Öfter anlegen. Das ist die einzig zuverlässige Methode, um die Milchmenge zu steigern.
Wenn deine Tochter das nicht mitmacht, könntest du versuchen, deine Milchmenge durch Pumpen zu steigern.
Ansonsten: Schnuller weglassen, stattdessen anlegen. Nachts Kind bei dir schlafen lassen und am besten auch stillen, denn nachts ist der Prolaktinspiegel deutlich höher als am Tag. Viel Körperkontakt. Viel Hautkontakt. Wenn du es ganz schnell haben möchtest, zwei oder drei Tage (übers WE?) mit Kind ins Bett und stillen, stillen, stillen - dann könnte es auch wieder für hauptsächliches und auch volles Stillen reichen.
Wenn du eine persönlichere und ausführlichere Beratung suchst, wende dich mal an eine Stillberaterin oder Stillgruppe. Beides findest du im Netz über lalecheliga.de und afs-stillen.de.
LG, Sonne

Hallo Sonne,
danke für die Tips. Es wäre schon schön, wenn es wieder funktionieren würde.... doch Sie macht es wirklich nicht mit. Wenn ich Sie anlege, zerrt Sie nur noch an den BW, saugt nur noch bisschen dran rum, da ja fast nix mehr kommt (ich merke auch schon länger nicht mehr, daß die Milch einschießt) und fängt an zu brüllen, da eben nix kommt,Sie aber Hunger hat... Da ich auch sehr empfindliche BW habe, kann ich Sie auch nicht ständig anlegen, sonst reißen sie gleich wieder auf und bluten... Ich hatte leider von Anfang an nicht viel Milch, obwohl ich meine Tochter viel angelegt habe. Deshalb dachte ich, vielleicht gibts noch andre Hilfsmittel, die ich nehmen könnte. Ich weiß auch nicht was das beste ist... ich will die Kleine auch nicht ärgern mit ständig anlegen und dann kommt nix... 2-3 tage ins Bett legen geht leider nicht, da würde mein 4-jähriger nicht mitmachen...
Ach ja, ich weiß auch nicht. Bei lalecheliga hab ich mich schon informiert, aber diese Dame konnte mir auch nicht weiterhelfen... leider.
GGLG Birgit & Lisa

Unterstützende Möglichkeiten gibt es schon, aber die funktionieren eben auch nur, wenn die Brust entsprechend angeregt wird. Ein erster Tip: beim Stillen kannst Du die Brust möglichst weit weg von der Brustwarze umfassen und etwas zusammendrücken, dann fließt die Milch besser. Milchbildend sind Kartoffeln, vor allem als Suppe, Gerste, z.b. als Malzbier oder Carokaffee, Fenchel (Stilltee), Roibuschtee. Unterschiedlich wirken Kohlensäure und Brennesseltee - bei manchen Frauen wird die Milch weniger, bei anderen mehr. Viel Gemüse/Obst und wenig Fleisch sind auch förderlich. Stillöl von Weleda vor dem stillen einmassiert kann helfen, daß die Milch besser fließt. Wenn Du nicht so oft stillen kannst/willst kann es helfen, wenn Du zwischendurch die Milchproduktion mit der Pumpe anregst.
Viele Grüße,
Christine