Hallo Sunny,

Sonnes Rezept klingt super, aber falls du dafür nicht alle Zutaten im Haus hast, hilft auch ganz einfacher Zwiebelsaft: Zwiebel würfeln, Zucker drauf (am besten brauner, geht auch mit weißem), gut mischen (am einfachsten in einem alten Marmeladenglas - Deckel zuschrauben, kräftig schütteln) und dann ein paar Stunden oder über Nacht stehen lassen. Von dem Saft 3x täglich 2 TL (für Kinder 1 TL) nehmen, hat bei uns gut und auch recht schnell geholfen.

LG und gute Besserung,

Yuri

Trockenen Husten ohne Schleim beruhigst Du mit einem feuchten Tuch mit Apfelessig, aufgehangen im Schlafzimmer zur Schlafenszeit.
Sobald Auswurf/ Schleim dazu kommt, sollte man das nicht mehr machen und lieber Thymian (Tee, öl zum Einreiben, etc) benutzen - ist auswurffördernd.
Zur Stärkung des Immunsystems und im akutfall gibt es bei uns für alle Pelargonium-Extrakt, ein paar Tropfen je nach Alter, am Tag 1-3 mal je nachdem...
Ein warmes Fussbad hilft hier wie bei vielen anderen Dingen ebenfalls.
Mir persönlich hilft besonders, wenn ich den Hals und das Dekolté warm halte, also tagsüber ein Tuch umbinde und hoch schliessende Shirts oder Pullover trage. Morgens lasse ich das warme Duschwasser (so warm es geht) über den Hals für eine Weile fliessen.
Meine Bekannte -prophylaktisch und akut- schält sich eine Zwiebel und beisst herzhaft rein. Sie hat 4 kleine Kinder und keine Zeit für Spezial-Gebrautes. :-)
Man riecht halt ein wenig... aber es hilft ihr wohl.
Gruss
Fanny mit
FannyBoy (5j1m), FannyGirl (3j1m) und Krümel (ca 24.ssw ?? hab lange nicht mehr gezählt)

Hallo Sunny,
ich nehme immer Bronchicum Thymian Tropfen. Als Alternative gibt es noch das Elixir von Bronchicum. Ist aber eher was für Kinder.
Bei mir ist dann der Husten meist in 1-1,5 Wochen ausgestanden. Und viel trinken ist ganz wichtig.
Gegen Kopfschmerzen bei einer Erkältung nehme ich übrigens immer nur Paracetamol, das wirkt bei mir besser.
Gute Besserung und LG Lili