Hallo,
wie viel Milch sollte ein Kind mit 15 Monaten zu sich nehmen. Oder andersrum. Ist folgende Milch(produkt)menge langfristig ausreichend?
morgens: 250ml Pre
abends ca. 100ml H-Milch
2-3mal pro Woche Joghurt (natur mit frischem oder püriertem Obst)
Milchbrei wird verweigert und mehr Milch wird nicht getrunken.
Was mich noch interessiert:
Milch hemmt die Eisenaufnahme, richtig? Wenn ja, gilt das auch für Milchprodukte wie Joghurt, Käse, Sahne?
Frage nur, weil ja viele Gerichte damit gemacht werden und das ja dann aus ernährungstechnischer Sicht nicht sinnvoll wäre...
LG Aeonflux
Wie viel Milch sollte...
Bisherige Antworten
Wie viel Milch sollte...
Hallo,
es ist nicht die Milch, die die Eisenaufnahme hemmt, sondern das darin enthaltene Calcium.
Damit hemmen also auch Joghurt, Quark, Käse, Sahne etc die Eisenaufnahme.
Kindermilch, die also zB. damit wirbt, das zusätzlich Eisen darin enthalten ist, ist also nicht wirklich sinnvoll ;-)
Isst das Kind zB. Käse?
15 g Schnittkäse oder 30 g Weichkäse entsprechen zB. 100 ml Milch.
HTH?
Liebe Grüße,
Christa
es ist nicht die Milch, die die Eisenaufnahme hemmt, sondern das darin enthaltene Calcium.
Damit hemmen also auch Joghurt, Quark, Käse, Sahne etc die Eisenaufnahme.
Kindermilch, die also zB. damit wirbt, das zusätzlich Eisen darin enthalten ist, ist also nicht wirklich sinnvoll ;-)
Isst das Kind zB. Käse?
15 g Schnittkäse oder 30 g Weichkäse entsprechen zB. 100 ml Milch.
HTH?
Liebe Grüße,
Christa
Wie viel Milch sollte...
Danke für die Antwort.
Nein, er isst keinen Käse...
Ist es trotzdem genug Milch oder muss ich die Menge irgendwie steigern? Wenn ja, auf wieviel?
Könnte dann häufiger Joghurt geben.
LG Aeonflux
Nein, er isst keinen Käse...
Ist es trotzdem genug Milch oder muss ich die Menge irgendwie steigern? Wenn ja, auf wieviel?
Könnte dann häufiger Joghurt geben.
LG Aeonflux
Wie viel Milch sollte...
Hallo,
Ihr Sohn muss nicht unbedingt Milch trinken um seinen Calcium Bedarf zu decken, sondern er kann dies auch über Käse, Joghurt oder Quark machen.
Da er ja am Morgen noch die Pre Milch bekommt, kann er im Laufe des Tages entweder noch
- 200 ml Kuhmilch oder - 100 ml Kuhmilch + 100 g Joghurt oder - 30 g Schnittkäse oder - 90 g Quark oder - 200 g Joghurt (ggf. plus Obstmus + Getreide)
bekommen.
Liebe Grüße,
Christa
Ihr Sohn muss nicht unbedingt Milch trinken um seinen Calcium Bedarf zu decken, sondern er kann dies auch über Käse, Joghurt oder Quark machen.
Da er ja am Morgen noch die Pre Milch bekommt, kann er im Laufe des Tages entweder noch
- 200 ml Kuhmilch oder - 100 ml Kuhmilch + 100 g Joghurt oder - 30 g Schnittkäse oder - 90 g Quark oder - 200 g Joghurt (ggf. plus Obstmus + Getreide)
bekommen.
Liebe Grüße,
Christa
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
