hallo,
ich hatte das mit der weißen bw auch recht schlimm. direkt nach dem stillen bis zu einer halben stunde und dann immer mal wieder einfach so, für einige minuten. das ist ein krampf der das blut nicht mehr bis zur bw durchlässt.
die stillberaterin hat auf Raynaud-Syndrom/Vasospasmen getippt. mein fa hat mir daraufhin ein mundspray(nitrolingual) gegeben, der eigentlich für herzpatienten ist. es hatte aber bei mir nicht geholfen. fa meinte, ausprobieren und wenns nicht klappt, dann wegschmeißen :-).
was geholfen hat, war magnesium. das ist auch entkrampfend. und ich denke mal ich habe eben eine neigung zu weißen bw. und dann war vielleicht mein magnesiumhaushalt am ende der schwangerschaft einfach erschöpft. im internet steht, das stillende 450 (mg? bin mir jetzt über die einheit unsicher) nehmen sollen. ich habe dann 300 durch granulat genommen und nach ein paar tagen war es besser. jetzt nehme ich diese billigbrausetabletten aus dem supermarkt, da ist 200 drin und die schmecken graussig.
probiere es aus mit magnesium, da kann man nicht groß was falsch machen. der überschuss kommt auf der toilette wieder raus.
lg kerstin