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Unser Sohn (3 1/2 Jahre) isst kein Gemüse und kaum Obst!!!

Hallo alle zusammen. Ich hoffe, ich bin hier richtig, denn ich habe ein ernsthaftes Problem mit meinem Sohn. Er isst einfach kein Gemüse, d.h. er ist absolut keine Beilage außer Kartoffeln und Rotkraut. Ich weiß auch gar nicht warum er nichts mag. Wie kann ich es ihm denn schmackhaft machen. Sobald er was Grünes auf seinem Teller sieht, lehnt er es ab, er kostet auch nicht. Als er kleiner war, so bis er ein Jahr alt war, hat er alles gegessen. Ich weiß auch gar nicht so genau wann das dann aufgehört hat. Beim Obst ist es fast dasselbe, da hat er als ganz kleines Kind schon gar keins gegessen, wir haben es aber immer angeboten. Und jetzt isst er wenigstens Apfel, Banane, Weintrauben und Erdbeeren. Aber ich will ihn doch auch gesund ernähren, ich hoffe, ihr könnt mir helfen!!!! LG Steffi
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Unser Sohn (3 1/2 Jahre) isst kein Gemüse und kaum Obst!!!

Hallo Steffi,
um es mal vorauszuschicken: Zwingen kannst und sollst Du Deinen Sohn nicht, etwas zu essen, was er nicht mag. Das führt nur zu Essstörungen.
Mein Sohn hat, bis er in den KiGa kam, auch kein Obst und kein Gemüse gegessen. Als er dann mittags in Gesellschaft gegessen hat und gesehen hat, was die anderen Kinder essen, hat sich das geändert.
Katharina isst auch kein Obst, das spuckt sie einfach aus. Es wäre müssig, ihr das aufzuzwingen. Also lass ich es. Einmal hat sie inzwischen ein paar Apfelschnitze im KiGa gekostet, das reicht mir erst einmal.
LG Lili m. Katharina *24.09.03
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Unser Sohn (3 1/2 Jahre) isst kein Gemüse und kaum Obst!!!

Hallo,
rein zwingen können Sie das Essen kaum, allerdings kann auch niemand (auch Ihr Sohn nicht ;-) ) verlangen, das Sie täglich Kartoffeln + Rotkohl essen bzw. kochen.
Gemüse kann man auch recht gut in der Sosse verstecken, dann halt püriert.
Isst er Obst oder Gemüse im KiGa?
C.
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Unser Sohn (3 1/2 Jahre) isst kein Gemüse und kaum Obst!!!

Hallo! Also im Kiga muss er das, was es zu essen gibt immer kosten. Ich frage natürlich nicht jeden Tag nach, ob er das Gemüse gegessen hat oder nicht. Aber am Wochenende habe ich Blumenkohl gekocht und siehe da, er hat ein paar kleine Röschen gegessen! Das mit dem Pürieren ist eine gute Idee, das werde ich demnächst probieren! Vielen Dank! Steffi
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