Hallo,
seit unsere Zwillinge Brei essen, will auch unsere große Tochter (gerade 2 Jahre) immer mittags einen GOB haben. Sie bekommt dann immer eine etwas kleinere Portion mit, sonst habe ich ein riesen Theater zu Hause. Morgens ist sie ein total schlechter Esser. Sie beißt nur ein- zweimal in ein Apfelstückchen oder ißt ein wenig Banane. Nun habe ich sie gefragt, ob sie morgens Brei (GOB) will, da hat sie dann gleich eine Schüssel gefuttert. Ich mache ihr allerdings kein Öl bzw. minimal Öl rein, da sie noch etwas Milch trinkt. Ist das in ihrem Alter so ok? Öl reduziere ich, da sie ja öfters mal Kekse oder Butter auf dem Brot hat. Lt. KiÄ soll ab diesem Alter auf fettarme und ausgewogene Ernährung geachtet werden. Was meinen sie dazu?
Herzlichen Dank und viele Grüße
Annette
GOB für 2-Jährige zum Frühstück?
Bisherige Antworten
GOB für 2-Jährige zum Frühstück?
Hallo,
je nachdem wieviel Ihre Tochter von dem GOB ist, sollten Sie durchaus noch etwas Öl mit dazu geben.
Denn nur Obst + Getreide hat nicht sehr viel Energie.
Mit 2 Jahren braucht man bei Kindern noch keine Kalorien zu zählen, es sei denn Ihr Kind wäre wirklich übergewichtig.
Ich würde zum GOB am Morgen, statt der Milch Wasser oder Tee anbieten, so hat Ihre Tochter nämlich noch mal die Möglichkeit das Eisen aus dem Brei zu verwerten.
Und vielleicht können Sie aus dem GOB nach- und nach ein Müsli machen, das muss ja nicht zwangsweise mit Milch zubereitet werden.
Tauschen Sie ggf. mal so einen EL Getreide durch Vollkorn-Flocken aus oder VK-Flakes (ohne zusätzlichen Zucker oder ähnliches).
Kekse auf einem Brot? Hab ich auch noch nicht gehört die Variante ;-)
C.
je nachdem wieviel Ihre Tochter von dem GOB ist, sollten Sie durchaus noch etwas Öl mit dazu geben.
Denn nur Obst + Getreide hat nicht sehr viel Energie.
Mit 2 Jahren braucht man bei Kindern noch keine Kalorien zu zählen, es sei denn Ihr Kind wäre wirklich übergewichtig.
Ich würde zum GOB am Morgen, statt der Milch Wasser oder Tee anbieten, so hat Ihre Tochter nämlich noch mal die Möglichkeit das Eisen aus dem Brei zu verwerten.
Und vielleicht können Sie aus dem GOB nach- und nach ein Müsli machen, das muss ja nicht zwangsweise mit Milch zubereitet werden.
Tauschen Sie ggf. mal so einen EL Getreide durch Vollkorn-Flocken aus oder VK-Flakes (ohne zusätzlichen Zucker oder ähnliches).
Kekse auf einem Brot? Hab ich auch noch nicht gehört die Variante ;-)
C.
GOB für 2-Jährige zum Frühstück?
Ne, entweder Kekse oder Brot mit Butter. Gemeint ist, dass sie einfach durch andere Nahungsmittel tagsüber genug Fett zu sich nimmt. Und Kekse gibt es bestimmt nicht zum Frühstück bei uns, falls das so verstehen sollten.
GOB für 2-Jährige zum Frühstück?
"da sie ja öfters mal Kekse oder Butter auf dem Brot hat." war für mich etwas missverständlich ;-)
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