Hallo Birte,

ich bin jetzt bei sechs Jahren Stillzeit angelangt - und kann nicht sagen, dass ich mal den Verdacht auf Mängel hatte.

Bevor du ins Blaue hinein irgendetwas nimmst, was nicht immer unbedenklich ist, würde ich schon noch zu einem Arztbesuch raten.

(Vielleicht ohne das Stillen zu erwähnen, wenn du nicht sicher bist, wie er/sie darauf reagiert.)

Ein kleines Blutbild machen und einmal durchchecken ist ja schnell getan.

LG, Sonne

Hallo Sonne,
Blutbild habe ich machen lassen, ist alles ok.
LG
Birte

Hallo Birte,
ich stille seit etwas mehr als 6 Jahren nonstop.
Zwischenzeitlich hab ich mal Praeparate fuer Schwangere/Stillende geschluckt (als ich schwanger war). Das war aber mehr Gewissensberuhigung.
Im Moment dope ich mich mit Vit C! :-)
Muede bin ich auch schon seit ungefaehr 6 Jahren!
Das sind die Kinder, meiner Meinung nach!
LG
Ana

Hallo Ana,
das es an den Kindern liegen könnte habe ich auch etwas den Eindruck. Die sind wirklich sehr liebenswert aber auch sehr anstrengend, wenn sie nicht gerade schlafen wollen sie eigentlich immer etwas oder erzählen non stop.
LG
Birte

Hallo Birte,
hast Du die Schilddrüse untersuchen lassen?
Ich war vor 1/2 Jahr so ausgepowert, dass ich morgens nicht mehr aufstehen wollte. Ergebnis der Blutuntersuchung beim HA: Leichter Eisenmangel, ansonsten alles in Ordnung. Das wollte ich nicht glauben, also mit den Werten zum Internisten. Der sagte, sie müssen mal zum Psychologen, sie sind nicht krank. Dann hat mich eine Bekannte darauf gebracht, zum Endokrinologen zu gehen. Der sagte mir dann, dass ich eine Schilddrüsenunterfunktion habe. Ich nehme jetzt Schilddrüsenhormone und fühle mich schon fast so gut, wie früher.
Ich habe übrigens meine Tochter auch fast 6 Jahre gestillt.
LG Lili

Hallo Lili,
daß ist interessant, Danke für den Tip.
Ich komme mir auch schon etwas blöd vor, nichts zu finden und trotzdem bin ich so k.o.
Werden die Schilddrüsenwerte beim Hausarzt nicht mitgemacht? Testet die nur der Endokrinologe? Bin da völlig unwissend.
LG
Birte

Hi Birte,

lass doch einfach mal ein Blutbild beim Arzt machen. Irgendwelche Präperate würde ich ohne ärztliche Begleitung/ das Wissen, was fehlt eher nicht einnehmen. Eisen kann man überdosieren, mit Präperaten ganz schnell, die ganzen Vitalstoffe wirken zusammen, hemmen, fördern sich gegenseitig in der Aufnahme ... Das finde ich persönlich zu kompliziert, um da einfach einzugreifen.

Durch das Stillen hat man ja einen höheren Bedarf an allem Möglichen, wenn man sich ausgewogen ernährt, dann bekommt man das meiner Meinung nach automatisch. Viele Frauen nehmen aber wohl zu wenig Eisen und Jod zu sich.

Laß doch einfach mal den Eisenwert überprüfen und was es sonst noch so für Werte gibt, die man bei Deinen Symptomen testen lassen könnte/sollte.

Viele Grüße von Einzigartig (hab ehrlich gesagt vor ein paar Monaten auch eine Flasche Kräuterblut geleert, ohne den Arzt zu befragen, aber ich war mir sehr sicher, dass ich mit Eisen unterversorgt war und ich bin einfach ein Ärzteschisser. Aber empfehlen kann ich so eine Vorgehensweise nicht :-) )