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Milchbedarf eines 2,5jährigen Kindes

Hallo,
könnt ihr mir sagen, wieviel ml/g Milchprodukte ein Kind mit etwa 2,5 Jahren brauch?!
Danke
Bisherige Antworten

Milchbedarf eines 2,5jährigen Kindes

Hallo :-)
ja, das kann ich Ihnen sagen.
Liebe Grüße
Christa

Milchbedarf eines 2,5jährigen Kindes

Hallo,
mit ca. 2,5 Jahren sollte ein Kind nicht mehr als ca. 330 ml Kuhmilch - bzw. Milchprodukte, wie Quark, Joghurt, Käse, Butter etc. zu sich nehmen proTag.
Das könnte also zB. sein

- 1 Glas Milch (ca. 200 ml) am Morgen und 125 g Naturjoghurt am Nachmittag oder

- 1 Glas Milch (ca. 200 ml) und 1 Scheibe Käse
etc.
Liebe Grüße,
Christa

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Ernährungsplan fürs 2.-3. Lebensjahr

Der Ernährungsplan ab dem 2-3. Jahr kann so aussehen:
Getränke: 700 ml (ohne Milch)
Brot, Getreide -(flocken): 120 g
Kartoffeln, Vollkorn-Reis oder -Nudeln: 100 g
Gemüse: 120 g
Obst: 120 g
Milch/Milchprodukte: 330 ml/g
Fleisch/Wurst: 50 g
Margarine, Butter, Öl: 15 g
Eier (pro Woche): 1-2 Stück
Fisch (pro Woche): 70 g
Pro Tag sollte man übrigens nur einmal eine Saft-Schorle (ca. 200 ml), im Verhältnis 1 Teil Saft : 5-6 Teile Wasser/Tee anbieten.
-> http://kind.qualimedic.de/Trinken_geeignete_getraenke
Bis zum Ende des 3. Lebensjahr darauf achten, das man nicht mehr als 330 ml/g http://kind.qualimedic.de/Kuhmilch bzw -produkte am Tag gibt
15 g Schnitt- bzw 30 g Weichkäse = 100 ml Milch
Flüssigkeitsbedarf ab 24. Lebensmonat 700 ml/Tag
-> http://kind.qualimedic.de/Trinken_geeignete_getraenke

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