Hallo Christa, haben Sie den Essensplan unten schon angeschaut??? LG
Ja ;-)
Ja ;-)
Ich habe es schon mal mit Joghurt versucht, hat ihm auch geschmeckt, aber dann fehlt halt das Obst. Denn mit Apfel dazu, mag er es wieder nicht. Entweder nur mit Joghurt oder nur mit Apfel.
Ich würde ihm schon lieber weiterhin diesesn Obst-Getreide-Brei in der Früh geben eben wegen dem Obst halt. Heute hat er übrigens knapp 50ml Milch zum Frühstück getrunken, dafür kommt er tagsüber zur Zeit nur auf 200ml Flüssigkeit zusätzlich (Wasser, Tee). :-(
LG :-)
Ja ;-)
Hallo,
so ein Getreide-Obst-Brei am Morgen besteht ja aus 100 ml Wasser und das Obstmus ist ja nun auch nicht furztrocken ;-)
Damit bekommt Ihr Kind also auch noch mal recht viel Flüssigkeit.
Isst Ihr Kind anderes Obst im Joghurt?
Mein Sohn ist zB. gerne pürierte TK-Erdbeeren, TK-Pfirsiche o.ä. im Joghurt (zugegeben - das sind selbstgepflückte vom Sommer ;-) )
Es besteht ja kleine Pflicht, das man nur Apfel in ein Müsli (oder Milchbrei) schnippelt.
Liebe Grüße,
Christa
Ja ;-)
Ich kaufe halt gerne saisonales Obst und so Sachen wie Orangen kann ich ihm ja nicht geben, Birnen hat z.B. im Herbst gerne gegessen. Ich denke im Sommer gibt es mehr Obstauswahl (Erdbeeren, Pfirsiche, Trauben, Aprikosen ...) und da hat er ja auch mehr Zähne. Bis jetzt hat er nur 6 und er verschluckt sich sehr oft, v.a. an den Apfelstückchen.
Aber ich bin ja beruhigt, wenn der Morgenbrei schon als Flüssigkeit auch zählt. Gestern Abend habe ich ihm mal wieder einen Grießbrei mit 200ml Milch gemacht und den hat er anstandslos gegessen. Werden das gleich mal die nächsten Abende immer wieder probieren, vielleicht hat sich ja dann auch das Milchproblem gelöst.
Wie viel Flüssigkeit und wieviel Milch sollte er denn mit seinen 13Monaten zu sich nehmen???
LG und vielen Dank :-)
Ja ;-)
Sie sollten jetzt eigentlich auch hiesige Birnen bekommen, die zb. auch recht süß und schmecken etwas besser im JOghurt.
Kleinkinder zerdrücken die Nahrung eh oft nur auf dem Zahnkamm, sprich auf den Felgen.
In ein Obstmüs li oder in den Joghurt würde ich jetzt auch eher Obstmus geben, als ganze Obststücke ;-)
Liebe Grüße,
Christa
Ernährung ab dem 10-12. Monat fürs 2. Lebensjahr
ddd
Ernährung ab dem 10-12. Monat fürs 2. Lebensjahr
Ernährung ab dem 10-12. Monat fürs 2. Lebensjahr
Der Ernährungsplan ab dem 10.-12. Monat kann so aussehen:
Frühstück: 3* pro Woche: 25 g Brot, 5 g Margarine, 150 ml Vollmilch 3,5%
4* pro Woche: Mutter- oder Fertigmilch ca. 250 ml
1. Zwischenmahlzeit (aus den Vorschlägen abwechselnd auswählen + ggf. 1mal am Tag 100 ml Saftschorle (1 Teil Saft : 5 Teile Wasser oder Tee),
ideal wäre es, wenn Sie lediglich Wasser bzw. ungesüßten Tee zu trinken anbieten!)
1. 25 g Brot, 5 g Margarine, 50 g Obst
2. 10 g Getreideflocken, 50 g Obst
3. 25 g Weizenschrotbrötchen, 5 g Margarine, 50 g Obst
4. 10 g VK-Zwieback oder .keks, 50 g Obst
5. 10 g Knäcke, 50 g Obst
Warme Mahlzeit: 240 - 300 g vegetarischer- bzw. Gemüse-Kartoffel-Fleisch Brei , bitte das Öl nicht vergessen
2. Zwischenmahlzeit (aus der Liste oben auswählen)
Alternativ können Sie da aber auch immer noch den Getreide-Obst-Brei geben.
Abendessen: ca. 4* pro Woche http://kind.qualimedic.de/Vollmich_getreide_brei
3* pro Woche Brot/Milch
(z.B. 25 g Milchbrötchen, 25 g geriebene Karotte, 25 g geriebener Apfel
oder 25 g Weizen-VK-Brötchen, 10 g Frischkäse 50 g Obst
oder 25 g Weizen-VK-Brot, 5 g Margaine 50 g Obst)
+ 150 ml Vollmilch
25 g Brot sind ca.:
1/2 Scheibe Brot, 1/2 Brötchen oder 1 Scheibe VK-Toast (Kastenform)
Das Brot sollte fein gemahlenes Vollkornbrot sein, ohne Kerne, Körner oder Schrot
Die reinen Milch-/Breimahlzeiten reduziert man so, wie das Kind das akzeptiert.
Bis zum Ende des 2. Lebensjahr darauf achten, das man nicht mehr als 300 ml/g Kuhmilch bzw -produkte am Tag gibt
Beachten Sie dabei, dass 15 g Schnitt- bzw 30 g Weichkäse = 100 ml Milch entsprechen.
Wenn Ihr Kind noch eine Fertigmilch trinkt, dann bieten Sie ihm bitte eine Pre Milch an. Folgemilch enthält zusätzliche, aber vollkommen unnötige, Kohlenhydrate. Dies sind in der Regel Zucker und Stärke.
Flüssigkeitsbedarf ab 12. Lebensmonat 500-600 ml/Tag
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