Hallo Frau Keil-Jahns,
Sie haben mir schon oft tolle Tips gegeben,deshalb wende ich mich heute nochmal mit einigen Fragen zur Ernährung meines Sohnes an Sie.
Am 18.5. beginnt der 10. Lebensmonat und ich würde gerne wissen, ob die Ernährung noch "Altersgerecht" ist. Er neigt zu festem Stuhlgang und aus diesem Grund gebe ich ihm häufiger Pre Milch am Tage anstelle vom GO Brei am Nachmittag. Auch Vormittags ist`s ne Pre Milch.
Der Ernährungsplan sieht im Moment wie folgt aus:
6-7 Uhr Fläschchen Pre Milch ( ca 150ml)
evtl. 8-10 Uhr Fläschchen Pre Milch / je nachdem ob er noch Hunger hat.
11-12 Uhr Gemüse Brei ( Zucchini, Broccoli oder Karotte - jeweils mit Kartoffel) dannach oder dazu gibt es Williams Christ Birne
14.30 - 15.00 Uhr Fläschchen Pre Milch
17.30 - 18.00 Uhr Milchbrei 160 Gr. ( Pre Milch, Hirseflocken (wegen Eisen) und Birnenmus
18.30 evtl noch ne Pre Milch ca 60ml
23.30 Pre 200ml
Wir kommen so auf ca. 680ml Pre Milch am Tag/Nacht.Seit mein Sohn am Tag mehr Pre Milch trinkt sind die Nächte viel besser geworden....;)
1.
Ist der Speiseplan so ok? Wenn ich mehr Getreide gebe habe ich Sorge daß er zuviel Ballaststoffe bekommt und die Verstopfung noch stärker. Wenn überhaupt trinkt er nur Milchschorle (ein super Tipp von Ihnen;)..)
Er quält sich manchmal schon arg......haben Sie noch einen Tipp wie wir das Problem bessern könnten? Er hat so alle 2 Tage Stuhlgang und eben fest wie Knete....(sorry ist schon ein Thema, ne? )
Ich weiß Karotte stopft auch deshalb gibt es die nur ganz selten, aber mein Sohn mag Karotte leider sehr gerne.....
2. Ich überlege Spaghetti Bolognese aus dem Gläschchen einzuführen, wäre das ok?
3. Ist Joghurt ne Alternative zur Stuhlverbesserung am Nachmittag evtl als Gläschen??
4.
Ich versuche auch auf eine Probiotische Milch umzusteigen , vielleicht ist das noch ne Alternative, oder? Bin auf Prebiotisch "reingefallen" und dachte das wäre das selbe...
Danke schon mal im Voraus für Ihre Gedultige Antwort(en)
Viele Grüße Silke mit Finn Luca