonnentage, kein Fernsehen, kein Alkohol.
Bei einer Attacke nehme ich Imigran, das darf man laut Embryotox auch in der Stillzeit nehmen, wenn sonst nix hilft.
LG, Bondgirl

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Re: mönchspfeffer fragen

kannst du nehmen. nehmen hier auch schwangerschaftswillige frauen, die ihrem zyklus etwas nachhelfen müssen ;-)
macht aber nicht ohne weiteres zutun schwanger :-)))))
gute besserung
LG gonschi

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