*uaahhhh* gerade fertig geschrieben, da stürzt der Browser ab...

Also noch mal:

Hallo Safy!

Doch, eigentlich trinkt man den Salbei-Tee pur. Kann man sicher auch mischen, aber ich wäre vorsichtig, ob nicht die eine die andere Wirkung aufhebt.

Zum Abstillen trikt man 2-3 Tassen über einen Zeitraum von 2-3 Wochen, zu Reduzieren 1-2 Tassen bis die erwünschte Wirkung eingetreten ist.

Ein anderer Tipp: Lass mal ein paar Tage den BH weg. Manche Brüste reagieren (v.a. zu Beginn) auf den Druck, auch wenn er nur leicht bis mäßig ist, mit erhöhter Produktivität.

Die Brüste baumeln zu lassen, *g* reguliert recht gut die Milchmenge.

Und schau, dass du genügend Phasen der Ruhe und bewussten Entspannung einbaust. Lass mal alle Fünfe gerade sein!!!

LG, Sonne

Phasen der Ruhe und Entspannung? :-D Mein Mann bemüht sich ja, aber die Phasen sind wirklich kurz, weil die Kleine schon dauernd mich fordert.
Hm, ohne BH, wie soll ich dann die Brust kühlen? Dann müsste ich wirklich immer liegen, weil ich bis auf die Stillintervalle immer Coldpacks drauf habe. Und ohne BH tut weh... Manno, das nervt.
Weisst Du evtl ob die Knoten von alleine nur mit dem Antibiotika weggehen? Lt Hebi und Ärztin soll ich nicht ausstreichen, das würde die Brust nur reizen - das AB würde die Knoten reduzieren. Kommt mir unlogisch vor, dass ein AB einen Milchstau aufheben kann. :-X
Mal davon abgesehen, dass ich sowohl zum Ausstreichen als auch zum Abpumpen zu doof bin... Meine Freundin hat mir ihre Pumpe gegeben, das waren noch nicht mal 20ml und hat gut weh getan, weil ich ja noch rechts die wunde BW habe.
Hey, so habe ich mir das nicht vorgestellt...
Taurige Grüsse
Safy

hi safy

weißkraut könnte helfen,das macht die brust weich-falls du es noch nicht probiert hast.blätter quetschen und einfach in den bh mit dem gemüse;-)

lg,sylvi

Bisher hab ich nur Quarkwickel probiert. Aber 'ne Stunde liegen ist fast nicht drin. Wenn's bis Mo noch nicht weg ist, probiere ich das Weisskraut!
Danke Dir!
LG Safy mit neuem Knoten fast an der selben Stelle %)

hi safy

das ist der vorteil-mit weißkraut musst du nicht liegen und es macht nicht so viel sauerei.aber unbedingt quetschen,damit der saft austritt,der ist wichtig.

ansonsten-wenns schlimmer wird..retterspitzwickel.hat mich immer gerettet und damit musst du auch nicht liegen-einfach wie gehabt in den bh gestopft-ich hab stofftaschentücher genommen.riecht halt wie kranke oma,aber es hilft.

gute besserung,sylvi

Hallo Sylvi,
lösen die Wickel auch die Knoten? Mein Problem ist, dass die Maus superschlecht an die Brust geht (teilweise 30 min bis sie richtig stillt!) und ich Probleme mit Positionswechsel habe (Vierfüssler)
Ausserdem sitzen die Biester fast oben in der Achselhöhle, also keine Möglichkeit sie mit normalem Stillen oder Footballhaltung zu erwischen :-(
LG Safy

hi safy

das weißkraut auf jeden fall.aber jetzt siehts ja eher nach retterspitz aus.wenn das alles abgeklungen ist,kannst du ja das ausstreichen mal üben.das befreit auch von schmerzhaften stauungen.

lg,sylvi

Wollte schon anfangen mit "Lach mal nicht!", aber, doch: "Lach mal!"

Nicht aber lachen (bitte) über den Tipp, dir Ruhe zu gönnen. Dabei geht es ja nicht darum, dass du mal drei Stunden nix und niemanden um dich hast, sondern dass du dich einzig und allein um deinen Vampir kümmerst und alles andere sausen lässt. Und für eine aktive Entspannung reichen 5-20 min.

Mental können wir vieles erreichen und beeinflussen. Es ist dein Körper! Und du hast das Sagen. ;-)

Manchmal verzetteln wir uns in Maßnahmen gegen etwas, dass wir die einfachsten Wege übergehen und noch mehr Stress haben.

Natürlich helfen Kühlen, Umschläge etc.! Aber wichtig ist, dass (wenn nicht ein Milchgang zugewachsen ist!!!) es insgesamt fließt bei dir...

Kannst du dir gut Bilder vorstellen? Dann geh mal gedanklich in deinen verstopften Milchkanal, in die Knoten und mach den Weg durch die Brust frei, wie auch immer es dir in den Sinn kommt. Am besten bei jedem Stillen. Brustkorb mit all seinen Muskeln dabei völlig loslassen (bequeme Stillhaltung ist da von Vorteil).

Zum Antibiotikum: Das kann keinen Stau lösen, nur Bakterien abtöten, die vielleicht irgendwie an der Entzündung beteiligt sind/waren.

Es wird zwar auch immer "überflüssige" Milch resorbiert, aber bei einem Stau ist schon wichtig, dass die gestaute Milch hinaus kann.

Wie ist es denn mit Ausstreichen beim Stillen? Geht das?

Ansonsten: :KISSING: Du bekommst das hin und dich wieder auf die Beine!

LG, Sonne

Ach liebe Sonne,
ich werde versuchen beim Stillen mich mental zu bessern - im Moment bin ich tierisch verspannt, weil das Andocken dermassen weh tut (die BW ist ja auch noch leicht wund), dass sich das auf die Kleine überträgt und sie, wenn sie nach x-Versuchen endlich richtig angedockt hat, sofort wieder loslässt :SORRY:
Entsprechend unentspannt ist dann die Stillposition :-(
Ausstreichen / Pumpen ist mein ganz schwacher Punkt - da tut sich eigentlich nichts.
Was meinst Du von folgendem Plan: Ich trinke morgens / abends erstmal Salbeitee bis die Milchmenge deutlich reduziert ist. (Pfefferminztee greift bei mir nicht) Bisher habe ich eine Malzeit 2xrechts (Milchstauseite) gestillt und dann zum Einschlafen die linke Brust gegeben. Jetzt möchte ich es umdrehen, um die linke Brust trotz Salbei mehr zu aktivieren also erste Malzeit links (da dockt sie auch besser an), nach dem Wickeln dann rechts Milchstauseite, zum Einschlafen wieder links.
Dann müsste sich doch bei Reduzierung der Milchmenge durch Salbei und Kühlen irgendwann die rechte Seite wieder entleeren, weil nicht so oft benützt, oder? Im Moment habe ich das Gefühl durch das 2x Stillen wird die re Brust nur noch mehr aktiviert, weil die Maus auch nur alle 3-4 Stunden kommt - dann ist natürlich alles rappelvoll und die Kleine stillt schon wie ein Weltmeister :HEADSHOT:
Mensch, das tut so weh! Und kommende Woche haben sich meine und die Schwiegis angekündigt... Da können sie mit den Grossen gerne den ganzen Tag spazieren gehen...
LG Safy

Hmmm, es wäre vielleicht einen Versuch wert, ihr, wenn sie Hunger hat, nur eine Brust zu geben. Dadurch stillt sie evtl. in Abständen von 2-3 Stunden, so dass jede Brust zwar regelmäßig abgetrunken, aber auch nicht "überstimuliert". Das Wechselstillen (Stillen-Wickeln-Stillen-Einschlafstillen) regt die Milchbildung eher noch mehr an. Da nützt dann auch der Salbei-Tee nicht viel.

Wenn du sie innerhalb von 2-3 Stunden öfter stillst als einmal, sollte sie dennoch nur eine Brust bekommen. Vorzugsweise die gestaute Brust, sonst aber halt im Wechsel.

Aber schau einfach, womit es dir gut geht!

Kleiner Tipp: Beim Andocken ausatmen, ganz langsam und locker, Augen zu. Das hilft, nicht zu verkrampfen. ;-)

Bei wunden BW ist ja eigentlich nur das Andocken schmerzhaft - oder wie ist das bei dir?

LG, Sonne