wollte gerne wissen was ich alles trinken darf, das heisst was verringert die Milchbildung?? Gehört Apfelsaft oder Wasser mit Apfelgeschmack dazu??
LG kirsten
Was darf ich alles trinken wenn ich stille???
Bisherige Antworten
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Hallo Kirsten,
Vorsicht mit Salbeitee und Pfefferminztee und Kohlensäurehaltigem (Salbei wird als Abstillmittel empfohlen)
Wein, Bier, Kaffee in Maßen
Hochprozentiges sollte tabu sein.
Ansonsten verringert eher der Stress um die ausreichende Milchmenge die Milchmenge. ;-)
(Stress=Adrenalin=Fluchthormon
Ruhe= Oxytocin=Milchflusshormon :-)
LG Uta
Vorsicht mit Salbeitee und Pfefferminztee und Kohlensäurehaltigem (Salbei wird als Abstillmittel empfohlen)
Wein, Bier, Kaffee in Maßen
Hochprozentiges sollte tabu sein.
Ansonsten verringert eher der Stress um die ausreichende Milchmenge die Milchmenge. ;-)
(Stress=Adrenalin=Fluchthormon
Ruhe= Oxytocin=Milchflusshormon :-)
LG Uta
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Wenn du sagst, Kohlensäurehaltiges, ist damit auch Sprudel gemeint?
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Ja, der Sprutz im Sprudel ist ja Kohlensäure.
Meine Hebamme hat mir damals geraten, mich in der Stillzeit möglichst natürlich zu ernähren, also nix Eingeschweißtes und stark Verarbeitetes.
(Köhlensäurehaltige Getränke gibts in der Natur ja auch nicht so massig.)
LG Uta
Meine Hebamme hat mir damals geraten, mich in der Stillzeit möglichst natürlich zu ernähren, also nix Eingeschweißtes und stark Verarbeitetes.
(Köhlensäurehaltige Getränke gibts in der Natur ja auch nicht so massig.)
LG Uta
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Hallo Uta,
also ich trinke nur Sprudel, weil ich das Wasser "ohne" gar nicht mag. Katharina stillt auch mit 3J+3M noch 2x/Tag.
LG Lili
also ich trinke nur Sprudel, weil ich das Wasser "ohne" gar nicht mag. Katharina stillt auch mit 3J+3M noch 2x/Tag.
LG Lili
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Hallo Lili,
reagiert nicht jeder gleich. Auch bei Pfefferminztee gibt es unterschiedliche Erfahrungen. Ich hatte nach einer Tasse eine Woche Probleme.
Salbei wirkt am meisten.
Wer Probleme mit der Milch hat, sollte meiner Meinung nach, erstmal die gängisten Abstillmittel weglassen.
LG Uta
reagiert nicht jeder gleich. Auch bei Pfefferminztee gibt es unterschiedliche Erfahrungen. Ich hatte nach einer Tasse eine Woche Probleme.
Salbei wirkt am meisten.
Wer Probleme mit der Milch hat, sollte meiner Meinung nach, erstmal die gängisten Abstillmittel weglassen.
LG Uta
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