Hallo Frau Keil-Jahns,
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meine Tochter ist jetzt 10 Monate alt und verweigert nach wie vor jegliches Gemüse. Obst isst sie aber gerne.
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Sie bekommt drei mal am Tag Getreide-Obst-Brei, manchmal auch nur zwei mal, je nach ihrer Lust und Laune. An manchen Tagen geht es besser, an manchen schlechter (mehr als einen halben Avent-Becher schafft sie nicht pro Mahlzeit, will aber durchaus ab und zu noch gestillt werden anschließend). Ansonsten stille ich noch, und das eigentlich auch gerne. Inkl. nachts kommen wir sicher noch auf 5-6 Stillmahlzeiten. Hungern lassen (tagsüber Busen verweigern, damit sie "gescheit" isst) mag ich eigentlich nicht, da ich dann die Erfahrung gemacht habe, dass sie nachts häufiger kommt, um sich das zu holen, was sie tagsüber nicht bekommen hat.
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Ich gebe ihr immer mal wieder Fingerfood (Obst und Gemüse, Reiswaffel), aber es interessiert sie eigentlich wenig. Sie beißt hin und wieder ein Stück ab oder spielt damit, aber geschluckt wird es in den seltensten Fällen.
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Meine eigentlich Frage (mit dem Gemüse verweigern hab ich mich schon abgefunden, ebenso mit dem wenig essen): reicht es ihr von den Nährstoffen aus, wenn ich ihr ständig Getreide-Obst-Brei gebe? Meistens nehme ich Hafer oder Hirse wegen dem Eisen. Ab und zu mal Reis oder 4-Korn-Flocken. Bei dem Obst wechsel ich zwischen Apfel, Banane und Birne. Dazu tu ich noch einen Schuss Sonnenblumenöl. Ab und zu mische ich ein Teelöffelchen Möhren unter, aber besser schmeckt es ihr ohne.
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Ach ja, Papa und Mama sind beide Allergiker, deswegen hab ich erst recht spät (Ende siebter Monat) mit Beikost angefangen. Und deswegen bin ich auch sehr vorsichtig (vermutlich zu vorsichtig) mit dem Einführen neuer Lebensmittel.
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Vielleicht können Sie mir die Frage wegen der Nährstoffe beantworten und haben doch noch einen guten Tipp für mich auf Lager bzgl. Gemüse? Kann ich erst mal so weiter machen, bis sie bereit für Gemüse ist bzw. auch größere Mengen schafft?
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Schöne Grüße
sumson