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ich krieg die kriese

hi

mein kind ist jetzt 20 monate alt will baer kaum was warmes essen

er hat früher so gerne spinat möhren eingendlich fast alles gegessen und jetzt ???

er will nichts essen und das schon länger biete es ihm immer mal wieder an.

wenn ich leberkäase mit nudeln mache dann isst er das oder nudeln mit soße ist er auch gerne aber das kann ich doch nicht jeden tag machen

dann hab ich das problem das er kein brot abends mehr essen will deswegen bekommt er abends vorm zähneputzen so ein gute nacht milch

auf brötchen will er nichts drauf er isst es lieber trocken

hier sein speiseplan

morgens brötchen auf die hand er kiann keine 5 min still sitzen bleiben

dann gebe ich ihm jaghurt den will er aber selber löffeln schiebe ihm nur zwischendurch eine löffel in den mund damit er auch satt wird

dann gebe ich ihm wienerwürstchen davon isst er die hälfe

apfel isst er sehr gerne die mache ich ihm in schmale streifen und weintrauben mag er

dann zwischendurch gebe ich ihm diesen fruchtgetreideriegel oder fitnessriegel weiß nicht genau wie die heißen

fruchtquark gebe ich ihm auch zwischendurch

ist das ok

wie kann ich ihn dazu animieren wieder warm zu essen oder butterbrot zu essen er kann doch nicht brot trocken essen.

wäre dankbar für jeden rat

gglg nicky

Bisherige Antworten

ich krieg die kriese

Hallo,
thematisieren Sie das Essen nicht so sehr.
Kein Kind verhungert am gedeckten Tisch.
Ggf. isst Ihr Sohn am Abend ja noch mal einen Milchbrei?
Und die Temperatur des Essens ist nicht so wirklich wichtig.
Was würde er alterantiv essen?
Würde er einfach nur Gemüse + Kartoffel bzw. Reis akzeptieren?

C.

Alles anbieten - mehr nicht

Hi Nicky,

das hört sich zumindest nicht so wenig an, was Dein Kleiner isst. Machst Du Dir eher Sorgen um die Zusammensetzung?

Diese Riegel, die Du angibst, klingen mir sehr nach Süßigkeiten. Die braucht Dein Sohn nicht, die würde ich streichen. Die haben auch soviel Kalorien, dass er dann natürlich auf nichts mehr Hunger hat. Fruchtquark aus der Fertigpackung hat wahrscheinlich jede Menge Fett und Zucker und ist dann auch unter Süßigkeit einzuordnen. Ansonsten würde ich eine Palette von Speisen, die Du/ihr auch esst, einfach auf den Tisch stellen/anbieten, er nimmt sich davon, was er will. Ohne Kommentar Deinerseits! Also normal Mittagessen kochen, er nimmt sich davon, was er will. Wenn ihm nichts davon zusagt, würde ich aber immer die Möglichkeit "Butterbrot" offen lassen. Morgens und abends auch die normalen Sachen, die ihr halt so esst, Brot, Butter, Wurst, Käse, Fisch.

Wir bieten zu jeder Mahlzeit Obst und Gemüse an (das steht bei uns, sofern nicht im Kühlschrank, sowieso alles neben dem Tisch dekorativ im Regal, damit es zum Essen einlädt). Nüsse stehen auch fast immer im Regal, meist sogar 2-3 Sorten, dazu hin und wieder - gerade im Winter - noch Trockenfrüchte. Ach, Müsli auch noch. Also alles Gesunde am Tisch immer im Blick :-) Dies wird dann also ganz automatisch zu den Mahlzeiten dazu gegessen.

Kinder essen die Sachen, in denen das drin ist, was ihr Körper gerade braucht, solange man diesen Mechanismus nicht durch Süßkram und zu Salziges stört.

Mein Sohn (bald 7 Jahre) ernährt sich seit Jahren von Nudeln (ohne alles, manchmal Käse, manchmal Ketchup!), Kartoffeln mit Sour Creme, Safranreis (sonst ohne alles!). Natürlich isst er auch anderes in Miniportionen, sonst wäre er wohl ziemlich krank. Das geht nur so unter, weil es aus Erwachsenensicht so lächerlich wenig ist. Allerdings isst er wirklich nahezu null Gemüse (mal Tomatensoße, mal ein Popelstück Möhre) Ich habe gerade sein Blut mal untersuchen lassen, alles okay, bis auf Eisenmangel, der wahrscheinlich auch bei anderer Ernährung aufgetaucht wäre, weil er unglaublich gewachsen ist die letzten Monate.

Solange Dein Sohn fit und muter ist würde ich versuchen mich nicht so zu sorgen (ich weiß, ist schwer, habe ich ja auch getan).Wenn Du versuchst ihm was aufzudrängen, dann entwickelt er nur noch größere Abneigungen.

Übrigens kann er in seinem Alter einfach alleine essen. Bitte nicht mehr füttern, das braucht er bestimmt nicht!

Empfehlenswertes Buch: Mein Kind will nicht essen von Carlos Gonzalez

Grüße von Einzigartig!

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