Hallo,

Ihr Mädel sollte im Moment nicht mehr als 200 ml/g Kuhmilch bzw. Milchprodukte wie Joghurt am Tag bekommen.

Saftschorlen sollten Sie möglichst vermeiden, bzw. den Saftanteil langsam runter bzw.rausdosieren.
Die Zähne Ihres Kindes werden es Ihnen danken.

Ggf. können Sie den Calcium Bedarf mit Mineralwässern decken.

C.

Dies sind Mineralwässer mit einem hohen Kalzium Gehalt:
Name.........................Kalziumgehalt in mg/l
Adelbodner.........................................540
Augustinus Quelle............................585
Bad Driburger Bitterwasser............780
Bad Mergentheimer Albertquelle....802
Bad Mergentheimer Karlsquelle.....782
Breisgauer.........................................524
Cascada Rangau Quelle..................603
Contrex..............................................486
Ensinger Gourmet............................500
Ensinger Mineralwasser.................505
Fontanis............................................584
Forstetal Mineralquelle..................586
Geotaler...........................................556
Hohenloher Naturparkquelle..........577
Imnauer Apollo................................548
Mainhardter Römerquelle..............543
Marco Mineral-Quelle.....................570
Rangauer Life.................................617
Residenz Quelle.............................567
Römerquelle Niedernau................417
St. Margareten Heilwasser...........578
St. Maria-Brunnen Heilwasser......565
Steinsieker.....................................600
Swiss Mineralwasser.....................569
Teusser Sprudel.............................590
Thalheimer Schlossbrunnen..........500
Valser Mineralquelle..................... 436
Viktoria-Brunnen-Lahnstein..........800
Quelle: Kuratorium Knochengesundheit e.V. Stand 09/2003

hallo, stimmt das das ein kind mit 10,5 monaten nur noch so wenig milch bekommen soll??? meine tochter ist kanpp 13 monate und trinkt pro tag 400-500 ml und ist noch käse. ist das sehr schädlich?

Hallo,

in dem vorherigen Beitrag steht
>Das einzige was sie ißt ist Joghurt ! I und
> verweigert seit Tagen jegliche Art von Milchnahrung.

Das Kind ist zudem etwas über 10 Monate alt.
Wenn das Kind also weder Säuglings- noch Kuhmilch trinkt, sondern nur Joghurt akzeptiert, so sollte es davon nicht mehr als 200 g bekommen.
Würde das Kind Säuglingsmilch trinken, so wäre es OK, wenn es davon zB.

• am Morgen 200-240 ml trinken würde
• am Abend 200 ml im Milchbrei bekäme.

400-500 ml Kuhmilch + Käse wäre aber auch für ein Kleinkind von 13 Monaten zu viel.
Im 2. Lebensjahr sollte Ihr Kind nicht mehr als 300 ml Kuhmilch am Tag bekommen.
Bei dem Milchkonsum sollte Ihre Tochter idealerweise Muttermilch oder eine Pre-Nahrung trinken.
15 g Schnittkäse entsprechen übrigens 100 ml Kuhmilch.

C.