Hallo, wollte einfach mich nur mal absichern ob das so ok geht, muss vorab sagen das Lino erst 2 Zaehne hat und mit stueckchen im essen nicht immer mag. Er mag weder reis noch couscous oder so, auch kaese im Essen ist nicht sein ding.
Morgens:
Obst Getreide brei oder 1 kl. scheibe bio vollkorn toast mit Butter und Obstglaeschen
Snack: Obst
Mittag:
Gemuese Obst Fleisch Brei (Fleisch nur jeden 2. Tag) Immer nur mit Kartoffeln!
Nachmittags
Obst- Getreide Brei oder Toast mit Obst Glaeschen
Manchmal gibts noch Reiswaffeln wenn er knabbern will.
Abends:
(da nimmt er nichts anderes)
160ml verduennte Formular Milch mit Polenta und Kuerbis
nachts, bzw abends will er noch 2 Flaeschchen je 210ml da nehem ich Folgemilch ab 4. Monat aus dem Bioladen (ich glaube Sunvill)
Habe auch schon mal Youghurt gegeben, was er gerne mag, aheb aber bedenken das es zuviel Eiweiss wird.
Kann ich auch Kaese ins Essen tun oder wirds dann zuviel?
Manchmal denke ich cih gebe zu wenig abwechslung, vor allem obst mag er am liebesten glaeschen, hoechstens mal Birne oder banane so.
Auch Mittags ist es immer Kartoffel und Gemuese!!
ernaehrung eines 1. jaehrigen so ok?
Bisherige Antworten
ernaehrung eines 1. jaehrigen so ok?
Moin,
an den Tagen, wo Ihr Kind keinen Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei bekommt, sollte es auf jeden Fall einen vegetarischen Brei bekommen, wegen der Versorgung mit Eisen.
Dem Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei , vegetarischen Brei und dem GOB sollten Sie, wenn Sie selber kochen 1 EL Öl zufügen, bzw. 1 TL Öl, wenn Sie Gläschen verwenden.
Als Milch sollte Ihr Kind eine Pre Nahrung erhalten, die keine unnötigen Kohlenhydrate wie Stärke + Zucker enthält.
Und leider ist es so, das man auch im Bioladen teilweise unsinniges kaufen kann.
Sie können durchaus auch schon Käse mit ins Essen geben.
Bedenken Sie jedoch das 15 g Käse 100 g Vollmilch entsprechen.
Auch gegen Joghurt spricht nichts, in geringen Mengen.
Und wenn Ihr Sohn mit 1 Jahr eher püriertes Obstmus mag, ist das auch OK.
Mit der Zeit wird er auch anderes Obst essen.
HTH?
C.
PS: Was ist "Formula Milch" ?
an den Tagen, wo Ihr Kind keinen Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei bekommt, sollte es auf jeden Fall einen vegetarischen Brei bekommen, wegen der Versorgung mit Eisen.
Dem Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei , vegetarischen Brei und dem GOB sollten Sie, wenn Sie selber kochen 1 EL Öl zufügen, bzw. 1 TL Öl, wenn Sie Gläschen verwenden.
Als Milch sollte Ihr Kind eine Pre Nahrung erhalten, die keine unnötigen Kohlenhydrate wie Stärke + Zucker enthält.
Und leider ist es so, das man auch im Bioladen teilweise unsinniges kaufen kann.
Sie können durchaus auch schon Käse mit ins Essen geben.
Bedenken Sie jedoch das 15 g Käse 100 g Vollmilch entsprechen.
Auch gegen Joghurt spricht nichts, in geringen Mengen.
Und wenn Ihr Sohn mit 1 Jahr eher püriertes Obstmus mag, ist das auch OK.
Mit der Zeit wird er auch anderes Obst essen.
HTH?
C.
PS: Was ist "Formula Milch" ?
Noch mal Frage
Hallo und danke fuer die Antwort. Mit Formular ist die Miclh gemeint, wir leben in Dubai und langsam Denglische ich. Pre Nahrung finde ich hier nicht, in dem Bioladen gibts von Sunival Folgemilch 2 ab dem 4 Monat, kennen sie die zufaellig? (Das war die einzige wo mir beim durchlesen der Inhlatstoffe nicht schlecht wurde, ist auch nich so suess wie die anderen und nicht mit tierischem fett angereichert sondern mit Raps und Sonnenblumenoel!)
Die anderen Milchsorten hier sind alle aus England oder so und was da drauf steht schreckt mich eher ab.
Ich wollte anfangen und 1 Flasche abends statt der folgemilch richtige Vollmilch zugeben, spricht was dagegen? (hier gibts naehmlich Bio Vollmilch aus Deutschland uhnd ich versuche ihn so naetuelich wie moeglich zu ernaehren ohne viele Zusatzstoffe)
Oder sollt ich ich das Milchpulver fuer ein Pulver ersetzen die fuer aeltere Kinder angeben sind (aber da ist mir pers. zuviel Zucker drin!!)
Vielen Dank
Nicole
ps Frohes neues jahr schon mal!
Die anderen Milchsorten hier sind alle aus England oder so und was da drauf steht schreckt mich eher ab.
Ich wollte anfangen und 1 Flasche abends statt der folgemilch richtige Vollmilch zugeben, spricht was dagegen? (hier gibts naehmlich Bio Vollmilch aus Deutschland uhnd ich versuche ihn so naetuelich wie moeglich zu ernaehren ohne viele Zusatzstoffe)
Oder sollt ich ich das Milchpulver fuer ein Pulver ersetzen die fuer aeltere Kinder angeben sind (aber da ist mir pers. zuviel Zucker drin!!)
Vielen Dank
Nicole
ps Frohes neues jahr schon mal!
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