Obstmus / Obstsaft
1. Ich habe mir überlegt, das oben beschriebene Obstgläschen in Eiswürfelbehältern zu portionieren und einzufrieren, dann jeweils 2 Würfel (entspricht 30 g) dem Mittasgbrei zuzufügen (solange es noch keine andere Mahlzeit gibt, bei der das restliche Obstglas verfüttert wird...). Spricht etwas gegen diese Vorgehensweise (bleibt das Vitamin C erhalten)?
2. Sind die Obstgläschen mit nur einer Sorte, aber Zusatz von Reismehl, manchmal Obstsaft, empfehlenswert? Das selbe würde mich übrigens auch bei den Gemüsgläschen interessieren.
3. Gibt es vielleicht noch gaaanz andere Alternativen zum Thema Obstzusatz im Mittagsbrei?
Vielen Dank schonmal für die Antwort!
Obstmus / Obstsaft
Hallo,
Sie könnten auch einfach den naturtrüben Apfel-Direktsaft von Aldi verwenden, der wäre ausreichend.
Oder Sie bereiten das Obstmus selber zu - der Aufwand ist nicht sehr groß.
- Das können Sie so machen.
- Ich würde mir die Frage stellen, will ich dafür soviel Geld aus geben? Dann kann ich doch gleich das Mus selber machen. Und muss dann nicht Dummheiten wie Saft und Reisstärke darin akzeptieren.
Das die das da rein packen müssen ist klar, sonst käme einem der Inhalt entgegen geschwappt ;-)
Was hält Sie davon ab selber zu kochen?
Dann wissen Sie was drin ist und müssen eben nicht Dinge akzeptieren, die Ihren Anforderungen nicht genügen.
- Nein - denn man braucht das Vitamin C aus dem Obstmus bzw. Saft, damit der Körper das Eisen verwerten kann.
Reines Vitamim C wäre keine wirkliche Alternative - zumal das ziemlich sauer ist.
HTH?
C.
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