Hallo

Danke schön:-)Dann habe ich beim nächsten KAbesuch etwas in der Hand denn mein KA steht auf die Flouridtabl.mit Vit.D

und ich schussel vergesse sie doch sehr oft zugeben :-[

LG Ani mit Leon 20M davon 8M gestillt :IN LOVE: und Alyssa fast 7M noch vollgestillt :IN LOVE:

Mein KiA auch und er meinte, dass es Untersuchungen gibt, wonach die Karieshäufigkeit nach Fluoridgabe rapide gesunken ist, es aber noch keine Untersuchungen darüber gibt, welche Auswirkungen das Herunterschlucken von Zahnpasta mit Fluorid hat.
Ich gebe sie, aber nicht so regelmäßig.
Weiß der Geier, wer Recht hat.
LG Ulrike mit Alex 7J und Marius 10W

Hallo Baghira,

beim Thema Fluorid sehe ich das auch so - nebenbei: auch die emsiten Zahnärzte.

Beim Vitamin D sieht das allerdings etwas anders aus. Unser Kinderarzt (mittlerweile im Ruhestand) meinte auch als meine Große Baby war, dass 15 min Aufenthalt im Freien völlig ausreichend sind, auch im Winter. Als mein Sohn auf der Welt war, hat er über den Winter dann doch Vitamin D empfohlen. Mittlerweile "steht fest", dass man zwischen Okt/Nov und Feb/März stundenlang nackig in der Sonne stehen kann - für die Vitamin D-Bildung reichts dabei nicht. Dafür steht die Sonne zu tief.

Daher gehen die Empfehlungen dahin, unabhängig vom Alter über den Winter Vitamin D zu nehmen. Nur über die Dosierung ist man sich nicht ganz einig. ;-)

Vitamin D ist nicht nur wichtig für die Knochen, sondern z.B. auch für das Immunsystem (Mangel begünstig die Grippe- und Erkältungswellen im Winter), das Herz-Kreislaufsystem, die Abwehr von Krebs und Diabetes-Typ-1. Wirkt auch Winterstimmungstiefs entgegen.

LG, Sonne

...sollte natürlich die meisten Zahnärzte heißen, und noch ein Zusatz:

Dass einen zu wenig Sonnenstrahlen treffen, um Vit D bilden zu können, gilt so etwa ab der Höhe von Köln. Es gibt online einen schicken Rechner, der ausspuckt, wie lange bzw. in welchem Zeitraum die Sonne ausreichend scheint, je nach Standort, Bewölkungsdichte und Datum.

http://zardoz.nilu.no/%7Eolaeng/fastrt/VitD-ez.html