Muss drei Mal in der Woche Fleischbrei sein?

Hallo,
wir haben festgestellt, dass Luisa (7,5 Monate) den vegetarischen Brei mit Hirse mittags deutlich lieber mag, als Fleischbrei. Davon isst sie mittlerweile eine ganze Portion, Fleischbrei schafft sie nur ca. 100 Gramm). Ist es für die Eisenversorgung auch ausreichend, wenn sie überwiegend vegetarischen Brei bekommt und nur ein oder zwei mal die Woche Fleisch? Am ehesten kann sie sich noch für Huhn begeistern, aber da ist ja auch nicht viel Eisen drin. Oder sollte es mehr Fleischbrei sein?
Danke und Grüße,
Claudia

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Muss drei Mal in der Woche Fleischbrei sein?

Hallo,
Sie können Luisa auch komplett vegetarisch ernähren, dann sollte sie aber täglich den vegetarischen Brei bekommen.
Ggf. können Sie aber dem Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei auch etwas untermischen, das den Geschmack des Fleisch "übertönt".
Schon mal als Gemüse zB. Süßkartoffeln probiert?
Oder mag Sie das ggf. eher, wenn Sie mehr Obstmus untermischen?
Aber wie gesagt, es ist auch kein Problem Ihr Kind vegetarisch zu ernähren :-)
Gibt ja reichlich Vegetarier, die das erfolgreich praktizieren.
HTH?
C.

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