hi,
gibst du die anderen getränke aus der nuckelflasche oder trinklernflasche? (das ist ja ungefähr das gleiche, nur kommt die flüssigkeit noch leichter raus...)
dann würde ich empfehlen, dass du mind. tags darauf verzichtest, diese flaschen einzusetzen und NUR becher benutzen zum trinken lassen. beim momentanen wetter ist es ja auch nicht so tragisch, wenn das kind dabei die klamotten etwas nass macht (wenn es nur wasser ist). der haken an anderen nuckel-quellen als der brust ist, dass die "flüssigkeit" da leichter raus kommt als aus der brust, die mehr arbeit bedeutet. darum sind nuckelflaschen (und mitunter auch schnuller) eben auch alle miteinander beiträge zum abstillen.
dass du selbst wieder mehr auf dein essen achten könntest, hast du ja selbst gesagt, wobei sie ja bei heißem wetter mitunter häufiger stillen aber dafür kürzer, weil die erste milch die DÜNNE milch = durstlöschend ist. ich denke, noch wichtiger ist in eurem fall, dass du genug trinkst. wasser und schorle vor allem. spargel (ist ja saison...) und andere entwässernde speisen würde ich eher vermeiden an deiner stelle.
LG gonschi