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brauchen Rat (sorry - etwas länger)

Hallo,

als erstes wünsche ich ein frohes neues Jahr.

Wir brauchen dringend einen Rat oder einen Tipp bezüglich Essen bzw. ausreichende Ernährung.

Kurz zur Info vorweg:
Unsere Tochter Lea ist jetzt knapp 21 Monate alt, wiegt knapp über 9 kg und ist 80 cm groß - allerdings kam sie aufgrund einer Plazentainsuffizienz schon in der 35 SSW zur Welt. Sie wog bei der Geburt nur 1600g und war 40 cm groß. Von Anfang an wurde uns eingetrichtert, das Wichtigste bei unserer Tochter sei die Gewichtszunahme.
Zusätzlich hat sie noch einen Herzfehler (ASD II) der evtl. auch für die mangelnde Gewichtszunahme verantwortlich sein könnte.

Seit einigen Tagen ist es mal wieder soweit - Lea mag nicht richtig essen.
Das Frühstück wird quasi komplett verweigert - bisher hatte sie fast eine ganze Scheibe Toast gegessen.
Mittags bekommt sie ein Gläschen - im Moment etwas anpüriert, dann geht es leichter runter :-)
Nur das Abendessen läuft fas Problemlos. Bei uns wird erst Abends gekocht und da ißt Lea eigentlich sehr gut mit. "Probleme" gibt es nur,wenn wir mal was Neues ausprobieren.
Wenn nichts geht, dann versuchen wir es mit einem Joghurt, der dann auch meist gegessen wird.

Es ist bestimmt mal wieder nur eine Phase mit dem Schlechtessen. Der KiA ist inzwischen etwas lockerer geworden - aber irgendwie steckt das mit dem "sie MUSS zunehmen" immer noch tief in unserem Hinterkopf.

Wir bräuchten daher ganz dringend Tipps, wie wir die nötigen Kalorien in unser Kind hineinbekommen. Wir haben selbst immer den Gedanken daran, das wir ihr keine "schlechten Dinge" angewöhnen wollen, aber auch immer die Angst, das sie nicht gut genug zunimmt.
Gibt es eine Mindestanzahl an Kalorien, die sie zu sich nehmen sollte (und wie errechnet sich die)? Lea trinkt keine Milch (mehr), aber sie mag sehr gerne Obst (Apfel, Banane, Mandarine) und Rohkost (Gurken).

Im voraus vielen Dank für ihre Antwort

liebe Grüße

Elisabeth

Bisherige Antworten

brauchen Rat (sorry - etwas länger)

Hallo,
ich habe hier vier Kinder, drei davon Frühchen. Bei allen vieren lag mir der Kinderarzt immer in Ohren, sie müsten mehr zunehmen. Bei den drei Kleinen, den Frühchen, wollte er mich sogar regelmäßig zur Gewichtskontrolle sehen. Ich habe mich aber da nicht verrrückt machen lassen, zumindest nach einiger Zeit nicht mehr. Aktuell sind beide Jungs laut BMI untergewichtig, sind dabei aber topfit, sehr selten krank und absolut munter. Sie essen gut, recht abwechslungsreich und trotzdem nehmen sie nicht zu. Die beiden Mädels sind im Moment knapp normalgewichtig laut BMI, dafür total nörgelig beim Essen.
Kalorientabelle habe ich leider keine für dich, da kann dir aber bestimmt Christa weiterhelfen. Ich kann dir nur den Tipp geben, dir nicht zuviele Gedanken zu machen. Alle Kinder haben Phasen, in denen sie schlecht essen. Biete ihr regelmäßig etwas zu den Mahlzeiten an, zwischendurch gibt es dann halt Rohkost oder Obst, das sie ja auch gerne mag. Wenn sie das Essen nicht mag, ist ein Joghurt eine gute Alternative, das habe ich auch schon oft gemacht.
LG
Tuffi mit
Räuber 05.10.02 und
Mäuserich, Maus und Mäuschen 15.07.04
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