Hallo,
Milch kann Ihre Tochter z.B.
- 150 ml morgens in eine Müsli bekommen
oder
- jeweils am Morgen und Abend aus der Nukflasche mit dem weichen Schnabelaufsatz
Schauen Sie mal ob es eine Tasse mit 2 Henkeln gibt.
In die können Sie die Milch ggf. einfach in kleinen Schlucken rein geben, so dass sie halt lernt zu trinken.
Wenn Ihr Kind die Breie noch akzeptiert, können Sie die mit 13 Monaten auch noch beibehalten und sie gegen z.B. Brot u.ä. tauschen, wenn sie danach verlangt.
C.

Ernährung ab dem 10-12. Monat fürs 2. Lebensjahr
Der Ernährungsplan ab dem 10.-12. Monat kann so aussehen:
Frühstück:
3* pro Woche: 25 g Brot, 5 g Margarine, 150 ml Vollmilch 3,5%
4* pro Woche: Mutter- oder Fertigmilch ca. 250 ml
1. Zwischenmahlzeit (aus den Vorschlägen abwechselnd auswählen + ggf. 1mal am Tag 100 ml Saftschorle (1:5))
1. 25 g Brot, 5 g Margarine, 50 g Obst
2. 10 g Getreideflocken, 50 g Obst
3. 25 g Weizenschrotbrötchen, 5 g Margarine, 50 g Obst
4. 10 g VK-Zwieback oder .keks, 50 g Obst
5. 10 g Knäcke, 50 g Obst
Warme Mahlzeit: 240 - 300 g vegetarischer- bzw. Gemüse-Kartoffel-Fleisch Brei
2. Zwischenmahlzeit
Abendessen:
ca. 4* pro Woche http://kind.qualimedic.de/Vollmich_getreide_brei
3* pro Woche Brot/Milch
(z.B. 25 g Milchbrötchen, 25 g geriebene Karotte, 25 g geriebener Apfel
oder 25 g Weizen-VK-Brötchen, 10 g Frischkäse 50 g Obst
oder 25 g Weizen-VK-Brot, 5 g Margaine 50 g Obst)
+ 150 ml Vollmilch
25 g Brot sind ca.:
1/2 Scheibe Brot, 1/2 Brötchen oder 1 Scheibe VK-Toast (Kastenform)
Das Brot sollte feingemahlenes Vollkornbrot sein, ohne Kerne, Körner oder Schrot
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Die reinen Milch-/Breimahlzeiten reduziert man so, wie das Kind das akzeptiert.
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Bis zum Ende des 2. Lebensjahr darauf achten, das man nicht mehr als 300 ml/g http://kind.qualimedic.de/Kuhmilch bzw -produkte am Tag gibt
15 g Schnitt- bzw 30 g Weichkäse = 100 ml Milch
Flüssigkeitsbedarf ab 12. Lebensmonat 500-600 ml/Tag
-> http://kind.qualimedic.de/Trinken_geeignete_getraenke

Vielen lieben Dank für diese ausführliche Antwort. Hat mir sehr geholfen. Nun noch eine letzte Frage:
wieviel g Joghurt und wieviel g Quark sind denn 100 ml Milch umgerechnet?
vg oorangeloo

Hallo,
100 g Vollmilch-Joghurt (am besten Sie nehmen den weißen und packen ggf etwas Obstmus rein) entsprechen 100 ml Kuhmilch.
30 g Quark entsprechen ebenfalls 100 ml Kuhmilch.
HTH?
C.