Wie gehts weiter?
meine Tochter ist jetzt 9 1/2 Monate alt und isst wie folgt:
früh: Muttermilch
vormittags: 1/2 Obstglas mit 20g Haferflocken
mittags: 250 g Gemüse-Kartoffel-Hirse oder Gemüse-Kartoffel-Fleisch oder
Nudel-Gemüse oder Gemüse-Reis-Brei und danach etwas Obstmus
nachmittags: 1/2 Obstglas mit 20g Haferflocken
abends: Griesbrei mit 20g Dinkelgries oder 1 Brot (Butter, Frischkäse,
Leberwurst), danach etwas Obstmus
danach: Muttermilch
Jetzt meine Fragen:
1. Ist dieser Ernährungstag richtig?
2. Wenn ich morgens jetzt das Stillen auch weg lassen möchte, durch was soll ich diese Malzeit ersetzen? Oder soll ich lieber zuerst die Stillmalzeit abends weglassen? Oder noch eine zeitlang zwei mal am Tag stillen?
3. Und ab wann brauchen die Kinder dann überhaupt keine Mutter- bzw. Folgemilch?
4. Wenn keine Mutter- oder Folgemilch mehr gegeben wird muss 300ml Kuhmilch gegeben werden (egal ob Käse, Butter oder Vollmilch), oder?
Ich hoffe, Sie können mir etwas mehr Klarheit verschaffen!
Vielen Dank im Voraus...
Kathrin & Emily (23.02.06)
Wie gehts weiter?
1. Ist dieser Ernährungstag richtig?
http://kind.qualimedic.de/forum/391330 (args, wieder nicht anklickbar?!) hier kannst Du vergleichen, sieht doch ganz gut aus!
2. Wenn ich morgens jetzt das Stillen auch weg lassen möchte, durch was soll ich diese Malzeit ersetzen? Oder soll ich lieber zuerst die Stillmalzeit abends weglassen? Oder noch eine zeitlang zwei mal am Tag stillen?
Ich würde 2x am Tag weiter Stillen, denn die Beikost die Du gibst ist ja Milchfrei (auch der Brei am Abend, oder?) - so bekommt Deine Kleine neben der Stillnähe auch noch ihre Portion Calcium ab ;o)
3. Und ab wann brauchen die Kinder dann überhaupt keine Mutter- bzw. Folgemilch?
Hm, wenn sie sich abstillen bzw kann man ab dem ersten Geburtstag auch Kuh-Vollmilch geben.
Wenn Du allerdings weiterstillst, wäre Deine Milch weiterhin perfekt für Emily!
4. Wenn keine Mutter- oder Folgemilch mehr gegeben wird muss 300ml Kuhmilch gegeben werden (egal ob Käse, Butter oder Vollmilch), oder?
300ml/d (bzw bei Käse entsprechend weniger in gr) sind der MAXIMAL-Wert, da das Kuhmilcheiweiss an sich nicht gut ist für die kindliche Niere.
An sich sollte Mumi wenn dann bevorzugt durch PRE-Milch ersetzt werden, da diese frei von Zuckern, Stärke & Aromastoffen ist.
LG; Mélanie
Wie gehts weiter?
bereiten Sie den Getreide-Obst-Brei ruhig auch mind. einmal mit Hirse zu, da da deutlich mehr Eisen drin enthalten ist.
1) Ja.
2) Behalten Sie das Stillen ruhig noch eine Weile bei, wenn das für Sie beide in Ordnung ist.
Alternativ könnten Sie zB am Abend einen Milchbrei anbieten.
3) Eine Folgemilch braucht kein Kind zu keiner Zeit.
Wenn wäre eine Pre Nahrung, die Ersatznahrung, die Sie geben sollten.
Wielange Sie Ihr Kind stillen möchten, hängt auch von Ihnen beiden ab.
4)Im ersten Jahr sollte Ihr Kind nicht mehr als 200 ml Kuhmilch bzw. Milchprodukte wie Käse, etc. bekommen. Im zweiten Jahr erhöht sich die Menge auf 300 ml/g pro Tag.
HTH?
C.
Ernährung ab dem 10-12. Monat fürs 2. Lebensjahr
Der Ernährungsplan ab dem 10.-12. Monat kann so aussehen:
Frühstück:
3* pro Woche: 25 g Brot, 5 g Margarine, 150 ml Vollmilch 3,5%
4* pro Woche: Mutter- oder Fertigmilch ca. 250 ml
1. Zwischenmahlzeit (aus den Vorschlägen abwechselnd auswählen + ggf. 1mal am Tag 100 ml Saftschorle (1:5))
1. 25 g Brot, 5 g Margarine, 50 g Obst
2. 10 g Getreideflocken, 50 g Obst
3. 25 g Weizenschrotbrötchen, 5 g Margarine, 50 g Obst
4. 10 g VK-Zwieback oder .keks, 50 g Obst
5. 10 g Knäcke, 50 g Obst
Warme Mahlzeit: 240 - 300 g vegetarischer- bzw. Gemüse-Kartoffel-Fleisch Brei
2. Zwischenmahlzeit
Abendessen:
ca. 4* pro Woche Milchbrei 3* pro Woche Brot/Milch
(z.B. 25 g Milchbrötchen, 25 g geriebene Karotte, 25 g geriebener Apfel
oder 25 g Weizen-VK-Brötchen, 10 g Frischkäse 50 g Obst
oder 25 g Weizen-VK-Brot, 5 g Margaine 50 g Obst)
+ 150 ml Vollmilch
25 g Brot sind ca.:
1/2 Scheibe Brot, 1/2 Brötchen oder 1 Scheibe VK-Toast (Kastenform)
Das Brot sollte feingemahlenes Vollkornbrot sein, ohne Kerne, Körner oder Schrot
Die reinen Milch-/Breimahlzeiten reduziert man so, wie das Kind das akzeptiert.
Bis zum Ende des 2. Lebensjahr darauf achten, das man nicht mehr als 300 ml/g Kuhmilch bzw -produkte am Tag gibt
15 g Schnitt- bzw 30 g Weichkäse = 100 ml Milch
Flüssigkeitsbedarf ab 12. Lebensmonat 500-600 ml/Tag
-> geeignete Getränke
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