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Müsliersatz

Hallo
ich hab auch mal eine Müslifrage, ich hab mir überlegt meinem Sohn 19M morgens mal ein Müsliartiges Frühstück anbieten will mit Joghurt und Obstmus/stücken und vielleicht um dem ganzen etwas Textur zu verleihen ein paar Schmelzflocken unter zu mischen.
Ich hab kein richtiges Müsli gefunden halt nur diese Instantbreie wo dann Müsli draufsteht aber mit heissem Wasser angerührt werden soll.
Ich mag keine Instantsachen und frage mich was ich ersatzweise nehmen kann.
Sollte man die Schmelzflocken vieleicht noch vorher einweichen?
Vielen Dank
Melanie
Bisherige Antworten

Müsliersatz

Hallo,
es gibt von Alnatura zB. auch milchfreie Breie, die Sie verwenden können für ein Müsli.
Mischen Sie da zB. diese Schmelzflocken mit Obststücken o.ä. zusammen.
Bedenken Sie aber auch, das Ihr Sohn mit ca. 1,5 Jahren nicht
mehr als 300 ml Kuhmilch am Tag bekommen sollte.
Gröbere Körner, Kerne, Samen kann das Verdauungssystem Ihres Kindes noch nicht verwerten ...
HTH?
C.

Müsliersatz

Hallo
wenn ich sie richtig verstanden habe kann ich also die Schmelzflocken mit kalter Milch oder Joghurt zusammen mischen plus Obst und ihm das schon anbieten !
Das mit 300ml Milch(produkten) am Tag find ich schon schwierig überhaupt an die Grneze zu kommen weil mein sohn als ehemaliges Stillkind selten Milch pur trinkt, und ich eher darauf achten muss das er genug Milchprodukte bekommt!!
Ein schönes We und danke
Melanie

Müsliersatz

Hallo Melanie,
Kuhmilch ist keine Muttermilch.
Sie können den Calcium Bedarf durch Milch, Käse, Joghurt oder zB. Mineralwasser mit einem hohen Calcium Gehalt stillen.
15 g Schnittkäse entsprechen zB. 100 ml Milch.
30 g Weichkäse (wie Frischkäse oder Quark) entspricht ebenfalls 100 ml Kuhmilch.
Die Temperatur der Milch ist bei der Zubereitung von Müsli bzw. Milchbrei eher unerheblich.
Schmelzflocken lösen sich aber idR auch in kalter Milch/Wasser/Saft oder auch Joghurt auf.
Ihnen auch ein schönes Wochenende :-)
HTH?
C.
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