Welches Calcium Präperat?

Hallo ihr lieben Mitstillenden ;-)
in der Summe still ich jetzt seit fast 4 Jahren. Erst Nils bis er 22 Monate alt war, dann ging leider die Milch weg. Als er 23 Monate alt war kam sein Bruder zur Welt den ich heute noch stille, er ist 21 Monate jung. Jetzt bin ich wieder schwanger (11+0) und mach mir so langsam Gedanken um meine Calciumversorgung, da ich leider auch wenig Milchprodukte zu mir nehme. Aber noch nie, ich habe einen regelrechten ekel vor Milch und Käse. Nehmt ihr irgendwelche Präperate die ihr mir empfehlen könnt? Danke schon mal für eure Antworten und ganz liebe Grüße, Melli

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Welches Calcium Präperat?

wie wäre es mit calcium-brause-tabletten, z.b. von aldi oder lidl? die nehme ich gelegentlich. ist doch kein problem. deine kinder werden sich übers calcium freuen. im übrigen würde ich die (eigenen) zähne lokal mit fluor pflegen und den zahnarzt regelmäßig aufsuchen.
LG gonschi

Beitrag melden Antwort kommentieren

Welches Calcium Präperat?

Hallo Melli,
ich war neich beim Orthopäden und habe mal meine Knochen ansehen lassen, da meine Mutter Osteoporose hat. Der meinte, dass es günstige Präparate allemal tun....und nie mehr als 500mg in einer Tablette, mehr kann auf einmal eh nicht verwertet werden.
LG - Corri

Beitrag melden Antwort kommentieren

Welches Calcium Präperat?

Hallo,
herzlichen glueckwunsch zur schwangerschaft:))
ich gehoere auch zu den leuten, die eher wenig milchprodukte zu sich nehmen und milch trinken finde ich ebensfalls eklig;)
ich nehme ein kombinationspraeparat magnesium - calcium von taxofot ein; gibts in den meisten supermaerkten und drogerielaeden; preiswert.
es ist eine mehrphasenpraeparat, d.h. die substanzen werden zeitversetzt abgegeben. ansonsten wuerde magnesim die calciumaufnahme hemmen und umgekehrt.
wenn du calcium einnimmst, bitte abstand halten zu einer eisentablette (falls du das irgendwann nimmst), da calcium die eisenverwertung hemmt.
LG, Karen
mit Moritz *1.8.02
und Franka SSW 29+2

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen

Lebensretter im Miniformat: 9 Antworten zu...
Vorsorge mit Weitblick: Bei uns bekommst du die wichtigsten Infos zum Thema! → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen