Hallo,
mein Sohn ist 8 Monate alt und bekommt Mittags seinen Gemüse-Kartoffelbrei (2,3 Tage in der Woche mal mit Fleisch, die restlichen Tage ab und an mit Hirse wg. Eisen) und abends einen Wasser-Getreide-Brei mit etwas Obstbrei (meistens Wasser-Getreide zu Obst als Mischung 2:1), in beiden Breien natürlich Öl.
Nachmittags hatte ich jetzt eigentlch auch schon einen GOB ersetzt - aber seitdem ich nachmittags nicht mehr stille, ist Moritz nachmittags sehr unruhig und hält auch kaum bis zur Abendmahlzeit aus. Außerdem muss ich seitdem (3 Tage) abends zum Einschlafen stillen (kein Nuckeln - sondern richtige Stillmahlzeit). Da sind aber grad mal 2h seit dem Abendbrei rum. Sonst haben wir Stillabstände/Breiabstände von ca. 3h - auch nachts. (Ich vermute, dass im die Brust allgemein zu sehr fehlt tagsüber, deshalb versuche ich ab heute, nachmittags doch erst mal wieder komplett Brust zu geben. Vielleicht hängt das abends ja damit zusammen.)
Was macht eigentlich nun allgemein in allen Breien, dass die Sättigung länger anhält? Bei uns Erwachsenen hat das ja weniger mit den enthaltenen Kalorien als mit der Art der Nahrung zu tun. Ist das bei den Säuglingen noch anders? Also was müssten die Breie enthalten (Getreide/Kartoffeln; Öl; was ganz anderes?), dass sie länger satthalten? Wohlgemerkt, ich erwarte nicht, dass der Abendbrei so satt macht, dass mein Kind die ganze Nacht durchschläft. Ich merke aber auch manchmal mittags, dass er dann nur mühsam bis zur Nachmittagsmahlzeit durchhält.
Bei den Breimahlzeiten isst Moritz i.d.R. inzwischen so 150 bis 200g. meistens hab ich ca. 2 TL Öl auf 200g drin.
Vielen Dank schon mal vorab!
LG Andrea