Wie kriege ich mehr Kalorien ins Kind?
meine Tochter ist nun fast sieben Monate alt, 62cm groß und wiegt gerade mal 5050gr. Ist unserem Kinderarzt ca. ein halbes Kilo zu leicht ... dazu muss ich sagen, sie wog bei der Geburt auch nur 2180gr und war 45cm klein, hat meines Erachtens also schon gut zugelegt, :-)
Der Arzt meinte nun, wir müssten uns bemühen, mehr Kalorien ins Kind zu kriegen, den ultimativen Tipp hatte er aber auch nicht für uns.
Durchs Stillen allein hat sie in den letzten Monaten nie gut zugenommen, ich musste irgendwann zufüttern.
Ich finde, sie kriegt momentan auch schon recht viel Beikost:
mittags Pastinake/Kartoffel plus Öl, ca. 150gr
nachmittags ein paar Löffelchen Birne zur besseren Verdauung
abends Milch-Grießbrei, angerührt mit 1er Milch, davon isst sie ca. 110gr
Dazu stillen, stillen, stillen ...
Haben sie einen Tipp für mich, wie ich die Beikost ev. kalorienreicher gestalten kann? Oder was ich sonst machen könnte?
Vielen Dank im Voraus,
Lorelei
Wie kriege ich mehr Kalorien ins Kind?
Hallo,
idR verdoppeln Säuglinge innerhalb der ersten 4 Monate Ihr Geburtsgewicht.
Ihr KiA hat also Recht, wenn er sagt "Ihr Kind hat zZ Untergewicht."
Der Normbereich bei der Größe (und im Alter) Ihrer Tochter liegt zwischen 5,4 und 6,85 KG
Mittags sollte Ihr Mädel mittlerweile einen Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei bzw. vegetarischen Brei bekommen.
"Ein paar Löffelchen Birne" haben nicht wirklich viel Energie - daher wäre ein Getreide-Obst-Brei da sinnvoller.
Um auf Ihre Frage zurück zu kommen: Am einfachsten fügen Sie Ihrem Kind Energie zu, in dem Sie einfach mehr Öl in die Breie geben. Zusätzliches Öl geben Sie bitte in die Breie
In den Milchbrei brauchen Sie kein zusätzliches Öl zu geben, weil die Milch ja bereits Fett enthält.
Nur um das mal zu verdeutlichen:
1 g Rapsöl enthält im Schnitt 9,17 kcal .
18 g Birnenmus enthalten im Schnitt 9,36 kcal (das sind ca. 1,5 EL Birnenmus)
Wieviel Öl fügen Sie dem Brei bis jetzt zu?
In die 150 g sollten Sie also
statt 1 Teelöffel, auf den gut 3-5 g Öl ( 27-45 kcal ) passen
eher 1 Eßlöffel nehmen, auf den ca. 10-12 g ( 90-108 kcal ) Öl passen.
Gleiches gilt für den Getreide-Obst-Brei
Vielleicht können Sie Ihrem Kinderarzt ja beim nächsten Mal sagen, wie man einem Säugling am einfachsten zusätzliche Energie zuführt, der lernt bestimmt noch gerne dazu ;-)
HTH?
C.
Nachtrag zum Öl
PS:
Es mag Sie persönlich vielleicht jetzt schütteln, wenn Sie sich vorstellen "Oh mein Gott, das ist aber viel Öl!"
Wichtig ist im Moment, das Ihr Kind zunimmt.
Sie sollen Ihr Kind nicht dauerhaft "in einen Pott Schmalz stecken", sondern vorrangig erstmal dafür sorgen, das Ihr Kind ausreichend zunimmt.
Und mal platt gesagt: Sie müssen den Brei nicht essen, sondern Ihr Kind ;-)
Das von Ihrem KiA vorgeschlagene Pfund, sehe ich dabei übrigens eher am "unteren Rand" der Skala.
700-800 g zusätzlich wäre vermutlich optimaler.
C.
Wie kriege ich mehr Kalorien ins Kind?
wusste ich's doch, dass Sie mir bestimmt weiterhelfen können! :-)
Ich hatte bislang Pastinake/Kartoffel aus dem Gläschen gefüttert und dort ca. 1TL Rapsöl hinzugefügt.
Heute habe ich dann 1EL eingerührt, sie hat es ohne zu murren gegessen, kann also soo schlecht nicht schmecken.
Ab morgen gibt es dann selbstgekochten Zucchini/Kartoffel-Brei, ab dem Wochenende bzw. Anfang nächster Woche wollte ich Fleisch dazugeben. Werde dann weiterhin 1EL hinzufügen.
Mit dem GOB fange ich dann entsprechend ein paar Tage später an und ich bin jetzt guter Dinge, dass ich das Gewicht meiner Kleinen so bestimmt in den Griff kriege!
LG und vielen Dank!!
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